No...masz problemy można to nazwać zdrowotne i nic z tym nie robiłeś? Podstawowych badań, etc? Problem, który opisałeś występuje przy żółtaczce często, tak zwane odbarwienie stolca. Niestety zalecam badania szczególne wskaźniki cholestazy -fosfataza zasadowa, próby wątrobowe, dla pełnego obrazu USG jamy brzusznej.
[...] zrozumie...miałem podobnie tylko więcej mety i bez odbloku ogólnie zawiedziony byłem strasznie kolejki do androloga, problem z faja oraz samopoczuciem...jestem już rok po tym cyklu wszystko wróciło do normy i powiem że testem bym mógł się jeszcze podzielić z niejednym choposzkiem ;] zrób badanie na poziom tescia,estrogenu,prolaktyny,lh/fsh [...]
mam podobny problem i sytuację co Ty, ostatnio wrzuciłem trening 5x5 w WL, siadzie i martwym - zobaczymy jak efekty :) edit: z tym że z klatką jest trochę inaczej, bo siła nie jest żadnym wyznacznikiem efektów treningowych, sporo czasu zmagałem się z wyborem dobrego treningu mniejszym ciężarem a walką o siłę i rekord. Naszczęście kulturystyczna [...]
[...] nie tknąłem, kawusie sporadycznie mi się zdarzy, rzadziej niż raz w miesiącu. Energetyk tak samo, raz na ruski rok walnę RedBulla, jak mam kryzys za kółkiem. Problem w tym, że to co ma wyrywać z butów, mnie może delikatnie pobudzi. Po 1,5 miarki coś poczułem - delikatnie mrowienie na twarzy i nawet przyjemnie mi się ćwiczyło. Potem lekki [...]
[...] do zaczyna dochodzić do tego, że przy zwrotach kolano zachowuje się jak przy skręceniu - przeskoczy, straci stabilność, mam odczucie skręcenia w stawie kolanowym i muszę się na chwilę w tym samym miejscu położyć bo nie jestem w stanie czegokolwiek zrobić. W normalnym życiu (poza zmianami pogodowymi i długimi wyprawami) nie odczuwam z nim nic.
[...] na razie nie mam, przysiad 101 było, aktualnie nie ćwiczę więc mogło spaść, wyciskanie 85, wszystko przy 4 seriach 10 powtórzeń. Ten problem jest dosyć specyficzny, byłem z tym u lekarza i czekam na zdjęcia z RTG, ma to jakiś związek z przyczepami czworogłowych, jednak w czasie MC nie czuję tego bólu, który występuje podczas przysiadu. Zmieniony [...]
Co do abs to za bardzo niewiem o co chodzi, ale za to wiem o co w tej 6WEIDERA. Od jutra zaczynam A6W i mam nadzieję, że efekty będzie widać po jakimś czasie. Proszę o wypowiadanie się w tym temacie, którzy mieli podobny problem lub chcą udzielić mi paru porad.
[...] ich problem, ja zawsze miałem i mam (podkreślam słowo "miałem) swoje zdanie ... szkoda tylko że byc może Czytający mnie nie posłuchał ... trudno!! tak więc nie należę do ŻADNEJ grupy, z tych które wymieniłeś i masz na myśli, pod tym względem zawsze byłem samotnym wilkiem jeśli o to chodzi... a jacek wie czemu jestem jeszcze na Titanicu ...
Tak, ale zawody strongman nie sa traktowane przez Rosjan czy Ukrańców zbyt poważnie jako dyscyplina sportu. POza tym, co trzeci mieszkaniec rosyjskiej wsi, nie mówiąc o dalekim wschodzie - tam co drugi, jest strongmanem. Tyle tylko, że jeszcze nie zdają sobie sprawy, że to, co robią codziennie, czyli zwykłe czynności dnia powszedniego, na [...]
[...] Pojedź na staż do Bryla później do Kupsa i dopiero sie wypowiadaj. Ich staże są jednakowe pod względem nauczanej treśc tyle że Bryl bierze więcej pieniędzy za swój staż. Nie wierzcie we wszystko co usłyszycie i przeczytacie. Nie umniejszam zasług Dr. Bryla ale nie wszystko co mówi jest prawdą. Dość niedawno się o tym przekonałem Rozwadowski Piotr
[...] za.je. ba.nym cepem statystycznie na 98%.Jesli twierdzisz inaczej to znasz niesamowicie wyhjatkowa grupe(male sznse) albo sympatyzujesz\sam jestes kibolem.Sorry stary ale w tym wypadku jestem nietolerancyjny.Postaram sie za to byc kulturalny. Szacunek zdobywa sie piesciami tam gdzi nie mozna go zdobyc glowa albo tam gdzie nikt inaczej nie umie. [...]
[...] fajnie, że pytasz o trening ale sam wspomniałeś, że jesteś hardgainerowcem i dieta będzie u Ciebie stanowić kluczowe znaczenie a z tego co piszesz Twój jadłospis jest nie do końca poukładany. Napisz nam jak się odżywiasz ponieważ tu może leżeć dużo większy problem. Poza tym nie wiem czy suple, które masz na dziś dzień są dla Ciebie kluczowe.
[...] albo cos tam robi, stad wniosek ze trzeba utrzymywac tento w przedziale a nie na odpowiedniej wartosci (1-2 bpm to dokladnosc aparatury, chodzi o wieksze odchylenia). pozatym jak sie np. biega to zawsze moze sie zadzyc gorka, albo cos i tentno wzrasta. bez rewelacji na razie teraz pojawia sie pytanie jaki trening jest lepszy, tzn. jak [...]
[...] mi odradzić, doradzić, dać kilka wskazówek stwierdziłeś ze trzeba mi dać bana. Gdybym wiedział coś na temat sterydów to chyba nie radziłbym sie na forum. Jestem wdzieczny tym którzy mi przybliżyli problem. Poprostu wstałem rano i pomyslałem ze musze jeszcze 10 kg dowali postanowiłem to przemysleć czy warto ćwiczyc kolejny rok czy załatwić do [...]
[...] się nie bijesz, to w sumie zmienia postać rzeczy, ale faktycznie są laski z długimi paznokciami, które przychodzą na treningi i zawsze mnie to ciekawiło. Sama nie spytam, bo zwykle trzymam się od takich po prostu z daleka %-) Poza tym nie raz wystarczy być źle kopniętym tzn zahaczonym paznokciem u stopy i też się wraca do domu z rozcięciem }:-(
Baaardzo nieprzyjemny masz problem. Ja sie zawsze stresowałem jak umiałem. Objawiało sie to u mnie tym, że mi nogi latały. Niestety przez taki stres zawsze miałem gorsze oceny z odpowiedzi niż mogłem mieć. I tak samo jak Ty(autor tematu) modliłem sie, żeby sie lekcja skończyła. Moim zdaniem jedynym sposobem na to jest naj najczęściej odpowiadać. [...]
[...] jak do tej pory jeść te produkty tak bardziej ogólnie. A do tych produktów uzupełniać dietę odżywkami. Ale nie bazować tylko na odżywkach. Wychodziłoby więc na to, że jesteś tym czym jesz i wszystko moze płynąć z natury. Ale mówią też że kreatyna faktycznie dużo daje. Więc pewnie ma w sobie najwięcej połączonych, potrzebnych do rozwoju mięśni [...]
[...] to nie problem i że nie nie ma to efektu na dostępnosć leków dla chorych. Pewnie skadś się omka bierze na rynku - tyle że niech nikt nie mówi że to legalna droga i nikt na tym nie traci - traci aptekarz któremu nikt nie refunduje strat i tracę ja czy paru innych którzy chcą normalnie pójść do apteki i bez głupich podejrzeń i czasem wyjaśnień [...]
Najsilniejszy człowiek świata kim on jest i jak go wybrać???
