SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tym problem

  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli w piatek porecze zamiast wyciskania jako 1 cwiczenie? Chciałbym całkowicie zrobic tak jak w opisie tylko problem polega na tym ze nie mam asekuracji i przy wiekszych ciezarach moze byc problem :) Zmieniony przez - laskim w dniu 2011-12-27 15:26:22

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2011-12-27 15:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syfy,pryszcze na plecach :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Zachodnim http://www.dziennikzachodni.pl/artykul/9022161,tabletki-na-tradzik-pomoga-skorze-jesli-wybierzesz-dobrze,id,t.html - możecie sobie zajrzeć. Co do pryszczy na plecach. Ja także miałam z tym duży problem. Przede wszystkim nie nosiłam ciasnych bluzek aby ich nie podrażnić a przy tym myłam się białym mydłem. Z czasem schodzi samo.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-16 08:51:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Huston amamy problem: jem włąśnie 100 g makaronu + 230 g kury ( przed zjadłem 115 g banana )i sie z tym 36 minut męcze %-) Jakim cudem , głodny jestem .. nogi zrobiłem ( to potreningowy posiłek jest) .. często tak mam czemu?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-14 22:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    3 dni nie zacząłem jest git. Problem w tym że to zaczęcie rzadko kiedy jest kontrolowane

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-20 17:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sajdy na trenie

    Post
    Doping

    xzaar77 "do silnych boli okolic nerek w pozniejszej fazie." cos z tym robiłes?czy samo zeszło ? Problem jest odrobine glebszy. Byly to poprostu bole nerek - w wiekszosci przypadkow charakteryzuja sie one cechami nerwobolu - rozchodza sie promieniscie - co odczuwalne jest jako bol wiekszej partii okolic nerek z "jadrem" bolu, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10669 Data: 2011-02-04 17:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakie spadki:-) Jestem pod wrażeniem. Przy tak dużych spadkach nie ma sensu dodawać marszy, szczególnie codziennie. Będziesz je mogła wprowadzić, jeśli pojawi się zastój w redukcji. Z tym zdjęciem jest taki problem, że ciężko nam siedzieć w Twojej głowie i wiedzieć, co Tobie się podoba, stąd wynikała mja prośba. Postaraj się coś znaleźć.

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-21 16:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osobistego. Generalnie na moją osobę składa się kilka negatywnych rzeczy: od problemów z odżywianiem, przez niską samoocenę, problem w relacjach z bardzo bliskimi osobami (bardzo dużo od siebie daję), aż po alkoholizm ojca. Jest dalej nad czym pracować. Mam nadzieję, że uda mi się wytrwać w tym co tutaj robię. To bardzo dużo dla mnie znaczy.

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-22 18:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie, żeby szybko zbić nadczynność i zmniejszać dawki thiamazolu i czekać, aż przejdę w niedoczynność. Tak zaczęły się problemy. Im dłużej byłam na dwace 3x10mg thiamazolu tym gorzej się czułam, a tsh nie chciało ruszyć. Były różne pomysły, zwiększenie nawet na 4x10mg, zmiana leku (nazwy nie pamiętam drugi stosowany w PL). Po zmianie leku było [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 15:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase razem z zrzucaniem wagi

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mój poczatek a dokładnie tak kiedys ćwiczyłem ale bie na siłe i mase bo mi odradzali wszyscy ze za młody itd. wkońcu mi sie znudziła zabawa gryfem i przestałem ćwiczyc po tym strasznie przytyłem prawie do 108 w tej chwili waze te 97 kg i ta waga sie utrzymuje od blisko 2 tygodni. i interesuje mnie fakt czy jest to spowodowane tym ze np mam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2006-04-18 21:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrob to Sam

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jak się odezwiesz :) Nie,nie :) wyciąg będzie tak jakby oddzielnie, to znaczy prawa strona będzie jako wyciąg i niezależna od lewej, tak jak widzisz, suwak z gryfami, w tym celu ten demontowany drążek (ten półprzezroczysty). Jednym słowem ta prawa strona to taki klon tych tanich wyciągów z alledrogo ;) A co do realizacji, na razie wszystko [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7708 Data: 2012-09-03 20:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zmianę treningu[FBW]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    12 miesiecy nieprzerwanego trenignu, wczesniej też ćwiczyłem tylko to były takie okresy 5mc ćwiczenia miesiac przerwy czy cos w tym stylu. No to widzisz jakiś dziwny mam organizm że przy tylu kaloriach tyje, ale to może wina tego że po za siłownią mam raczej siedzący tryb nie wliczając latania po mieście uczelni itd. Może w intensywności tkwi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2011-12-23 11:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czarne plamki w polu widzenia ;(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Problem w tym,ze NIC NIE JEST JASNE. Po pierwsze nie mam zadnych problemow ze zrozumieniem tekstu na stronie,ktora sam podales.Wynika z niego,ze NIE MOZNA nic zrobic z tym zwyrodnieniem. Po drugie kto mowi prawde w podanych linkach?Jedni twierdza,ze mozna usunac,a drudzy,ze nie mozna?Podobno takie zabiegi sa przeprowadzane od 1990 roku.W tej [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-30 00:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czarne plamki w polu widzenia ;(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] klinika na swiecie w ktorej mozna przerowadzic zabieg usuniecia "metow" - wisektomie znajduje sie w Belgii.Cena zabiegu to ok 4000f za oboje oczu.Problem polega na tym,ze po zabiegu nie ma gwarancji czy bedzie mozna np:trenowac na silowni. Osobiscie mam od****a tego badziewia w jednym i drugim oku,ale juz sie tym nie przejmuje i jakos [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 21:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skinnyfat - dieta i trening?

    Post
    Trening dla początkujących

    Pierwsze 50 euro we Wloszech to smieszne pieniadze w polsce za dobra silownie placisz przeszlo 100zl Czyli polowe mniej, z tym ze tu sie zarabia 4-5 razy mniej. To pierwsze... Drugie jesli nie masz dostepu to nie ten dzial, Twoj problem raczej bym probowal rozwiazac w Trenig w domowych warunkach... Tam Ci uloza plan, z ktorym cos bujniesz - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2009-12-30 21:48:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 76 kg wagi (nie wiem czy jestem endo czy ekto bo ani nie mam problemów z przytyciem ani z utratą wagi a sylwetke mam normalną ani chudy ani grube kości) i problem tkwi w tym że ten kalkulator ze strony po treningu pokazuje mi zapotrzebowanie 3200 Kcal a ze wzoru na forum ogólnie znanego wychodzi mi 2450 jakim cudem taka róznica i co [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-23 09:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Te batoniki to nie takie slodycze. Kupuje jakies ang bez cukru i slodzikow. Diety rozpisanej nie mam. Pilnuje tylko zeby zjesc 1.8b i 4.8w i tyle kcal ile ma byc. Problem w tym ze do pracy sune godzine, ostatni posilek zdaze zjesc przed samym wyjsciem, ale do przerwy mija 5h Zmieniony przez - tliti1995 w dniu 2015-12-11 10:51:07

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-11 10:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wlasnie problem w tym, ze w auchan szukalem i wlasnie nie znalazlem brazowego, dzis przejade sie jeszcze raz :)

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-18 14:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] od wczesnych lat mlodosci, drobne ubytki chrzastki juz w wieku 17 lat widoczne na usg pamietam, do dzisiaj strzelaja przy przysiadzie i bola gdy na nich uklekne, mozesz sprobowac glukozamine albo jakis kolagen, ewentualnie moze na jakas rehabilitacje sie przejdz, czasami mozna cos z tym zrobic, ewntualnie zmiana cwiczenia w ostatecznosci :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6908 Data: 2012-03-03 13:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala waga duza sila

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nie piszę o ludziach biorących koks, ale o posądzanych o branie. Ci co biorą, a niektórzy z tym się nie kryją, mają świadomość przyczyn wzrostu swoich wyników. Chodzi mi o takich, którzy nie biorą a są posądzani przez tych co biorą o branie. Zresztą rozumownaie jest całkiem poprawne: jeśli ciężką harówą nie mogę dojść do dużych wyników, to ktoś [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 16030 Data: 2003-04-22 11:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia art marek.c

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kupowac ostrowie. WIec mysle ze ta kampania i tak spali na panewce. Wiwat demokracja! Wiwat drogie białka dla Bogatych, wiwat ostrowia dla biednych PS: Moze problem jest w tym popiole w ostrowi? Ale nie mam danych o jego ilości i jego wpływie na nerki i wątrobe, czuje ze w tym temacie moze sie rozegrac los ostrowi Zmieniony przez - Bahamut w [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-26 19:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)