[...] ad. jezeli kod jest uszkodzony (brakuje paru kresek), ale jest nazwa produktu ? (hologram nienaruszony i stanowi integralna czesc z 80%kodu)... ten problem jest tylko z tymi sealami ktore otwierałem nie wiedzac o konkursie... pytam bo poprostu nie chce wysłać kilkudziesięciu kodów i dostać odpowiedź że ten i ten nieważny bo troche 'zabawy' z [...]
znaczy jest opuchlizna, ale pekniecie kości to nie wiem.. swobodnie poruszam kciukiem, tylko problem w tym ze jak mi przyjdzie opierac caly ciezar ciala na tej rece.... (na breaku to ciagle sie zdaza i jestem bardzo ograniczony teraz) to boli jakbym mial tam siniaka... tyle ze od 1,5 tygodnia jest minimalna poprawa aha i smaruje to miejsce 3-4 [...]
[...] dni tylko dostep do sprzetu takze z FBW mialbym wiekszy problem... Bo ja wiem? Mnie HST zajmuje MAX 1 godzinę (mówię tu o najcięższych tygodniach). Może warto się z tym zaznajomić? Oto link: http://www.sfd.pl/HST%2D_przeczytaj_zanim_dasz_plan_do_sprawdzenia%2E-t164144.html Oraz link z najlepszym planem na początek: [...]
[...] miec ogromne motyle i plecy no ale ja bym za cudownie sie nei prezentowal , bynajmniej teraz:) Według mnie źle na to patrzysz. Nie patrz: "jestem wąski w barach, muszą mi motyle przestać rosnąć", tylko "mam duże motyle, muszę być szerszy w barach". A o tym zagadnieniu znajdziesz bardzo dobry artykuł autorstwa Krzycha666.
No z tym ile czego troche problem bo nigdy nie ważyłem np kajzerke czy jajka wiec to troche na oko ale wy fachowcy będziecie widzieć :F Więc tak: I śniadanie: Płatki owsiane Ilość=50g B=11.9g T=7,2g WW=69,3g kcal=366 Mleko 0,5% Ilość=250g B=3,5g T=0,5g WW=5,1g kcal=40 II śniadanie: 4 kajzerki Ilość=300g B=7,5g T=3,7g WW=59,4 [...]
A co w tym śmiesznego że dla mnie to jest droga dieta? Nie jade na SAA dopiro zaczynam chyba widać. A 3g myśle że to całkiem przyzwoicie przeważnie jak czytałem to pisze że od 2-3g wiec nie sądze żeby to był problem. Aha i mam pytanie nie wiecie jak polepszyć smak tych płatków owsianych? Dzisiaj rano ugotowałem je na mleku i do smaku dałem troche [...]
[...] bogactwa w ataku Hiszpanów sprawia że go tam nie ma . W Hiszpanii pewnie malo kto dramatyzuje że go nie ma bo taki Torres z Villą mogą go z cala pewnoscia godnie zastąpić . Co do info z Austrii to chory pomysł z tym wycofaniem tego to kraju hehe . Powinni tą inicjatywę potraktować też z dystansem i wiekszym humorem a tu kare mu jeszcze dali
właśnie myślałem o opcji 500J e5d ale miałbym chyba problem z podzieleniem tego %-) , naczytałem się też że, jeśli wcześniej podawałem HCG w większych dawkach to te mniejsze dawki mogą na mnie nie zadziałać jest coś w tym prawdy?
[...] kolacja tak samo! A jak zjem cos wiecej czuje sie ''NAZARTY''. Natomiast jak siedze na dupie (zdaza sie, ale bardzo bardzo zadko) non stop stop jestem glodny. Nigdy sie tym nie przejmowalem. Jeszcze odnosnie rowerka 35km srednio to mam teraz. W zeszle wakacje to moje minimum to bylo 45km dziennie! Czesto zdazaly sie przebiegi rzedu 60km, [...]
Uwierz mi, że nie. Po tym jak zrobiło mi się gino i lipo z prawej szybko poleciałem do endokrynologa i też mi nie potrafiła pomóc. Powiedziała tylko że wszystkie wyniki są dobre, a dobrze nie jest.Niczego sobie nie wkręcam, próbuje jakoś temu przeciwdziałać, ale nie wiem jak rozgryź ten problem.
@stojeden nie łatwiej i raczej nie taniej, mięso wymaga obróbki termicznej co wymaga czasu poza tym ze 100 dodatkowych gram kurczaka będzie ok 20g białka a cycek kosztuje dajmy na to 16zł/kg szybko licząc wychodzi że 1kg białka będziemy mieli za 80zł za tą kwotę spokojnie kupimy kilogram białka serwatkowego. Oczywiście jestem zwolennikiem Twojego [...]
[...] 124/42 przy tętnie 67... Jestem senny i delikatne zawroty głowy, problem z koncentracją , typowe objawy niskiego cisnienia... ale paatrzac na to ,ze wyniki mam bardzo dobre to co może być tego przyczyną ? Może taka już moja "uroda" ? Jak z tym walczyć jeżeli nie ma tu żadnej patologii ? Zmieniony przez - CaptainAmerica w dniu 2015-04-30 13:07:32
[...] ,że zdrowy tryb życia, alkoholu też bardzo sporadycznie. No dzisiaj wróciłem z treningu siedzę i nagle takie pojedyncze mocne uderzenie kłujące i od tego czasu zacząłem o tym myśleć i już czułem to prawie co chwilę.. a było dobrze przez kilka dni ostatnich. Jutro dzwonię żeby umówić się na holtera i oprócz tego wysiłkowe zrobić i myślę ,że to [...]
[...] >60,0 pg/ml (9,1 - 32,2) I tu problem. Z tego co słyszałem, to jeśli stosunek teścia wolnego do całkowitego jest mniejszy niż 1% to cykl daje prawie zerowe efekty. Jak to z tym jest? skoro test całkowity to więcej niż 3460, a wolny (po przeliczeniu na te same jednostki) to więcej niż 6. To w teorii, u mnie ten stosunek wynosi około 0,2%. Chyba [...]
dokładnie o to mi chodzi ale problem polega na tym że próbuje się do straży dostać i niestety jest ta próba i trzeba uzyskac ocenę dobrą niestety i dlatego pytam jak z tym sobie poradzic:)
[...] rozpuszczają, żadnych grudek nie ma. Co do działania to ciężko jest stwierdzić - białko jak białko. Co do smaku to białka smakowe są świetne, miałem doczynienia z wieloma białkami i te są jak narazie najlepsze pod tym względem. Jedyny problem to białko o smaku naturalnym - mimo wsypania całego pudełka nesquika na 2 kg tego dalej nie da się pić!!
Ćwiczysz tylko klatę i brzuch? Okeej.. Polecam dietę i aeroby :-D W sumie to nie tylko klatę i brzuch, bo przy tym jeszcze biceps, łydki. Jaką dietę polecasz? Problem mam w tym, ze pracuje na różne zmiany, dniówki i nocki, dlatego też nie wiem jak jeść. Szczególnie jak jestem w pracy na nocce. Może najlepiej udać się do dietetyka ? Bo z [...]
Problem jest w tym,że praktycznie nie robi nóg bo nie mamy zbyt wielu urządzeń (trening w piwnicy).Nie mamy też drążka.Pytanie.. co byś dał na te prostowniki grzbietu?
Mistrzem Europy 2008 będzie ...
