[...] o czymś takim. Możliwe, że miał barki bardziej wytrzymałę od samego początku. Przejęły one główną rolę przy wyciskaniu i tak już zostało - a z czasem efekt się utrwalił, tym bardziej, że bary solidnie przyładowane rosły jak szalone. JA też kiedyś wyciskałem zza karku 70 kilo, a na płaskiej 75x4. Dopiero gdy nauczyłem się czuć klatkę - [...]
[...] wyglądały jeszcze lepiej były jeszcze bardziej zarysowane ale niezbyt duże więc postanowiłem zastosować strombafort( winstrol) z clenbuterolem i niestety pierwszego dnia po tym połączeniu (były to 2 tab clenu 40 mikrogram i jedna tabletka wina 10 mg) poczułem jak po bieganiu serce nadal wali jak szalone. Przespałem się wstałem rano i miałem [...]
[...] twaróg?) ryż 50g 4. Potreningowy Myslalem zeby od razu po wyjsciu z silowni jesc banana, a potem potreningowy zrobic jako kolacje. A kolacje jem podobna do sniadania, z tym ze zazwyczaj dodaje do tego jakas wedline. Z indyka zazwyczaj. Ser zolty tez czasem sie znajdzie. Wracam z silowni kolo 21, wiec chcialbym zeby posilek potreningowy byl [...]
[...] nervosa dotyka młode kobiety, ale brytyjskie badanie jest pierwszym, które łączy to zjawisko z mężczyznami. - Odkryliśmy, że im więcej takich czasopism mężczyźni czytają, tym większe jest prawdopodobieństwo, że zaczną się przejmować swoją fizycznością – wyjaśnia David Giles, psycholog z Uniwersytetu Winchester, który był współautorem [...]
[...] opieprzy zamiast pomóc" Chyba zły dzial wybralas albo nie wiesz co kopiujesz Lekarz nikogo nie bedzie opieprzał, koles i tak duzo przeszedl,nabawił sie impotencji i jeszcze ma sluchac opieprzania od lekarza..LOL poza tym nikt nie bedzie pytal co do tableteczki ile kto wzioł/wkuł bo bedzie wiedzial ze załadował na tyle duzo ze mu nie bryka.
[...] zakres: 11,80 - 39 prolka: 10 zakres: 2,1 - 17,7 Tesc: 79 zakres: 241 - 827 Wtedy po konsultacji z ,,moim człowiekiem'' od labów doszedłem do wnisoku, że mogłem mieć w tym czasie 2 fiolki mastera: czyli nie leciał teść 0 libido, 0 erekcji, samopoczucie gównianie (wyszła, wtopa z sokami, pomyłka, nigdy to sie nie zdarzyło) Jeśli izotek 40mg [...]
[...] z epowinno by jakis siemie lniane , produkty o nizszym I/G itp itd ale nie wiem jak to przygotowywac i z czym jesccc Prosze o ocene i pomoc co do produktow!! Pogubilem sie juz w tym wsyztskim i mowie jescze raz ze czesto wieczorami gram w koszykowke albo biegam a jak nie to spacerek ... :PP Zmieniony przez - BzykuZioom w dniu 2009-08-05 22:28:13
[...] Wyciskanie sztangi z za glowy 2s Biceps: Modlitewnik 2s Triceps: Wyciskanie sztangi wasko 2s Jeszcze lepszym rozwiązaniem byłoby dodanie 2 planu treningowego , ale na tym sprzęcie co posiadam chyba nie będę wstanie zrobić tyle różnych ćwiczeń , chyba , że macie jakieś propozycję , chętnie przeanalizuję :) Jeszcze mam pytanie co do [...]
[...] może być? Rampa 8: 40 x8 50 x8 60 x8 70 x8 77.5 x8 Mi się wydaję, że można by dołożyć chociaż z jedną serię bo przy tych 5 seriach wątpię bym dobrze zmęczył klatkę. Co o tym myślisz? Fajnie jest przeplatać kilka tygodni typowo siłowych na 3-6 powtórzeniach z cyklami hipertroficznymi na zakresach 8-15. Jest to oczywiście jedna z wielu metod, a [...]
Góralu srać na to.Tu nie ma demokracji i każdy o tym wie.Od tego sa zmiany regulaminu i nadanie specjalnych uprawnień np. wybranym moderatorom. Mateo po cholere dałeś ta ankietę?Skoro podałes "jedynie słuszne" rozwiązania do przegłosowania to podejmij decyzje sam a nie pytaj nas o zdanie.I od razu mozesz skasować dział [...]
[...] ustalaliby oni dowolne reguły wedle swojego uznania, drugiego opartego na dotychczasowych zasadach, bez prawa moderowania przez przedstawicieli sponsorów. Problem jest z tym jeden - nie wiadomo czy sponsorzy, przywykli do dyktowania warunków reklamobiorcy będą takim rozwiązaniem zainteresowani. Dlatego też bawiąc sie w "gdybym był [...]
ED to niestety duzy problem i nie wiem czy ktokolwiek jest w stanie pomóc ci internetowo, Jeżeli chcesz jednak próbować proszę poczytaj regulamin działu i wypełnij wymagana ankietę przynajmniej tyle. Robienie mięśni zawsze jest tez połączone z tyciem więc nei ma problemu w tym temacie, o ile on jest w twojej głowie utrzymywany w ryzach
a co sądzisz o tym horse power i no xplode? bo jest taki problem że jakieś 6 tyg temu zakończyłem cykl na xpand, a wiadomo że to kreatyna, a storm też ma w sobie dużo kreatyn przynajmniej z tego co ja wiem, i czy mój organizm nie będzie się przyzwyczajał do tych kreatyn? może dlatego warto wziąć no xplode?
[...] a ściśle przylega do podłoża. Podobnie przy planku ważna jest pozycja techniczna :-)) Dzięki :-) W końcu udało mi się wzmocnić brzuch na tyle, że od pewnego czasu umiem nad tym panować. Tylko przy planku lekki problem stwarza mi oddychanie :-) Co do nóg: Niestety już po tygodniu codziennego atakowania nóg raz interwałami a raz aero na rowerze [...]
[...] Jeśli zdecydujesz się tu prowadzić dziennik, wypełnisz ankietę, zdjęcia itp. itd. to opisz co z tym zdrowiem, bo być może Twój problem kwalifikuje się pod opiekę tylko i wyłącznie lekarską a nie forum internetowe. Zmieniony przez - eveline w dniu 2014-11-09 17:56:29
[...] i chciałbym dowiedzieć się jak najlepiej ćwiczyć, żeby uzyskać efekty... Jak narazie to ćwicze 3 x w tygodniu średnio po 2 - 3 godz na wszystkie partie ciała jednego dnia... Czy taki rozkład zajęć jest dobry czy może każdego dnia trzeba ćwiczyć na inna partię mięśni , żeby zobaczyć róznicę? Co o tym sądzicie>? Z góry dziękuję za odpowiedź!
Dawkę się dobiera pod wyniki. Optymalne i najczęściej jest to 100mg co 7 dni. Zapewnia testosteron na poziomie 900-1000 ng/dl i spokojnie do 7 dni nie odczujesz spadku tego poziomu. Trafiłeś na lekarza konowała ale nie jesteś jedyny. Prawda jest taka, że w Polsce 90-95% lekarzy nie ma pojęcia o kuracji testosteronem. Możesz więc szukać innego [...]
Witam:) Miałam podobnie, drętwienie kończyn oznacza przesunięcie się kręgów. nie jest to prawda więc nie wprowadzaj w błąd tym bardziej że możesz kogoś tym nastraszyć , przyczyn takiego stanu jest wiele i należy to najpierw ustalić a następnie ukierunkować terapie pod ten problem
[...] młoda jeszcze ze mnie dupa :P hihi ... 3 semestr będe zaczynał ... o ile zaliczę fizę (kampania wrześniowa) ... ale tylko fiza więc myśle, że 3 semestr czeka na mnie z otwartymi ręcoma (rękami) :P Basenu ni mo ... Aeroby raczej nie bardzo ... tam na tej uczelnianej siłce jest jeden atlas(9 stanowisk), ławeczka, i te kółeczko do skośnych brzucha [...]
AQUATEST
