SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tym problem

  • Triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Określiłeś problem bardzo nieprecyzyjnie. Szkopuł tkwi w tym, że każdą głowę tricepsa można uznać za tylną , zarówno boczną, przyśrodkową jak i długą, więc opisz problem ściślej, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2005-05-03 11:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intermittent fasting (IF) a masa

    Post
    Badania naukowe

    Mnie nie chodzi o efekty cud na IF na masie (choć trudniej o fat), a o to, że nie muszę się siłować ze śniadaniem i często jeszcze 2-gim posiłkiem. Rano mi po prostu nie wchodzi żarło.Z tym, że właśnie dojdzie problem pracy

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-28 11:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi sobie to wyobrazić...jakieś zdjecie?filmik? Drugie pytanie jest co do bicepsa. Ćwiczę najpierw drążek nachwytem(został on dodany niedawno do treningu) biceps pracuje przy tym ćwiczeniu, potem po zrobieniu bicepsa w 3 seriach hantlą, moje mięśnie są obolałe przez następne kilka dni. Nie wiem jak połączyć te dwa ćwiczenia - nachwyt i uginanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2014-02-19 18:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ! Osłabienie organizmu .

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] organizmu, Nie wiemy ile tej wody spożywasz natomiast pobudzenie które daje kofeinę Plus jej działające właściwości diuretyczne powodują że możesz się wyzbywać dużo elektrolitów wraz z moczem oraz samej wody, a jak wiadomo słabe nawodnienie organizmu może być przyczyną pogorszenia kondycji oraz szeregu innych funkcji życiowych w tym osłabienie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 289 Data: 2023-06-23 08:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki, a6w, bieganie i dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nieukierunkowany i niezdecydowany i chciałbym wszytko naraz, to jest mój błąd i problem :P Chodzi mi o to, że np. najpierw te 5-10 km truchtem a stopniowo z biegiem czasu i poprawą kondycji coraz szybciej, chociaż sam już się zaplatałem muszę sie z tym przespać a ty napisz co o tym myślisz :P Zmieniony przez - duriel89 w dniu 2008-02-07 23:15:34

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8698 Data: 2008-02-07 22:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisałem o cabaser, dlatego napisałem zajrzyj do ulotki tego leku tam jest napisane. Tym bardziej, że problem masz od wzięcia pierwszej dawki. Więc można podejrzewać cabe.

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 13197 Data: 2019-10-18 16:14:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] to jakos moze samemu diagnozowac, najgorsze jest to ze byles u laryngologa i on nic tam nie znalazl Nie ma zapalenia,pekniecia,nacieku,nic nie wpadło Nie łap doła bo nic tym nie zdziałasz rozumiem doskonale że taki pisk niszczy głowe,moze zatkaj jedno ucho zobacz jak bedzie, jakis koreczek czy cos Stawiam że problem pojawił sie od wysokiego [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 13197 Data: 2019-11-27 16:52:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • czy nie za dużo tego?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no toć kurczę mam podobny problem do końca nie wiem co jest tym białkiem bez węglowodanów koncentrując sie na rybach kurczaku schabie serku twarogu jajkach jakoś te węgle sie same pchają zakładając 2 do 3 desek Wasy, tak by nie wtryniać samej makreli swędzonej, przechodze ponad normę 120g/d a widzę, że ludzie obchodzą dzień na 15gw cięzko jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2004-04-23 14:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zycie nie wyglada na nerwowe. Nie mam wiekszych problemow. Juz mam taka nature. Chcialbym to zmienic. Kiedys bylem calkiem innych czlowiekiem. Bylo to w wieku 16-17 lat. Po tym czasie sie wiele zmienilo. Rzucila mnie panna - dla mojego najlepszego przyjaciela. To byl za***isty cios. Odcial sie od wszysktich znajomych niemalze na rok. To bardzo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10295 Data: 2008-11-09 13:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iti- a dlaczego mam znosić toksyczne teksty o niczym? Po co w tym konkursowym temacie jakieś frustracje prowokujace do kontynuowania głupich uwag? Spytałem się fizjoterapeuty(poprzednio źle wpisałem fizykoterapeuta ) co mi odpisał-Wam udostepniłem-nie wiem w czym problem? Że tego nie ukryłem? Pytam się eksperta i jestem ciekaw jego zdania-czy mnie [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-15 22:30:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na marzec,w piątek ma to samo zrobi mój kolega. Zastosowałem metodę polecaną przez Michała Wilka tylko w inny sposób niż oczekujecie. Jestem ciekaw,jak sobie Goldberg z tym poradzi,pewnie będzie w szoku ale nie wymieknie? Zadania na łapy nie może opuścić :) Pewnie Rutkow też spróbuje,choc moze byc trochę problem z kręgosłupem. [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-23 20:02:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta - redukcja czy nie?

    Post
    Ladies SFD

    [...] żeby sprawdził czy Twoja postawa jest ok. Biorąc się za obciążenia, treningi trzeba wiedzieć jaki jest nasz stan a mam wrażenie,że masz przekrzywioną miednicę co widać po tym jak ustawiasz stopy, kąty talii są nierówne. Problem oczywiście nie musi wynikać z ustawienia miednicy, ale to już fizjo ustali i wtedy podpowie Ci jakie grupy mięśniowe [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2016-08-16 10:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prowadzić i będzie dobrze? Warto również zwrócić uwagę na to aby nie objsdać sie przed podróżą. Czasami pomaga jazda przodem do kierunku podróży, czy pozycja leżąca, ale z tym może być problem. Pomoc mogą również zimne okłady na kark, głowę i rzucie gumy miętowej. Suplementacja imbirem rzadko kiedy się sprawdza. Najlepiej jednak sprawdzić na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2019-07-06 23:20:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pewien Problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i spadające działanie low-carbów, z tego co pisał Lyle Mcdonald. Nie wiem narazie co zrobić swoją wizjie przedstawił mi juz qazar poczekam na kanarka ... obcinanie kalori to najlepsza metoda ale ile można? Problem również polega na tym iz chce zminimalizować katabolizm do minimum. Zaobczymy prawdopodobnie zrobie sobie odpoczynek 14dniowy ..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2005-03-31 19:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego koksu nie wystepuje w zawodach

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Pytanie co to jest prad :) tez mozna kat samo wyjasnic czyli nie mozna :) Widze ze masz jakis zal do Koksa ze nie jest tym kims co sobie ustaliles w swojej glowie. Czyli sie zawiodles (wiec mysle ze twoj problem). Powiem tak chyba nie zdajesz sobie sprawy z tego co my musimy tutaj robic by to wszystko trzymac na tym poziomie co jest [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6371 Data: 2012-04-29 23:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat (76 wagi)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bracie co Ty chcesz redukować??? Przy tym wzroście waga wydaje się idealna. Ale walnij fotkę, niech mędrsi ocenią, poza tym wiek 15 lat nie jest moim zdaniem jeszcze czasem do jakichś radykalnych diet itd... Jeśli uważasz jednak, że masz problem trzymaj się 10 przykazań żywieniowych, które znajdziesz w postach podwieszonych, przejdź do działu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2009-07-29 19:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę zacząć jeść normalnie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. A myślałeś w ogóle nad tym, skąd się wzięła twoja nadwaga?... Przytyłeś nagle, czy zawsze miałeś nadwyżki? Miałeś mało ruchu, podjadałeś niezdrowe rzeczy? Często wystarczy schudnąć i wyeliminować swoje wcześniejsze błędy (które doprowadziły do nadwagi), by względnie łatwo utrzymywać wypracowaną sylwetkę. Ale między bajki można włożyć [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2017-05-11 14:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAN ZA NIC :(

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Niekozaczyłem do Ciebie , tylko wyraznie i spokojnie bez zadnego kozactwa napisałem i sam o tym wiesz , a to ze masz zły dzien czy cos w tym stylu to nieznaczy ze musisz sie na mnie wyżywać. Wiesz , inni Ci pisali "jestes pedałem itd" ja napisałem grzecznie co mysle wiec niewiem w czym taki problem ? np. Pitt Bull pisał Ci : " [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4245 Data: 2009-03-22 22:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko problem nie lezy w tym ze ludzie maja 0 testa, lodzianin pisal ze testa mial w normie na hcg a mimo to po paru tyg zaczela sie tragedia z libido i forma

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 10589 Data: 2015-02-05 15:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja-dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeżeli masz problem czasami z zaśnięciem to melatonina, ale doraźnie, nie regularnie, tylko w przypadkach jak nei możesz zasnąć, ale jak nie masz z tym problemu to nie kupuj, możesz wrzucić ZMA / ZMB, a osobiście polecam GABA - nie na wszystkich działa tak samo, na niektórych wcale, ale z osób które znam nikt nie narzekał, żeby byli pechowcami i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2020-02-04 07:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)