tym problem

[...] że odrobinkę chcę to przyspieszyć, nie jestem w stanie wyrzucić z diety wszystkich przetworzonych produktów, bynajmniej jeszcze nie, kupuję niektóre wędliny z przyzwoitym według producenta makro do jajecznicy na przykład, ryby wędzone, mają świetne makro, są smaczne i stosunkowo niedrogie ale z kolei mają dużo soli, wydaje mi się, że mam [...]

http://www.sfd.pl/-t922822.html w takiej formie wrzucamy diety, razem z ankietą działu. poza tym z taka iloscia treningow, moze byc problem z regeneracja, a co za tym idzie zastojem lub regresem

Jak bym sam miał oceniać to bym go tutaj nie wstawiał do wglądu tym którzy się na tym znają lepiej to (chyba) proste... A to czy bym komuś takiemu uwierzył to już moja sprawa osobista, a Tobie nic do tego A i od razu widać ze nie czytasz dokładnie i wszystkiego Wyraźnie napisałem w moim 1 poście że nie ćwiczę nóg ponieważ mam z nimi problem [...]

Problem w tym, że JDS mimo świetnych łokci i kopnięć będzie boksował %-)

co w z tym fbw ja po nim zaprzeproszeniem*****a czułem ;/ dopiero na spicie wszystko zaczeło rosnac jakbys ogl mi bardziej sprecyzowac ilosc seri i powtorzen w fbw i cwicznia jakie powiny byc bo moze w tym tkwil wtedy problem

Przy takim poziomie takanki mięśniowej (niskim) dieta z ujemnym bilansem kalorycznym będzie problem pogłębiać, estetyka sylwetki się nie poprawi. Jeśli natomiast dążysz do wychudzenia, to na tym forum raczej wsparcia w tym dążeniu nie otrzymasz.

[...] rzęs i ich podwijanie, ale to chyba nie to. Deprymuje mnie to przy sparingach, ponieważ sparing-partner może to odebrać jako moją słabość, że to mnie boli etc. Co mogę z tym zrobić, czy po prostu oczy muszą się przyzwyczaić do uderzeń i nie wywoływać reakcji 'obronnej' jakim jest łzawienie? Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-05-03 [...]

Do października może być z tym pewien problem- tymczasowo jestem na garnuszku rodziców, zakupy robi mama, a jej słowo DIETA przechodzi przez gardło tylko wtedy, gdy się ze mnie nabija. :P No ale chociaż tutaj czuję jakieś wsparcie, dzięki za rady.

[...] to dobrym przykladem jest kofeina. Gdy przyzwyczajamy sie pic duze ilosci kawy to po pewnym czasie gdy ja odstawimy jestesmy senni i bez energii. Problem polega na tym ze organizm przyzwyczaja sie do pobudzania z zewnatrz i przestaje produkowac pewne enzymy czy tez hormony (nie pamietam dokladnie). Powrot do stanu rownowagi moze trwac [...]

Dokladnie taki sport ze zawsze sie ktos pojawi, najlepszym przykladem Rumble. Poza tym JJ na konferencji po walce kilkakrotnie mowil ze do HW sie nie wybiera, a jak teraz zbijal wage do LHW to mial problem ze za szybko leciala i musial dojadac.

[...] się z obsługą, ewentualnie przywitania się w szatni i pożegnania z ćwiczącymi, a nie ściskanie się po całej siłce i klepanie po dupach w ramach dopingu. Problem polega na tym, że niektózy traktuja siłkę jako specjalne miejsce, gdzie mają tworzyć się przyjaźnie, gdzie można sobie poplotkować o dupie marynie, wyrwać jakiegos lachona, [...]

[...] do niećwiczenia na wf-ach. część załatwia sobie zwolnienia, inni nie przynoszą strojów (automatycznie nie ćwiczą, bo nie mają w czym). a nawet jeśli już 'ćwiczą' to z tym też jest różnie. nauczyciel zrobi śmieszną rozgrzewkę(albo i nie zrobi jej wcale), rzuci piłke i grajcie sobie. czyli jedni grają inni stoją z rękami w kieszeniach. tak [...]

[...] to, ale mimo to nie chciało mi się nawet myśleć o seksie, chociaż i zmusić się wiele razy próbowałem, żeby mieć pewność, ze to nie siedzi w mojej głowie i wiem, że to nie z tym jest problem. Jestem świadom, że za niskie estro podniosę hcg albo metką, jak już to preferowałbym hcg, ale czy nie miało by większego sensu w takim razie wejść na dłużej [...]

[...] (w trakcie tak) i trochę szkoda w takim wieku skazywać się na htz. Poczekaj na rady innych, ale ja bym popróbował jakiś ziółek, może tribulus? Teść by poszedł w górę to może i estro, bo w tym jest problem . Może metka, ale w małych dawkach? Żeby zadowolić swoją panią może doraźnie Cialis? Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2019-10-21 14:10:01

Właśnie miałem też pytać o tarczycę, bo też jest nisko, dziękuję, że o tym wspomniałeś. Na cyklu mógłbym zostać dłużej, to nie problem, zastanawiam się tylko, czy w ten sposób uda mi się doprowadzić wszystkie hormony do dobrej pracy na cyklu, a później kiedy przyjdzie czas na PCT ustawić tylko wyniki w prawidłowe zakresy norm. Brałem różne, często [...]

[...] takich pacanow to pipy i wystarczy, ze ktos zwroci uwage, a zaczna spieprzac. I jeszcze na koniec - bom sie rozpisal - zareagowalem wczoraj, bo mialem gigantycznego kaca po tym, jak nie zrobilem tego jakies 3 miechy temu. W pelnym (!) autobusie jakies cyce sprzedaly kolesiowi kilka lisci (nie stala sie gosciowi zadna krzywda - nawet farby, [...]

problem w tym, że jutro zaczyna się tygodniowa sesja poprawkowa, egzamin jest jutro a zaliczyć lab nie ma jak

Nie, problem w tym, że ty wyglądasz kiepsko i nie widzę powodu aby się zachwycać. Znam wielu chłopaków w twoim wieku, którzy wyglądają o niebo lepiej. I wybacz, pewnie mi nie uwierzysz, ale ja takie wyniki miałem jak zaczynałem treningi (tzn. siłowe nieco niższe, szczególnie w m.c.) i wcale to nie jest ewenetment. Poza tym widze, że zamiast [...]

henik1293 - widze, ze w ogole nie zalapales metafory. Starogradzka - ze wzgledu na ilosc % - miala symbolizowac wysoko stezone preparaty witaminowe... Poza tym - tak na marginsie winem tez mozna sobie na marskosc zapracowac - zwlaszcza, ze Lesart to raczej przecietnej jakosci wino. OK - powiem wprost: mega duze dawki witamin są totalnie zbędne, [...]

[...] rade podciagnac sie najszerzej 7-6 powt a wasko 7-6 .Ostatnio udawalo mi sie stale podciagac szeroko 8-6 .Wiem ze nie zawsze jest tak jak sobie zaplanujemy itp ...poza tym ok wszystko trening tak jak zaplanowalem.Klatka ostatnia seria ledwo poszla ale poszla bez pomocy a ciezar jak dla mnie juz okazaly Wybralem sie dzis na zakpy dlatego [...]