[...] nie pakując w siebie żadnej chemii która i tak nie pomaga na dłuższą metę. Z jednej strony nasz problem wydaje się przekleństwem, ale gdyby nie on, to wątpię czy bym się tym tematem zainteresował i starał się jeść możliwie najzdrowiej. Jeszcze zapytam co do owoców i warzyw, ponieważ Charlie Abel wyraźnie zaznacza, aby jeść warzywa/owoce [...]
[...] sygnału poprzez blokowanie receptorów np. przez syntetyczne progestyny. Nie wiadomo również na jakiej podstawie stwierdzono, ze wysoki progesteron podnosi prolaktynę a co za tym idzie ginekomastia i mlekotok. UWAGA, prawda jest dokładnie odwrotna. Wysoki progesteron=niska prolaktyna. Progesteron jest antagonistą estrogenów! Podobnie jak czyni to [...]
[...] chrapanie? Mocne chrapanie wiąże się często z bezdechem sennym, a to się leczy, nie ma cudownej tabletki, maszyna CPAP. Wszyscy co biorą saa i mają ten problem powinni się tym zainteresować bo jest to jeden z powodów np. zagęszczania krwi/wysokiego hematokrytu. Mozesz rozwinac kwestie krwii? Czy chodzi o to ze przy mniejszej ilosci tlenu [...]
[...] itp, śmieszne to wszytko, koła na nowo nie wymyślą, jak się nie przyłoży to gowno z tego będzie, na silce mamy takiego speca od tych wszystkich nowości, etatowy trener na tym obiekcie, możesz stać z typem i pół dnia o tym dyskutować, zagadał by na śmierć, problem w tym że ani on ani żaden z jego podopiecznych nie zrobił żadnego sensownego [...]
[...] itp, śmieszne to wszytko, koła na nowo nie wymyślą, jak się nie przyłoży to gowno z tego będzie, na silce mamy takiego speca od tych wszystkich nowości, etatowy trener na tym obiekcie, możesz stać z typem i pół dnia o tym dyskutować, zagadał by na śmierć, problem w tym że ani on ani żaden z jego podopiecznych nie zrobił żadnego sensownego [...]
[...] itp, śmieszne to wszytko, koła na nowo nie wymyślą, jak się nie przyłoży to gowno z tego będzie, na silce mamy takiego speca od tych wszystkich nowości, etatowy trener na tym obiekcie, możesz stać z typem i pół dnia o tym dyskutować, zagadał by na śmierć, problem w tym że ani on ani żaden z jego podopiecznych nie zrobił żadnego sensownego [...]
[...] z którego czerpie profity" to jeszcze nie ma huśtawki hormonalnej. Wiadomo że wyczuwa to bez badań bo piszesz że na trt badania co 4-5 miesięcy. Ciągle licze że zostaniesz tym moderatorem. Naprawde musi być jakaś ideologiczna przeciwwaga dla utartych schematów prezentowanych na tym forum. Jakieś nieszablonowe podejście, coś nowego, czasami [...]
[...] z wawy co był polecany kilka stron wcześniej też mi tam "grzebał" pomogło na pół roku i wróciło. Chciałbym się wkońcu jakoś tego pozbyć, macie może jakieś doświadczenia z tym? Przerabiałem blokady i terapię falą uderzeniową to drugie tylko pogorszyło. Zastanawiam się nad leczeniem komórkami macierzystymi, macie jakieś doświadczenia? A może coś [...]
[...] i jeszcze nie jest to jakieś jeszcze sposoby by dobrze się zakwasic prócz kiszonek Ulotkę przeczytaj dostaniesz odpowiedź. Z octem uważaj, bo sobie nadżerki porobisz, poza tym pewnie ciśniesz jabłkowy, robiony ze spadów zawiera jakieś szkodliwe gówna. Ketchup Jesli masz sluzowke zoladka uszkodzona to moze ocet zaszkodzic a tak to prozdrowtnie [...]
[...] i jeszcze nie jest to jakieś jeszcze sposoby by dobrze się zakwasic prócz kiszonek Ulotkę przeczytaj dostaniesz odpowiedź. Z octem uważaj, bo sobie nadżerki porobisz, poza tym pewnie ciśniesz jabłkowy, robiony ze spadów zawiera jakieś szkodliwe gówna. Ketchup Jesli masz sluzowke zoladka uszkodzona to moze ocet zaszkodzic a tak to prozdrowtnie [...]
Problem tutaj leży w tym, że "duży ciężar" jest prostszym narzędziem do uzyskania hipertrofii niż "mały ciężar". Zakładając te 6-12 ruchów, o wiele łatwiej jest pracować blisko upadku mięśniowego, co w odpowiedniej objętości będzie skutkowało hipertrofią. Natomiast "mały ciężar" co ja rozumiem jako pracę w zakresie 15/20-30 powtórzeń też może być [...]
Za mało danych, poza tym na normalne próby osoby na bombie uznaję ok 2x norma, a tutaj jest nieco wyżej. Metforminę polecę nie na "problem z cukrem", a osobom, które mają raczej dobrą wrażliwość i mnóstwo węgli w diecie. A także osobom, które często jedzą duże posiłki, z braku czasu czasem trzeba zjeść 200g węgli w jednym, wtedy metformina wysoce [...]
Główmny problem tego typu produktów o ile nie chodzi o samą sytośc i dostarczanie składników mineralnych itp. to niestabilna glikemia. Jak masz taki problem z tym, a razowe pamiętaj często może nie do końca dobrze odbić na trawieniu, zależy ile masz żarcia, jak reagujesz na pełnoziarniste, to zjedz 15min przed posiłkiem łyżkę cynamonu :D Poważnie, [...]
[...] z johą. czesem mam wrażenie jakbym nabierał troche wody. Po cardio na czczo lub treningu siłowym ta sylwetka jest bardziej sucha. Jakieś sugestie, porady? Wcale tak dużo tego Cardio to tez nie masz%-) ja tez jestem na tym etapie opornego tłuszczu i zszedłem z estro bardzo nisko i już widać ze to daje efekty...plus mam 2x po 45min Cardio%-)
[...] utlenionym :D DLatego jak jesteś na bombie musisz jeść czyściej, żeby rekompensować negatywny wpływ środków na zdrowie. A to co piszesz to popularny problem polegający na tym, że nabawiłeś się większych/mniejszych zaburzeń gospodarki insulinowow glukozowej i nie potrafiąc tego naprawić żresz tłuszcze, bo one świetnie maskują problem, a często [...]
[...] całkowicie tłuszczowek czy ketozy ale używając ich jako narzędzia. Ja tez robię sporo rzeczy które przez pryzmat kulturystyki patrząc wydają się nie na miejscu ale mi z tym dobrze i tyle. Dajcie info i przykłady nie obelgi Plus teksty w stylu nie umiesz zbilansować, prowadzić, ułożyć diety tłuszczowej i tak każdy szaman powie co innego w [...]
[...] Kwas hialuronowy miałem wstrzykiwany chyba po 2 sesje na jedno i drugie kolano, efektów żadnych. Odsunąć o parę lat artroskopię? Przecież to jest zależne od tego co Ci się w tym kolanie dzieje, nie licz na żadne cuda, po prostu będziesz miał coś więcej tej mazi i to wszystko, ale to za wielu problemów z kolanami nie rozwiązuje, u mnie był problem [...]
W jego przypadku nie, w okresie wnktorym jest pochodna dht jest najlepszym wyborem a masteron jest środkiem optymalnym. Chkopak ma problem z syfieniem wiec trzeba zrobić z tym porządek raz dwa a nie czekac na zbawienie a potem wstyd i blizny. Cała reszta jest ogarnięta. Ja mam problem z syfieniem (tylko na barkach), jak potem wyglądają te [...]
BPC/Tb zamaskuje problem, nie wyleczy. Zwapnienia nie zlikwidują ;-) Możliwe , nie wiem jak u mnie to się "naprawiło" ale szlo już tylko pozniej bpc I tb 500, żadnych zabiegów itp i problem od bardzo długiego czasu nie wraca ;-) (z lokciami golfisty bo o tym mowa)
Nie strzelaj fochow, bo to Ty masz problem z głową, zresztą sam się tym chwalisz. Wciskasz gościowi ciemnotę, bo coś Ci się ubzdurało i po to to piszę, żeby sprostować. Każdy kto umie w logiczne myślenie, sobie to zweryfikuje. Nawet jak kolega który ma problem wyda hajs na te badania to niech wyda. Albo się analizuje i myśli, albo płaci. To nie [...]
Trądzik - dieta moje artykuły
