Oki dzięki za odpowiedz. dziś przy wypróżnianiu się zauważyłem ze wszystko jest ok, iść z tym do lekarza? czy może poczekać ? Może to był jakiś jednorazowy problem ;/
"Ostatnio kupiłem przez "sfd.pl" białko: Łowickie - WPC 80 (Kumpel polecił mi na masę) i mój problem tkwi w tym że ta masa jednak stoi ciągle w jednym martwym punkcie 67kg." -->Nie oczekuj ,że jedząc samo białko zbudujesz masę ! Odpowiednio zbilansowana dieta ! dieta leży,zrób zrzut diety ! 4 posiłki zdecydowanie za mało ,5-6 posilkow posiłek [...]
goobo mozesz wiezyc lub nie ale omlety wcinam na biezaco:))) jesli chodzi o sile to w tym caly problem.nie czuje za bardzo dzialania anaboli.oprocz lepiej spompowanego miesnia z sila prawie nic sie nie ruszylo.i to mnie boli najbardziej i dlatego zdecydowalem sie na drugi srodek.Co do serii postaram sie sprobowc tego co mowicie...mniej powtorzen a [...]
[...] od Mirka bardzo sensowne stwierdzenie: BJJ jako pojedynczy styl jest numer jeden, tylko ze duzo ludzi trenuje w tej chwili oprocz czegos chwytajacego takze np. boks, a w tym momencie jesli czwiczysz tylko bjj to masz problem, opowiedzial o za***istym kolesiu trenujacym bjj ktory sie napi**alal z bokserem, pacjent wlasnie sie szykowal do [...]
Miałem podobny problem niż ty, w moim przypadku ból spowodowany był tym że źle się rozgrzałem przed treningiem.Nie robilem też przerw w ćwiczeniach przez rok. W konsekwencji musiałem zrobić przerwe 2 miesiące,kupiłem kolagen iwszystkowróciło do normy teraz robie tydzień przerwy po każdych dwoch miesiącach ćwiczeń.
Dzieki za soga! Problem w tym ze jak bierze pilkarz, plywak czy skoczek w zwyz to tego nie widac, a kulturysta(zawodowiec) wyglada jak maszyna(czyt.mutant) i wszyscy to kojarza z dopingiem Wielu mysli ze "gdybym bral tez bym tak wygladal" co jest kompletna bzdura. Lifter
Przykro mi z tego powodu kolego. Nie jestem od wysylania namiarow, poszukaj a znajdziesz, podejrzewam niezbedne bedzie uzycie web-translatora np z Altavisty, a tak poza tym to no problem. No chyba ze w den haag chinskiego cie nauczyli to powinno Ci pojsc latwiej
[...] sie zapisac, trzeba najpierw miec tam konto. :) Ja kiedys mialem, ale nie wiem dlaczego, zawsze mialem problem z uploadem, a to powodowalo nedzne ratio, no i w koncu mi skasowali konto. Szkoda, ze nie pomyslalem, o tym, zeby dac jakas dotacje jak Faabek. Jak znajdzie sie jakis czlowiek dobrej woli to niech podesle zaproszenie do mma-trackera.
Czytam teraz nieco o doborze twardości rollera, problem w tym, że na allegro nie piszą o stopniu twardości. Jestem praktycznie przekonany do drugiego rollera z tych powyższych (2 w 1) ale zastanawia mnie jeszcze ta twardość. Może jest ktoś w stanie polecić konkretny sklep / firmę rollera?
[...] bunt prowokuje do robienia różnych rzeczy-niektórych szalonych w pozytywnym sensie-a niektórych głupich. z dnem socjalnym tylko w taki sposób można postępowac! Problem w tym, że "dno socjalne", zwłaszcza w Waszym wieku, jest tak samo narypane hormonami i skore do bitki jak Wy Przypieprzysz jednemu-ok. Następnym razem mogą przyjść w [...]
pytam, bo jak sie pytałem nie dawno jak zwiększyć wytrzymałość na basenie polecony mi trneing interwałowy, tzn 50m na max, potem odpoczynek i znowu 50 itd. i przy tym tłuszcz sie ponoć niespala. P.S. Tutaj mozesz miec problem z rozwinięciem tematu
problem może tkwic także w tym, że bicepsy zbytnio mogą sie angażowac w przacę przy plecach. jeżeli to połączenie o którym wspominasz okaże sie niefortunne to proponuję zrobić tak; klatka, plecy barki, nogi biceps, triceps
[...] kontaktu, po ortopede,, ktory jest bezsilny, zaleca poradnie torakochirurgiczna i operacje na ktora juz niedlugo sie wybieram do lublina . Teraz konsultuje sie z torakochirurgiem, zajmujacym sie operacja refundowana przez nfz. W tym przypadku stosowane sa dwie metody zabiegow na ta wade, nussa i ravitcha, obie przynosza plaska klatke. pozdro
[...] relacje, boje sie tylko jednej rzeczy, ktos mi gadal ze Fenuplas zawiera kozieradke, podobno wplywa to na zapach potu który jest potem nie do zniesienia, a problem polega na tym ze moja matka jest lekazem jak poczuje ode mnie "lekarski" pot to juz sie nie wykręce i bedzie mnie ciągac po laboratorium czy koksu nie biore, a jak [...]
Witam mam podobny problem z terminem tylko z tym , że mi juz ulpyneła data ważosci jakies 1,5miesiaca temu czy nadaja sie jeszcze do sporzycia ?? czy nic po nich mi nie bedzie ?? to jest creatyna i HMB
obowiązkowo masa A nie powinien przy takich gabarytach najpierw pozbyć się zbędnego tłuszczu, z tym by miał mały problem przy diecie i treningu na mase. Przez trening na rzeźbę poprawić sylwetkę i dopiero poźniej jak będzie chciał nabrać więcej masy mięśniowej zacząć masówę?
No wlasnie w tym moj problem. Na jakims zagranicznym forum (chyba ANABOLEX) czytalem fajny artykul na temat Clomidu. Była tam lista srodkow i czas po jakim nalezy po nich podac Clomid. I wlasnie pisalo tam, ze po Deca-Durabolinie ten czas wynosi ok 28 dni - czyli miesiac. A np. po propionacie Clomid podaje sie na 3 dni po strzale. Juz kiedys na [...]
[...] problem ze zrozumieniem istoty i ogolnej definicji bilansu zero. Jak w ogole moge taki bilans wyliczyc? Treningiem prawdopodobnie bedzie 3 dniowy HST. Do tego 3 x w tyg interwaly i 1 x w tyg tabata. Brzuch cwiczony na kazdym treningu HST. Bylbym wdzieczny gdybys wyjasnil mi ten bilans zerowy i ujemny, bo wiem ze na tym opiera sie cala dieta.