tym problem

[...] dobrze mówi xlman- 6 posiłków to czasem problem, ale jak zaczniesz jeść regularnie i twój metabolizm wskoczy na wysokie obroty to będziesz zmuszony do jedzenia co 3-4 godziny, bo po tym czasie już będziesz głodny. ale fakt, wygodniej wypić gainera zamiast wcinać wiórowate piersi z chlebem z budzie. białko na noc jako 6 posiłek i już łatwiej

ja mam tez problem z wyborem gainera, bralem z 4 miechy temu mass XXL 2 kg i teraz sie zastanawiam czy kupic olimp mct czy powtorzyc mass XXL tylko tym razem wziasc 3 kg, ale obawiam sie ze jak powtorze mass xxl to slabe beda efekty i chyba jednak zdecyduje sie na gainer olimpu, co mi radzicie ??

[...] siatkówkę i jest ryzyko odklejenia się tylko nie wiem przy jakim rozmiarze wady... Ja mam w jednym oku 1 a w drugim 0.5 :D Mam też rozciągnięta w jednym siatkówkę i właśnie nie wiem jak to z tym jest. Bo do startu w zawodach potrzebne jest oświadczenie okulisty?? ;p Ktoś z was ma taki problem i startuje i dostał takie oświadczenie??

[...] postaram sie odpowiedziec. Zgodnie z zasadami reklamacji w naszym kraju, do spisanej reklamacji musi zostac dolaczony paragon zakupu. Problem w Twoim przypadku polega na tym, ze ciezko bedzie udowodnic ze cos z nim bylo nie tak. Po drugie na kazdym opakowaniu znajduje sie czytelna Data waznosci. Wiem ze nikt tego nie robi(ja rowniez), ale [...]

ernii : Dokładnie tak, z tym że sprzedawca nawet nie powinien próbować batonów a odrazu wymienić/przyjąć zwrot. W czym problem ? Troszkę inna sytuacja jest jak ktoś kupi dużą puchę białka otworzy i jest upierdliwy bo troszkę za słodkie, albo za mało słodkie.

[...] itp masz na stronkach szkół np. www.wso.wroc.pl b)podoficerem zdajesz maturę i.... modlisz się o to by organizowali nabory do szkół podoficerskich,bo znów krążą słuchy że w tym roku nici będą z naborów. c)szeregowym zawodowym. kolejny problem. Jednym z warunków zostania żołnierzem zawodowym jest odbycie zsw w pełnym terminie. Teraz jak wiadomo [...]

A i jeszcze jedno. Mam problem... Mam tylko 170 cm wzrostu a wszyscy moi koledzy maja ponad 180. Da się z tym coś zrobić ?

[...] Jem acard codziennie. Teraz czuję, że wraca do normy, bo dawniej na bombie/mostku to non stop czerwona gęba, swędzenie całego ciała przy spoceniu/kąpieli, a teraz nie ma z tym już problemu. I tak jak Micz prawi, ja nie biłem deki (sto lat temu jedynie), głównie test jest za to odpowiedzialny Po 2 latach na bombie wyniki super, po 4 latach już [...]

natalijka , miałem ten sam problem z tym białkiem , polecę Ci te które jadłem i nie miałem problemów : trec whey 100 , atctivlab whey 95 , scitec suberb , amix predator , amix whey fusion , qnt metapure , amix isoprime cfm , podobne objawy miałem po uns econo

[...] proste. Czyli podsumowując> BCAA - jak najbardziej ok przed i po treningu białko - dodatek do diety w celu jej uzupełnia spalacz - jest ok przed treningiem Mam nadzieję że się cały plan powiedzie. Problem w tym, że sport który uprawiam zmusza mnie częściowo do niskiej stosunkowo wagi. A skoro już przytłem chciałbym to wykorzystać i wyrzezbic.

[...] a drugi sposób tak na niego mowie faraonek. Krzyzujesz rece i dociskasz z calej sily do klatki piersiowej kumpel cie sciska za nie z całej siły i narzuca na siebie. Mi osobiscie takie cos pomaga troche. Mozesz tez sie przeciagnac na piłce plecami kilka razy. Mialem ten sam problem i po tym zniknął. Oczywiscie nie od razu troche tak robiłem ;p.

dlaczego darować sobie carbo na masie ? mam problem z jedzeniem duzych ilosci jedzenia a co za tym idzie z pokryciem zapotrzebowania na masie...wiec takie carbo po treningu zawsze troszke podbija...dodatkowo to nie wielka porcja - jedyne 30g (waze 90kg) wiec naprawde niewiele...dla lepszego transportu kreatyny itp

[...] dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:Sporty drużynowe Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :Scitec Jumbo Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:Są w tym i w poprzednich tematach Wrażliwość na stymulanty:Brak Możliwosci finansowe:Średnie Cel/problem/opis:Nie wiem jak porządnie zabrać się za redukcję żęby nie stracić dużo [...]

gainerem to jej tylko zafundujesz tłuszcz i tyle, a po odstawieniu i tak schudnie skoro takim jest typem na prawde. właściwie jak jej to nie przeszkadza to niech taka będzie, z tym ze obawiam sie ze z nia problem lezy głębiej. czy w ogole przebywałeś z nia kilka dni by móc naocznie stwierdzić ile je w rzeczywistości?

[...] miałem żadnych problemów.W końcu trafiłem do lekarza sportowego ,wykrył od u mnie brak ruchomości w stawie biodrowym i kazał wykonywać ćwiczenia rozciągające .Bul ustąpił na tyle że moge trenować chociaż nie przeszedł do końca a po rozegraniu całego meczu plecy bolą jak cholera .Nie wiem co mam dalej z tym robić .Ma ktoś może jakieś rady ??

ALPAq jakby coś takiego zobaczyli, to miałbym problem z tym czy w wariatkowie mają siłownie, albo musiał kupić w TESCO namiot i znaleźć dogodne miejsce na nocleg na krakowskich skałkach bo by mnie wydziedzyczyli .-. .

Niech twoj brat nie przejmuje sie tym. Ja mialem taki sam problem ze swoim starym(mam 17 lat). Nie pozwalal mi na nic(nawet na bialko). Ale teraz juz jest dobrze. Sproboj przekonac najpierw 1 osobe, a dopiero poznije 2, ja tak zrobilem i zadzialalo. Zmieniony przez - Chesterxp w dniu 2004-10-15 11:13:41

[...] jednak tak czy inaczej trzeba juz przy takich bardziej skomplikowanych strategiach dokładniej te wszystkie elementy poskladac we wlaściwych proporcjach- Rothen wskazał juz troche w tym temacie, jednak tak jest u początkujących, że organizm przestawia sie na inny szlak metaboliczny gdy zaczyna sie trenować i dobrze jest ten moment wykorzystać.

[...] nie kryje Gmitruk. Obóz Polaka podał już nawet datę potencjalnej walki z Johnsonem. - 5 sierpnia to pomysł Showtime. Nam on odpowiada, zdążymy się przygotować - zapewnia szkoleniowiec Adamka. Kiedy wszystko tym razem definitywnie się zakończy? - Z Kingiem czy bez, w ciągu tygodnia wszystko będzie jasne. Serial się skończy - dodaje. polskiboks.pl

[...] Showtime ostatecznie zrezygnuje z zaangażowania się w walkę Adamka z Amerykaninem Johnsonem. Glen Johnson, pogromca Roya Jonesa juniora i Antonio Tarvera, byłby znakomitym rywalem dla Polaka. Wygrana z nim na oczach bokserskiej Ameryki byłaby potwierdzeniem klasy Adamka i szansą wejścia do finansowej elity. Johnson ponoć twierdził, iż chce [...]