testy w trakcie realizacji 5 bialek sponsorowanych przez Mateo i jedno zakupione przeze mnie w tym lub przyszlym tygodniu zostanie wyslane do laba byl problem z dostepnoscia niektorych bialek dlatego sprawa sie nieco przeciagnela
Ból to jest do ogarnięcia,... tylko że przeszkadza w treningach i to jest problem... poza tym nie wiem gdzie bić jutro strzała :) dupsko już spuchnięte :(
Siema wróciłem do tematu aby podzielić się spostrzeżeniami. Więc tak zmieniłem pielengniarza i po shocie samego Cypio zero bólu zero zrostu dwa dni po tym spróbowałem sam prop i tez zero zrostu lekki ból ale z tego co czytałem podobno nieraz się zdarza przy nim. Wiec problem pojawił sie w metodzie robienia strzału a dalej jadena 0.7x40 tak jak [...]
[...] nie jest jedyny taki preparat, który ponoć pobudza przysadkę. Na amerykańskim rynku jest ich wiele...Ja sam niewiem co o nich myśleć ale w sumie wydaje mi się, że coś w tym może być. Każdy od razu odradza takie środki tymczasem one ponoć działają gdy są stosowane cyklicznie, tylko w tym momencie rodzi się problem a jest nim cena tych [...]
[...] S. Tu trzeba kombinowac. Wracajac do tematu: Gizzmo, jesli trening dziala na Ciebie tak jak chcesz, to sie ciesze. To ze moim zdaniem podejrzewam, ze nie jest ulozony optymalnie do twoich mozliwosci to jest inna sprawa i nie ma potrzeby o tym gadac. To twoj trening, nie moj. I nie sluchaj jak Ci pisza, zebys dal sobie spokoj Bieganie [...]
[...] to ćwiczenia nóg, tak jak już wcześniej wspomniałem biegam we wtorki czwartki i soboty około 15km, zastanawiam się nad usunięciem z planu treningu na siłowni nóg. Co o tym sądzicie. Tak jak już wcześniej wspomniałem, oprócz ogólnej poprawy sylwetki, najważniejsze są dla mnie barki. Jakie ćwiczenie mógłbym dorzucić do tych wyżej wymienionych [...]
[...] z tkanką tłuszczową, mam nadzieje że są inne sposoby żeby nabić w rejonach rąk masy mięśniowej, a nie tak jak niektórzy piszą zacznij jeść wszytko to ci urosną, poza tym nie chcę próbować diet wybranych z internetu, które nie są ułożone pode mnie, a nie stać mnie na razie by zamówić sobie dietę u jakiegoś fachowca dodam jeszcze tyle, że [...]
Koniu czy aby na pewno? Fakt że rzeźba to głównie dieta, ale zwykło się mówić na trening w tym właśnie okresie jako "trening na rzeźbę", tym bardziej że najczęściej nieco różni się on od np. masowego (acz nie zawsze) i wiele osób nie widzi w tym nic dziwnego. A co do autora, to faktycznie nie jesteśmy wróżkami, nie napisałeś o sobie nic, [...]
sledze temat od poczatku. tez mam podobny problem. tylko ze ja mam wywalony 2 razy wiecej kortyzol niz maxymalna norma. do tego tesc przy niskiej granicy. opisz jak z tym libido. jest duza roznica przed suplementacja undestorem i po,sa erekcje? dziwna sprawa ze tesc jest nisko . masz podobnie do mnie ze masz niskie shbg ale w normie ,ja mam [...]
hmm... problem w tym, ze "wiekszy posilek" moge zjesc dopiero o 15 (dopiero o tej wroce do domu) Btw: i czy ten ostatni psilek nie bylby za pozno??? miom zdanim wplynelo by to na jakosc snu.. ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
[...] miałby zacząć reprezentacyjną karierę, nie powinny odgrywać wielkiej roli. Jeśli w Związku postawią na perspektywicznego trenera, to Chiappini może się liczyć. Problem w tym, że do Pekinu jest tylko dwa lata, a to w przypadku trenera Chiappiniego może się okazać za mało. Kobieca siatkówka w Polsce musi się podnieść z kolan jak najszybciej. [...]
Dzięki za odpowiedź! Problem w tym, że wcześniej gdy tyłem jadłem 1500 kcal bo coś było nie tak z metabolizmem i te 2k kcal już nie mogę w siebie zmieścić do tego mam cholernie wolny metabolizm przy 2500 kcal i takiej aktywności zacząłem tyć :/ A te 2500 kcal było rozłożone na 6 posiłków co 2-3 godziny. Zmieniony przez - Ignac96 w dniu 2014-07-04 [...]
[...] mgoe wyczuc) i w szyji (nie wiem czeu,może od trzymania sztangi na barckach przy wspięciach (to na łydki).W nogach za bardzo nic nie czuje,mysle ze jest to spowodowane tym ze duzo w pilke nozna gram.A co z reszta zakwasów?:)Grzbietu nic nie czuje.. 2)Z tym wyciskaniem na klate mam problem...Tez nie mam zadnych zakwasow klaty tylko rece [...]
[...] mnie bark :(. Boli przy ataku, zagrywce, i rośnie mniej więcej wykładniczo do liczby skończony akcji i siły ataku, ból mija po około 5-10 sekundach. Ogólnie im więcej gram, tym bardziej boli, dzień po dniu raczej nie byłbym w stanie grać. Powrót do, nazwijmy to pełnej sprawności, zajmuje około dwóch tygodni. W codziennych czynnościach nie [...]
siema moze troche zle to opisalem wszystko. chodze do lekarza do endokrynologa, problem jest u mnie w tym że jest za mało wytwarzanego gnrh lub przysadka "za słabo" na nie reaguje (tego powiedziała że nie da się jednoznacznie twierdzić) - przez to mam obniżone LH i niski testosteron. lekarka przepisywała mi testosteron(150 na tydzień) na zmianę z [...]
[...] pozostawiam bez komentarza..widocznie nie pojmujesz gdzie jest problem. po pierwsze nie jestem nikogo przedstawicielem. po drugie co Ty sie przejmujesz "konkurencja "jakiejs firmy po trzecie jak ci zal kasy ,ktoora zarabia strzelinski i inni zawodnicy.....osiagnij cos w tym temacie i drzwi firm stoja otworem:)) pozdrawiam bigger biger
W tym właśnie rzecz. Jeśli ktoś trenuje prawdziwe KK to będzie miał problem na ulicy z racji ograniczeń tego stylu. Jeśli jednak sensej dorzuca do treningu techniki kick-bokserskie itp. to nie jest to już KK tylko mix stricte pod kątem ulicy. Równie dobrze można by rzecz, że wiele zależy od sekcji, bo np. u kogoś na aikido jest BJJ i boks, ale nie [...]
[...] co do takiego cwiczenia - teroretycznie mozna, tylko po co a raczej dlaczego?? tylko tu sie pojawia problem suplementacji okołotreningowej i sie wszystko komplikuje, po za tym jak bedziesz cwiczył np plecy a po jakiś kilku godz bic to nie wiem czy zapał/siły na ten bic beda takie same a z tym bicem w sobote to mysle ze sie przejedziesz na tym, [...]
oto, co napisałem pod Listem pana Pawła (pod linkiem z pierwszego postu w tym topicu): Panie Pawle, Kubacki jest teraz politykiem i mówi jak polityk. Z politykami się nie rozmawia, bo szkoda cennych nerwów. Miałem nadzieję, gdy on zaczał mówic o zasadach Kodokanu, ze pan mu wytknie bycie chorągiewką na wietrze w aspekcie jego zmiany partii, aby [...]
TESTY BIAŁEK - SKŁADKI I WYNIKI
