tym problem

po samym tescie juz apetyt idzie w gore wiec to chyba nie w tym problem po prostu slaby towar, z reszta 30mg UG to.... dla kota

no właśnie w tym problem że najpierw się układa dietę a potem w ramach jej uzupełnienia odżywkę białkową/węglowodanową trening ułożą Ci w dziale -trening dla początkujących

sniadanie jest lekkie:/ w tym problem. zazwyczaj czekalem z suplami nawet 1.5 - 2h bo cwiczylem po poludniu, ale teraz jestem zmuszony cwiczyc rano. Sniadanie jakies musi byc bo na treningu jak wiadomo "NIE MA OPYERDANAANIA SIEA" Zmieniony przez - HoganiskO w dniu 2011-04-19 16:34:12

Musisz się przyzwyczaić psychicznie do bycia trafionym, ja na początku miałem z tym problem że wtedy uciekałem strasznie przed przeciwnikiem teraz jest lepiej, trenuj ostro i zobaczysz efekty.

witaj, to nie jest to samo co kiedys.... kwestia jeszcze o co dokladnie chodzi Ci piszac podbicie testa? masz z tym problem?

Wcześniej biegałeś, a on nie biegał i w tym problem. Do dłuższego biegania trzeba mieć predyspozycje, odpowiednią wagę, wydolność i przede wszystkim nie może to kolidować z celami postawionymi w ćwiczeniach siłowych. Robienie masy na siłowni i bieganie prawie 2h jest niestety słabym połączeniem. No i do tego motywacja, który przy nieumiejętnym [...]

jeżeli jesteś zaawansowany to wyczujesz zazwyczaj zamiast primiki jest prop No wlasnie w tym problem ze to bedzie moj pierwszy kontakt z primka, chce dodac do tescia

NIe masa stoi w miejscu. Ale w tym problem ze jeszcze nie moge grac a bym juz chcial zaczac cos robic, wiec jakie sa cwiczonka, przeciez zawodowi pilkaze musza to jakos trenowac?!

Z profilu wynika, ze masz 22 lata i dlatego dziwie sie, ze masz z tym problem. Powiedz staremu, ze warzywa i owoce tez sa chemia pryskane a wszyscy je jedza.

faktycznie źle zdefiniowałam. Mam zrzucić z nóg i ud i w tym problem(przypuszczalnie pewne srodki tak mi zadziałały, że troche mi się tam odłożyło). A co do ruchów w capo to wcale nie sa chaotyczne i jak zobaczysz kilka filmów to napewno zmienisz zdanie.

no w tym problem wlasnie nie wiem jak ???

Witam jak ułożę dietę to muszę codziennie to samo jeść ? Bo w tym problem np. pierś z kurczaka nie będę codziennie kupować piersi :>

no jesli chodziło by o sranie to moze to byc wina kreatyny ale ja na poczatku cyklu zawsze mam z tym problem,a jakos kupuje porzadne kreatyny

Ale nie miałem nic na myśli typu, że kobieta to na pewno gorzej czy coś, bardziej mi chodzi o tą psychikę, że kobiet się nie bije i miałbym z tym problem, bo już raz tak miałem na treningu i generalnie tylko trzymałem gardę, ew. uderzałem po rękach, bo jednak taką barierę mam.

No właśnie w tym problem, że z reguły za dużo podaję a nie od tego jestem. Mam bardzo dobry rzut i jest ten "ciąg na kosz" tylko po prostu nie wiem co zrobić po przejściu swojego obrońcy

No właśnie w tym problem, że z reguły za dużo podaję a nie od tego jestem. Mam bardzo dobry rzut i jest ten "ciąg na kosz" tylko po prostu nie wiem co zrobić po przejściu swojego obrońcy :(

Też miałem z tym problem. Również używałem różnych śmiesznych rzeczy, jak gorzkie lakiery do pazurów, ale i tak to nie pomagało. Silna wolna to jednak jedyny sposób na zwalczenie tego dziadostwa. Wszystko siedzi w głowie. Faktycznie może to być nerwica. Pozdr.

to prawda, kamienienie tak jak i piasek mogą powstawać od nadmiaru białka, równie dobrze przyczyną moze byc wada wrodzona, mialem z tym problem swojego czasu.Jezeli chodzi o sterydy to iniekcja nie zaszkodzi w bezpiecznych dawkach, co innego orale, coś co możesz mieć nazywa sie "wodonercze" wpisz w google, poczytaj objawy, przyczyny [...]

no dzieki a taki przykladowy plan ile seri na jaka partie i tak troche wyrazniej co jak robic cwicze w pon,sro,pia, z gory dzieki bede ci wdzieczny bo mam z tym problem juz od dawna

Diete mam ułożona, ale w tym problem, że jej nie trzymam w 100%..