tym problem

wiesz ja schudlem ostatnio 8 kilo. I problem w tym ze to co mam to wszystko co moge miec bo nie jestem w pl

problem tkwi w 20 minutach na silowni. co Ty w tym czasie zdążysz zrobić? rozgrzewkę? %-) polecam dział trening dla początkujących i podwieszony post z linkami. a jak chcesz opinię o diecie to wrzuc ją zgodnie z podwieszonym regulaminem. a ziemniaki są dobre %-)

problem tkwi w 20 minutach na silowni. co Ty w tym czasie zdążysz zrobić? rozgrzewkę? %-) W 20 minut, jak wie się jak można zrobić ciężki trening, bardzo ciężki. ;-]

[...] loxonu i po 6 tyg wypadania wszystko sie unormowalo. Tylko znowu niewiem czy to zasluga loxonu czy poprostu i tak by przestaly wypadac. Tak jak napisalem w zeszlym roku w tym samym czasie mialem podobny problem mimo ze nie bylem na cyklu. PS. Odnosnie dawki 100mg e5d + epi lub wino to powiem tak ze jestem zwolennikiem niskich dawek i robilem [...]

Pojawił się jeden problem i proszę o jeszcze jedną porade! :) Mianowicie zamiast cabaseru mam bromo. Jak go uzyć w tym przypadku?

Tunczykom raczej siemie nie potrzrebne do syntezy n-3, problem tkwi w tym, zeby jakos je utuczyc. Za duzo sie ruszaja i caly tluszcz cholerstwa spalaja

[...] jak gryfy, ławki, krążki itd. A co do zrobienia ławki. OD CZEGO JEST DO CHO.... WYSZUKIWARKA!? http://www.sfd.pl/%C5%81aweczki%2C_wyci%C4%85gi%2E%2E%2E-t71149.html PS " 4.Ciężko chyba bedzie zyskać na masie przy takim natężeniu treningów,więc co według was może mi w tym pomóc? " Mamy, a raczej będziesz miał podobny problem jak ja...

Przecież w UFC nie ma muszej i w tym cały problem. %-) Z tego co widzę w Wiki, przed TUFem i UFC jak najbardziej walczył we Flyweight.

Pedro, w tym właśnie problem - nie ma!

Jeśli nie ma reguły to od czego to tak naprawdę zależy ? Od trzymania w ryzach Estro i Prolaktyny ? Więc idąc tym samym tokiem myślenia jak miałem problem raz z Decą to będę miał i drugi gdybym do niej wrócił ?

Nic na prolke nie brałem,jeszcze wczorja udało się zmęczyć raz pannę w domu to pewnie wyższa kd tego była. Ale problem był przy tym estro ze sprzętem na dole . Od poniedziałku będę dzielone dawki brał Poniedziałek / czwartek po 0,5 ml Hcg właśnie poszło 2500 j Mówisz apteczne a dostinex dałby radę? Albo jakeis specyfiki ze stron typu androxshop [...]

Wiem, że muszę przyzwyczaić organizm, problem w tym ze dotychczas najdluzsza przerwa trwała moze 3 miesiace. Potem dosyc szybko wracalem do formy.

Wiesz co ci powiem >?to twoje osłabienie i zmęczenie to z nieróbstwa rusz sie pobiegaj troche basen rowerek świeże powietrze moze to dziwne ale mysle ze w tym tkwi twój problem wątpie czy uprawiasz jakiś sport a jesli niemyle sie to RUSZ SIE CHŁOPIE! Zmieniony przez - ronaldo08 w dniu 2009-02-09 20:36:26

Ronaldo podniosłeś mnie na duchu wielkie dzieki od jutro komp w kąt dupe w troki jak to sie mowi i ruchy moze rzeczywiscie w tym tkiw moj problem:)

Masz w domu jakiś sprzęt do ćwiczeń? sprzet jakis tam zostal i lezy w piwnicy ,lawka ,hantle itd ,duzo sprzetu sprzedalem jednak...problem lezy w tym ,ze ja chce sprobowac treningow bez sprzetu i miedzy innym dlatego dopisalem sie do tego dzialu;) mysle ,ze tutaj wpadnie kilka fajnych sposobow na trening,mysle tez o treningach [...]

[...] i przed treningiem , bo nie wiem co tam dac. Pisalem to korzystajac ze wzorow , ktore byly w dwoch podwieszonych tematach. Trzeba to teraz bedzie uporzadkowac troche pod tym wzgledem , ze tutaj trening i posilki z nim zwiazane sa mniej wiecej po srodku , co jest zle , poniewaz w lata o tej godzinie raczej niegac sie nie da - za goraco. Trzeba [...]

[...] po i przed treningiem , bo nie wiem co tam dac. Pisalem to korzystajac ze wzorow , ktore byly w dwoch podwieszonych tematach. Trzeba to teraz bedzie uporzadkowac troche pod tym wzgledem , ze tutaj trening i posilki z nim zwiazane sa mniej wiecej po srodku , co jest zle , poniewaz w lata o tej godzinie raczej niegac sie nie da - za goraco. Trzeba [...]

Z tego co czytalem i z tego co wynika z badan wlasnie nie obejdzie sie bez wegli i to wlasnie wegli prostych. Albo inacze - obejdzie sie, ale bedzie gorzej. Tym bardziej na cyklu kreatynowym. Z owocow najlepsze beda banany, miod tez sie nada, z innymi owocami jest taki problem, ze maja duzo fruktozy. Ja wale miks owocow zaczynajac od bananow, ale [...]

wiem jestem świadom tego ze badania to podstawa, tylko ze jestem w delegacji za granicą i nie mam takiej możliwości, badania bd robił w polsce dopiero za ok 2tyg,a problem jest w tym ze po drodze mam ślub i trochę lipa szturchać pannę z miękką pałą

Nie wiedziałem że będziecie mieć taki problem z tym pytaniem