[...] squat albo cokolwiek innego to przed treningiem lecisz na rollerze odcinek piersiowy, najszersze, klatkę i tricepsy (te grupy najczęsciej ograniczają mobilność w barku), po tym ciśniesz rozgrzewkę robiąc ćwiczenie sztangą, dokładając po trochę ciężar i końcowo wchodzisz na ciężar docelowy. Badania pokazują, że kilkanaście minut po rolowaniu cały [...]
No to ja nie narzekam pod tym względem. Z bratem się żarłem w chvj jak byłem mały, ale mamy świetne relacje. Ojciec z kolei wychowywał mnie i brata w pojedynkę (mama umarła jak miałem 3 lata) - i pomimo, że ma mnóstwo wad np. jest absolutnym nerwusem, upartym, często chamskim, wybuchającym jak coś jest nie po jego myśli i wkvrwiającym się o [...]
To jest raczej pierwszy i ostatni moj pies. Posiadanie psa w tym kraju jest ogromnym problemem, o ile nie mieszkasz na wsi. Koszty weterenaryjne wieksze niz "ludzki" lekarz, ogromny problem z wynajmem czegokolwiek, nie wolno zabrac psa autobusem, tramwajem. Koszty opieki tez znaczne, jesli trzeba wyjechac a jej poziom mizerny Zmieniony przez - [...]
[...] to często-gęsto jelita serio pomaga odstawienie chleba i nie picie browarów i może jeszcze chuyowej jakości nabiał bardzo duuuużo zalezy od odżywiania, serio więcej niż nam się wydaje Biblia też trochę o tym traktuje obżarstwo (nieumiarkowanie w jedzeniu) i lenistwo - grzechy główne już wtedy zauważyli, ze jak się ktoś obeżrę to jest leniwy
[...] cały obiad i prawie całą kolacje. Tylko śniadania nie mogłem zjeść ale pan doktór powiedział, że i tak dzisiaj super poszło. Więc może infekcja powoli odpuszcza skoro pod tym względem jest lepiej. :) Bane kurła przez moment myślałem, że to mój brat bo on ma dokładnie taki zarostxd ale jak to wygląda w ogóle w trakcie zabiegu, jak jakieś jaja [...]
[...] bo tylko chiny w sumie będą nas mogły od nich oderwać w razie czego. Ja j**ie... Dawno tak źle nie było. Tj. Kaczyński mówił "musimy trzymać się z najsilniejszymi", problem w tym, że nasze nogi wiszą w powietrzy jak się z nimi trzymamy, a w zasadzie to oni nas za mordę. Generalnie on wybrał najsilniejszego okupanta, a nie sojusznika. No kutfa...
[...] zdominują nas my przez pokolenia tępiliśmy w sobie "słowiańskość" i mieliśmy kompleks "zachodu" a Ukraińce to twarde i zdecydowane rezuny i nienawidzą Polaków ( mówią o tym otwarcie , prosto w oczy ) ich 20 latkowie nosem wciągają naszych ... w ekipie ja musiałem trzymać wiarę w ryzach bo lider zespołu koleszka mikry lat 20 kilka potrafił [...]
[...] nowych zajęć i zrozumieć że nie trzeba być we wszystkim najlepszym. Jak wyzdrowieje to zamierzam trochę przystopowac, zwolnić i nie wrócę już do części zajęć ale nie wiem które zostawić a które nie. W dodatku jest tyle rzeczy których chciałbym się uczyć, że tym bardziej ciężko mi będzie poluzować swój harmonogram. Czemu doba ma tylko 24 godziny?
[...] mam do polkniecia 30 tabletek. Ale najpierw muszę zjeść śniadanie, a mi się nie chce. I nie wiem jak mam te tabletki połknąć, jak ja z jedną miewam problem. Grind spełniaj marzenia. Jutro możesz nie mieć takiej możliwości. A co tam u Was ciekawego? Co robiliście w tym tygodniu? Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke w dniu 2019-03-16 08:13:12
[...] relatywizmie moralnym, postmodernistach czy choćby o inżynierii genetycznej człowieka. Jeśli chodzi o ludzi teraz na studiach to z bardzo wieloma się dogaduje. Problem w tym, że czasem są nieśmiali i ja też może nie mówię jakoś luźno i często trochę czasu mija zanim z niektórymi ludźmi się naprawdę zacznie swobodnie gadać o różnych rzeczach, [...]
[...] problem. Prawda jest taka, że ma coraz mniej sił, nie wiem więc jak to będzie. Większość czasu śpię, bo nic innego nie jestem wstanie robić. Stomatologa mam dopiero w poniedziałek, bo jedyny stomatolog jaki jest w tym szpitalu będzie w poniedziałek. Więc weekend zapowiada się boleśnie. Chyba nie wytrzymam i każe im wyrwać tego zęba obcęgami.
W pewnym wieku moim zdaniem juz nie ma wplywu ilosc stresu, po prostu kwestia lat. Brode mam wpol siwa juz, wiec przestalem cokolwiek nosic. Nienawidze siwosci ani zadnych oznak starzenia u siebie. Mam z tym spory problem, z kwestia stazenia sie i starosci
[...] co u Was? U mnie tak sobie, chociaż znów dostaje sterydy i dzięki temu jakoś jeszcze funkcjonuje. Wczoraj w nocy o mało się nie przekręciłem, ale widzę że mama i tata Was o tym powiadomili. Przestraszyłem się na tyle, że dziś po raz pierwszy poprosiłem lekarza żeby powiedział mi coś więcej o moim stanie. Sytuacja wygląda tak, że nowotwór się [...]
[...] to zdecydowanie więcej spania=więcej teścia. To chyba jedna z najbardziej oczywistych rzeczy, jesli idzie o hormony. Na pewno kortyzol nie pomaga, bo im więcej kortyzolu tym gorszy sen. Koreluje również odwrotnie z teściem. Warto yebnąć sobie posiłek z węglami na noc, one też pomogą nam w produkcji serotoniny - idealnej na noc. Tylko tu bym [...]
Byłem u Mirka wczoraj%-) Bardzo mi się podobało, problem w tym że tam wszyscy raczej zaawansowani w miarę, a ja od totalnego zera. Od września startują grupa dla początkujących i na bank uderzę, a do tego czasu i tak się przejdę tutaj parę razy żeby nabrać pokory%-) Ogólne spostrzeżenia co do mnie na plus: - mam dobrą wydolność, czego się [...]
no właśnie problem w tym czego nie zrobiłem ... nie zaruchałem spaprałem sprawę z tą młodą , za wcześnie "wyciągnąłem" f***a szkolny błąd ... straciłem kontrolę za szybko ... za szybko
[...] z obrażaniem innych ludzi, mam tylko nadzieję, że dotyczy to wyłącznie internetowego podwórka %-) Idąc twoim tokiem rozumowania (ufność w 100% w słowa ludzi siedzących w tym biznesie) to JJ zapowiada coś wielkiego, także musi być coś wielkiego i nie może to być walka z Janem. Z kolei manager JJ wypowiedział się, że Bones nie idzie na razie do [...]
A co do Jokera, niech se robią co chcą - mają prawa do tej postaci i jeżeli komuś więdnie dvpa o takie coś, to jego problem - ja nerwów nie tracę na takie "problemy". Tym bardziej że to kwestia mocno dyskusyjna i jesteście w mniejszości ze swoim poglądem, że to nie Joker Wiele much do kupy leci
A co do Jokera, niech se robią co chcą - mają prawa do tej postaci i jeżeli komuś więdnie dvpa o takie coś, to jego problem - ja nerwów nie tracę na takie "problemy". Tym bardziej że to kwestia mocno dyskusyjna i jesteście w mniejszości ze swoim poglądem, że to nie Joker Wiele much do kupy leci Ja nie mowię czy to dobry film, ale co uważa [...]
A co do Jokera, niech se robią co chcą - mają prawa do tej postaci i jeżeli komuś więdnie dvpa o takie coś, to jego problem - ja nerwów nie tracę na takie "problemy". Tym bardziej że to kwestia mocno dyskusyjna i jesteście w mniejszości ze swoim poglądem, że to nie Joker Wiele much do kupy leci Ja nie mowię czy to dobry film, ale co uważa [...]
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie
