[...] wiem jeszcze tego, bo na razie dopiero będą rozmowy NEWSWEEK: Co powiedzieli Maciej Kawulski i Martin Lewandowski na wieść o Pana decyzji? MAMED CHALIDOW: Wcześniej zawsze o tym rozmawialiśmy. Zawsze rozmawialiśmy o UFC. Maciek i Martin zawsze mówili: „Mamed, kiedy będziesz chciał, tylko daj znać”. To nie jest w żaden sposób tak, że oni mnie [...]
[...] ostatniego KSW, mimo że rekordowe nie były świadczą, iż tyle samo ludzi chce oglądać Mameda co zyebany freakfight, a do tej pory to było nie do pomyślenia. Zatem dzięki tym cyrkom jeden zawodnik wybił się do rangi celebryty, a to już jest nieźle. Numerki są bardzo ważne, bo na tej podstawie m.in. ustala się ceny slotów na reklamy, a stąd [...]
Jeśli chodzi o twoje pytania: Moja żona nie ma specjalnych wymagań kulinarnych, no może poza tym że bardziej niz ja lubi zupy, też chciałaby zrzucic kilka kilogramów. Zależy jej na tym abym ja coś ze soba zrobił, bo powtarza ze chce abym był zdrowy. Mam rower stacjonarny, wagę ale do wazenia osób, nie mam do produktów, ale myslę ze to nie problem. [...]
Jest co zrzucac :) Trzymie kciuki i bd zagladal, powodzenia! Na poczatku z jedzeniem problem, przyzwyczaisz sie btw. po treningu tez mam nieraz zamule, nawet do teraz takze tym sie nie przejmuj walnij kawke bedzie wporzo :D
[...] piersi z kurczaka + 100g orzechów włoskich + sałata + pomidor + ogórek Posiłek IV Pieczywo pełnoziarniste 90g + Twaróg półtłusty 300g + jogurt naturalny dowolna ilość + oliwa z oliwek 50ml Trening w tym tygodniu treningów nie robiłem bo miałem problem z kolanem i odpuściłem sobie treningi ale od poniedziałku zaczynam normalnie z treningami.
jest ok . apropo rozstepow to mozna miec takie uwarunkowanie genetyczne albo poprostu wiesz zbyt szybko nabierasz masy, nie wiem nigdy nie spotkalem sie z tym ze rozciaganie moze pomoc w zwalczaniu rozstepow.. ja sam mam teraz taki problem bo zaczynaja mi sie pojawiac rozstepy w okolicach pach ale coz trzeba z tym walczyc . zycze dalszych sukcesow
Ale pod linkowy artykuł Organonu trochę nad interpretowałeś. Jedyne co zawarte jest w tym tekście to to, że SAA nie uszkadza płodu, nie ma nic o odziałowywaniu na płód lub wpływaniu na późniejszy rozwój płodu (zaburzenia rozwoju). Reszta to jest dokładnie to co wczesnej pisałem, samo w sobie SAA (narkotyki, papierosy) nie jest szkodliwe, jednak [...]
[...] sie przestraszyłem:D ale postanowiłem że codziennie kilka razy nie zbyt mocno, będe uginał ramię w łokciu i prostował. Wykonywałem takie ćwiczenie przez jakieś 2 tygodnie i po tym czasie ręka wróciła do normalnego stanu. Możesz spróbować tej metody mi pomogła:) a jeśli nie przyniesie rezultatu to natychmiast udaj sie z tym do lekarza. Pozdro
[...] tu nazywa, w poniedziałek jadę do wracza i powiem że by dał receptę. A jak będzie spadać cały czas przez następne dwa tyg to nie zbije estro za dużo taką dawką ? Problem w tym że ja zrobiłem spory zapas susty, może zmienie ją, ale za jakiś czas. Po tej metforminie wogóle nie ma apetytu, a ja i tak mam problem z jedzeniem i słabo z apetytem ;/ A [...]
[...] "placki" i tak będą mówic, że jak ktoś waży 100 czy powyżej do niczego się nie nadaje, ale to ich problem. Widocznie mało w życiu widzieli i się przewiozą z tym podejściem, chociaż jakby w realu zobaczyli jakiegoś poostawnego kolesia to nawet by nie podeszli, ale to już inna historia. I ja to tak się zastanawiam Czemu Mlkv nie ma [...]
[...] sam.) i takie kup sobie auto. Bardzo często rozglądamy się za jakimś szczególnie SKUTECZNYM" stylem, nie mając nawet bladego pojęcia o poziomie danej sekcji, a co za tym idzie, umiejętnościach "mistrza". Moim zdaniem właściwiej jest ćwiczyć dowolną sztukę walki, byle pod okiem DOBREGO prowadzącego (bo przecież nie każdemu marzy [...]
[...] też spojrzeć realnie, że do takich ciężarów nie jest prosto dojść i część osób po prostu nie będzie w stanie ich osiągnąć w serii. 3.Odnośnie poziomu masy i mocniejszej stymulacji zgoda chociaż tak naprawdę pewnie 80-90% osób ćwiczących na siłowni nigdy nie będzie miało takiego problemu. O reszcie muszę jeszcze doczytać bo moja wiedza na ten [...]
[...] poprawa.ostatnio kumpel ma taki sam problem.jak mu powiedzialem ze musi sie udac do specjalisty, to sie troche skrzywil.to jest problem przy leczeniu ze duzo ludzi nie chce sie udac z tym do lekarza bo se znajomi czy ktos tam pomysli ze sa wariatami(z takim sie ost. okresleniem spotkalem).ale to trza olac.to jest choroba i trza ja leczyc!!!!
[...] to jest najgorsze,ze niby ogólnie chudy a tłuszcz jest eh.Więc i mięśni potrzeba i spalenia fatu. Myślisz, że dam radę tak działając do wakacji osiągnąć cel? Jak sobie z tym radzisz,cały czas ściśle trzymasz diete? Zero ustępstw? Utrzymujesz 6pak na brzuchu ?:) Wszelkie info mile widziane. Jeśli ktoś ma podobny problem i budowę to proszę o [...]
[...] snem , dlatego pale z reguly tylko przed snem zeby zasypiac jak dziecko lub czasem zapale zeby zwiekszyc apetyt z ktorym mam problem mimo iz jestem ON ale to juz niema sensu tego rozdrapywac w tym temacie melatonina itp srodki dawaj,organizm się juz przyzwyczaił i twoja psychika też,ale nie jest to chyba dobre rozwiązanie na dłuzszy okres czasu
[...] w porządku i już wyniki w normie(bo te co podawałem wcześniej było przed braniem Euthyroxu). Dziękuję Ci bardzo za zainteresowanie tematem :> Co do diety to będzie problem z tym "pełnowartościowym" białkiem w każdym posiłku ;( Ryby odpadają, bo i tak już trochę czasu stoję w kuchni nad robieniem tego wszystkiego, a jednak je trzeba [...]
[...] = 111.54gram Tluszcz: 30% 892.33kcal = 99.15gram Tkanka tłuszczowa: 12.09% Idealna waga: 70kg I teraz nie bardzo wiem co zrobić. Co jeśli najpierw zejdę poniżej 10%bf i przy tym schudnę a potem będę się starał złapać 70kg masy mięśniowej. W tym wypadku jednak nie bardzo wiem jak powinna wyglądać dieta, na razie sporo kombinowałem i mam takie coś [...]
Z Tymi nogami mam trochę mały problem ponieważ dopiero co powracam po kontuzji kolana. Czeka mnie nie długo rekonstrukcja wiązadeł w kolanie, więc wstrzymam się z tym parę dni. Po prostu zobaczę co mi lekarz powie w tym temacie. Może że Sopel jesteś w stanie coś doradzić, bo widzę nie z pierwszej łapanki jesteś. Co do brzucha chciałem zastosować : [...]
[...] Właśnie ta rotacja to jest spory problem. Wiem, ze duzo osob regularnie cwiczy i dojeżdża te 25km ale to za mało. Spora szansa to wlasnie ten klub piłkarski. Najważniejsza w tym przypadku musiałby byc promocja i ciągle zachęcanie ludzi do dbania o formę. Nie mam doświadczenia w prowadzeniu wlasnego interesu i nawet za bardzo nie mam kogo dopytac [...]
[...] były z zażywaniem sterydów anabolicznych. Trzeba zwrócić uwagę na to, że te 4 osoby mogły mieć już wcześniej kłopoty wątrobowe, zanim jeszcze sięgnęły po sterydy. A więc w tym badaniu nie ma żadnego dowodu na to, że sterydy maskulinizujące przyczyniły się do naczyniakomięsak wątrobowego. To klasyczny przypadek łączenia przyczyny z skutkiem, bez [...]
Mamed rozmawia z UFC
