obgryzanie paznkoci

siema,
chciałbym się zapytać osób, którzy mieli z tym problem i obrgyzali paznkocie przez kilka lat, ale udało im się wyjść z tego. w jaki sposób przestać obgryzać paznokcie? żadne żele na paznokcie, które brzydko pachną nie pomagały, samozaparcie też nie pomagało, bo gdy chciałem nie obgryzać to za jakąś godzinkę patrzyłem a już miałem paznokcie w ustach
ma ktoś jakieś lepsze sposoby? chciałbym z tym skończyć ale nie umiem :/

chyba masz onychofagie (nerwica)
idź do psychologa tam ci pomogą

Też miałem z tym problem. Również używałem różnych śmiesznych rzeczy, jak gorzkie lakiery do pazurów, ale i tak to nie pomagało. Silna wolna to jednak jedyny sposób na zwalczenie tego dziadostwa. Wszystko siedzi w głowie. Faktycznie może to być nerwica.

Pozdr.

Psychika. Musisz się z nią uporać, znaleźć przyczynę i wyeliminować. Z czasem to samo przechodzi.