[...] smarfona,bo tak się długo nie doproszę nikogo :) I mam jeszcze drugi problem,którego ty nie masz-ludzie zaraz marudzą,że ich też filmuje i sa ograniczeni w chodzeniu. Tu na tym punkcie prywatności sa bardzo przeczulenie.Ale jak sami siedza na ławce ze smartfonem i dla jaj kogoś filmują jest ok :) Wleciał mi fajny filmik o rekordachw pompkach [...]
[...] Wszystko zależy od rozwoju sytuacji i to rozwoju w szerokim kontekście tego słowa ( nie tylko jak się ustawić aby przywalić lub rzucić). Problem z sw sportowymi polega na tym, że one do tego nie przygotowują -przygotowują do walki w której wyszystko jest jasne i w sporej mierze przewidywalne. W bjj nie przygotujesz się do sytacji w której [...]
Knif nikt nie twierdzi że sobie nie poradzi tylko że środki które zastosuje jak tu Ci powiedzieć będą nie współmierne do okoliczności. I w tym jest problem. Nikt nie przeczy bjj jest dobre do pojedynków jeden na jeden. Probelm jest zresztą sam to wiesz bo piszesz otym na swoich stronach że ulica i życie to nie ring. Cavior zwrócił uwagę na pewien [...]
SOWIZDŻAł:Knif nikt nie twierdzi że sobie nie poradzi tylko że środki które zastosuje jak tu Ci powiedzieć będą nie współmierne do okoliczności. I w tym jest problem. Nikt nie przeczy bjj jest dobre do pojedynków jeden na jeden. Probelm jest zresztą sam to wiesz bo piszesz otym na swoich stronach że ulica i życie to nie ring. Cavior zwrócił uwagę [...]
[...] w jarmulce w panterke sobie wyciera gebe Bjj. Jakis problem odnosnie homoseksualistow? Koledzy ze szkoly w kiblu kazali ci chapac do dzioba? Boruś jak wino. im starszy tym lepszy. o zagadnieniu "lepszosci" pisalem w Budokanie. Poczytaj sobie to moze zmadrzejesz. Korynka. Wal sie na ryj. Rozumiem ze cie napuscil twoj kumpel, ale [...]
[...] do IKMF do Adamczyka, w odpowiedzi na jego rozsyłane ulotki w naszych sekcjach i wtedy nie był zbyt szczęśliwy z tej propozycji. Napisałeś jeszcze, że problem polega na tym, że w kravce jest za mało walki, tylko większość samoobrony. Nie wiem jak to w waszych/innych organizacjach wygląda, ale u nas w IKMA (Wrocław) naprawdę jest ogromny [...]
[...] spokoju i znów tylko boli 1-2 dni i przestaje na plecach nic nie czuje tylko w prawej nodze czasem do łydki promieniuje jeżeli schyle się w czasie trwania tego bólu z prostymi plecami (nie garbie się) to nie boli jak zacznie boleć w pt to w poniedziałem już mogę spowrotem na MC po 150 dźwigać mam tak od roku co 3-4 miechy do tej pory to [...]
[...] zastanawiałem się poco tak odjeżdża sztangą i potem wraca. Dziś na treningu nóg przy okazji robienia RDL postanowiłem zrobić sobię 2 seryjki martwego klasyka, by spróbować z tym odjeżdżaniem sztangi, założyłem 110kg, podszedłem do sztangi odjechałem tak jak on, wróciłem sztangą pod nogi no i w górę, dupa była naprawdę nisko, im bliżej ciała [...]
[...] praca rąk w MT była taka jak w boksie i miałbym swój wybór, ale z tego co widzę tak nie jest. Z punktu widzenia MT, to uderzenie pięścią jest tylko jednym z elementów, co za tym idzie wygląda to jak wygląda. Z jednej strony jest klincz, z drugiej żeby do niego dojść potrzebna jest praca rąk przeciwko rękom przeciwnika. Coś ty się tak na ten [...]
[...] na końcu co 3 i tak po okolo 2,5 tyg na badania estro poniżej normy. Od tej chwili nie bd dzielil exe, bo widoczne działanie bylo bardzo slabe być może tak jak mówisz jest z tym dzieleniem... spróbuje tabsa dawać e4d i zobaczymy co będzie, to dzielenie myslę, że ma jakiś wplyw na uwalnianie leku mam koleżkę bardzo wrażliwego na e2 i na niego exe [...]
[...] zaskoczyła totalnie mnie zatkało nigdy nie miałem takich problemów ale po przeczytaniu tego tematu muszę stwierdzić ze mam ten sam problem co wszyscy tutaj teraz muszę czekać do 14.07 na usg w tym czasie chce iść prywatnie do kardiologa zrobić echo serca żeby mieć pewność ze serce jest ok a potem uderzyć do psychologa pozdrawiam wszystkich !!!!
[...] nawyki żywieniowe niż myślałam. I odkryłam w sobie mięsowstręt. Z białkiem od początku mówiłam, że jest problem, węgle zawsze można obciąć. Postaram się dołożyć biuałkow tym tyg, treningi dochodzą, to bardziej się przyda. Dzisiaj, żeby dobrze rozpocząć tydzień spaliłam rano garnek z ryżem, więc do pracy wzięłam tylko 150g piersi z kury. Jak [...]
[...] 3 serie z waskim uchwytem nie zaszkodzą ;] na prawdę nie potrzeba, ja robię klatkę 4 seriami właściwymi na tydzień,prawda jest taka, że im mniej serii,a bardziej intensywnie tym lepiej, szkoda, że nie wszyscy w to chcą uwierzyć, ale co go grzbietu ; / "jako izolujące na początku mogło by być, tu nie pasuje" <-- ustawiłem to ćwiczenie [...]
[...] do barków. mam z nimi problem przy WL, ponieważ czasami przy ostatnim powtórzeniach czuje barki, czasami wręcz palenie (jakbym jakąs superserie robił) co na pewno świadczy o tym, że tutaj jest błąd. nie wiem, jakoś ciężko mi je obniżyć... 1. chodzi o stabilność chwytu, tutaj zdaje się, ze używasz małpiego lub jakiejś "hybrydy" 2. tak górna [...]
Antos wiesz ze trafiłeś w moje sedno ?/ Masz duzo racji w tym co piszesz. Ja mimo, ze jestem mloda kobieta to jestem jeszcze aktywnie zawodowa matka wiec dla mnie kazda minuta liczy sie bardzo. Od pazdziernika wracam do pracy i bedzie jeszcze gorzej z czasem i opieka nad malym brzdacem . W tygodniu jestem z nim sama, bo najzwyczajniej w swiecie [...]
Peeling raczej odpada, bo nie chcę narażać skóry bo ścierając 1 warstwę naskórk apozbawiam skóry jej naturlnej "osłony". Poza tym nie mam tłustej cery i to jest dziwne. Mam cerę raczej normalną. Nie jest sucha (chyba że wysuszę ją wieczorem żelem) ani nie jest tłusta. Jest optymalnie nawilżona a mimo wszystko mam zatkane pory które [...]
[...] wysusza skore rowniez nasaczonym wacikiem nanosilem mocznik na skore ale dolozylem do tego pocierania wacikiem bo wczesniej tylko lekko przyciskalem a teraz troche jezdzilem tym wacikiem po skorze. robilem to przez 15 minut i po tym "zabiegu" skora zaczela mnie straaaasznie piec zrobila sie cala czerwonai teraz nie wiem co mam robic. [...]
[...] jakbyś ciągle był na zerowym bilansie energetycznym. Niestety nie pamiętam dyskusji przez poprzednie xx stron i w czym był problem, ale wykonywałeś badania hormonalne pod tym kątem? Polecam poczytać więcej na ten temat w artykule przedstawionym poniżej. Być może tutaj leży problem. Osoba zdrowa, aktywna fizycznie i trzymająca się zaleceń [...]
MENDZIARZ Wysłana - 6 marzec 2007 19:30 ### FAQ : WYCISKANIE " NA BARKI " ### a czy wyciskanie na barki stojąc przy dużych ciężarach jest możliwe ZAPOMINASZ O ZNAKACH PRZESTANKOWYCH... JAK TO NIEMOZLIWE? CHLOPIE! POPATRZ NA STRONGMANOW ALBO NA CIEZAROWCOW! [...]
[...] z Zielonej Góry też działa.Ostatnio na facebooku widziałem filmik gdzie młody chłopak gdzieś tak na oko o wadze 75-80kg wyciskał dwie kuleczki o wadze 40kg (suma 80kg)przy tym się uśmiechając. Było RKC Ketlebell teraz jest Strong First i niesamowite wyczyny siłowe plus żelazna kondycja.Tylko znowu odwieczny problem z odważnikami brak wiedzy a [...]
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze
