SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tym problem

  • Czy to dobry plan dla początkujących ??

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobrze rozplanowany split jest równie dobry jak FBW. Problem w tym, że w splicie łatwiej coś popsuć.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2015-12-05 19:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak napisał @PabloMis, ogólnie największy problem to nawyk picia energetyków regularnie, nawet tych zero. A im bardziej udziwniony skład z różnymi dziwnymi dodatkami, które potencjalnie mogą obciążać ogranim przy zwiększonym spożyciu, tym mniej się powinno pić takich rzeczy, a przynajmniej na tyle, aby nie czuć skutków ubocznych takiego picia :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2022-06-18 12:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateo mysle ...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] użytkownik będzie miał limit np. 10 wysłanych wiadomości. Jeśli stwierdzimy, że są to wypowiedzi wartościowe, to będzie zwolniony z opłaty.' czy to dobry pomysl. A co z tymi ktorych wypowiedzi sa OK, a juz zaplacili? Do FabioBB duzo Forum na ezboard, jest w jakis sposob moderowana, a najczesciej sa one platne w tej czy innej formie. Oplata [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3656 Data: 2001-12-06 13:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Doping

    [...] jak ja bedziesz na TRT do konca zycia dla tego polecam ci Cypio po tu zastrzyk raz w tygodniu i nie ma az tak duzych skokow. A jako ze kolejny raz bawie sie w Dr.Housa na tym forum - zawsze staraj sie podac jak najwiecej informacji. Leczenia na wyspach opieraja sie na wzorach i twoj felczer podaza poprostu wytycznymi NHS u. Plus jak piles to i [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2021-06-20 16:45:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dieta :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wlasnie problem w tym ze nielubie platkow owsianych;p chyba ze ktos ma jakis dobry przepis na nie kukurydziane stoja w plusie chyba po 4zl za kg musli 7 chyba albo 8

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2005-09-18 16:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na beztłuszczową masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twój sposób odżywiania jest mocno okrojony odżywczo, występuje deficyt wielu niezbędnych składników odżywczych. Poza tym dieta jest monotonna oparta na kurze z ryżem, tego typu praktyki żywieniowe wygenerują niedobory żywieniowe jak i problem z pokryciem zapotrzebowania energetycznego ze względu na aspekt psychologiczny, powtarzane non-stop dania [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4537 Data: 2017-09-19 14:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicie serca

    Post
    Doping

    Masz łagodne nadciśnienie, da się z tym życ ale lepiej kontrolować codziennie ciśnienie bo za jakiś czas może się to przerodzić w duży problem.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2013-08-04 11:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE FACHOWCA O UŁOŻENIE PLANU.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "problem z otworzeniem tej strony", chodzi o to ze nie moge znaleźć na forum nic co moge robic na tej ławce takiego odpowiedniego nie chce tez mieszac bo po prostu nie znam sie na układaniu planów, coś w tym dziwnego ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2009-09-18 10:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta + odżywka z kretą?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Problem polega na tym ,że nie jestem w stanie zjadać ilościowo żywności odpowiedniej dla mojego zapotrzebowania

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2016-05-30 18:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężka praca fizyczna, a trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Z tym będzie problem. Jestem w trakcie przeprowadzki, moja kobieta pochowala wszystko do kartonów..

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2018-08-04 08:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko tego vitagona pamietam bo mi opakowanie zostalo a co do ilosci...strzykawa 2-jka byla a ile to wedlug fachowej miary znowu zabij a niewiem.ale jedno wiem napewno z tym co mi rozpisales to bede mial problem,bo nijak nie wytrzasne tego tu gdzie jestem(ziemia obiecana-anglia)wiec musi byc jakis inny sposob,pomocy przyjdzie mi szukac w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2011-11-10 01:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol uda po strzale

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Napisałem że pytam w imieniu kolegi... ja mam problem tylko z plecami, teraz kolega potrzebuje pomocy dlatego spytałem... ok, nie zauważyłem przez pisanie w pierwszej osobie niech spróbuje delikatnie rozciągnąć mięsień biodrowo-ledźwiowy może pomóc jeśli nie będź będzie czuł dolegliwości bólowe przy tym należy skonsultować się ze specjalistą

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2018-07-26 10:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plery !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w oparciu o udo/kolano 3-4 Przedramona 1.Nawijanie i odwijanie cięzarka zawieszonego na lince na drążek 3 + Codziennie A6W Dieta opiera się na jedzeniu 6 posiłków co 3h bogatych w węglowodany (rano) i białko (im bliżej wieczora tym więcej, a mniej WW) Trochę już sobie tę wadę skorygowałem, ale to jeszcze nie jest to co bym chciał, z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4710 Data: 2004-07-27 21:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscule Up Protein ActivLab

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest znacznik, i teraz moje pytanie brzmi: Czy "płaska miarka" to miarka wypełniona proszkiem do tego znacznika? Czy wypełniona po brzegi miarki ? Ja też wtopiłem kiedyś na tym białku, miałem ten sam problem w hooj gęste i bardzo słodkie(jak mieszałem z mlekiem), jedyne wyjście to pić z wodą ,wydaje się wtedy mniej słodkie no i nie jest takie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2012-07-05 20:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta, czy jest dobra?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    HMB sobie odpuść, nic Ci nie da. Tylko kasę wydasz. Dietę wrzuć w formie zrzutu z potreningu. Jak to zrobić masz w podwieszonych postach. Wagę produktu zmieniasz klikając na nią i wpisując odpowiednią (piszę, bo sporo ludzi ma z tym zupełnie nie rozumiem dlaczego problem)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2014-03-02 20:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyce jak donice

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bierz do bani takich głupot. W dodatku nie wiem co Ty tam widzisz strasznego ? Masz trochę więcej tłuszczu niż trzeba i tyle. Żeby to napisał 17 latek to bym jeszcze zrozumiał ale 24-latek ?? Nie masz większych problem już w tym wieku ? Zmieniony przez - zurcio w dniu 2012-02-19 15:02:10 Zmieniony przez - zurcio w dniu 2012-02-19 15:02:48

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2012-02-19 15:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie,co wybrac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurde no dalej mam problem z tym...niemoge kupic samego bialka bo przed treningiem trzeba mi wegle...a pozatym niejestem w stanie trzymac odpowiedniej diety...(szkola, brak czasu na regularne posilki, itp.)...najwygodniej to bylo by mi chyba kupic ten Profi whey mass (12kg) ale zalezy mi na jaknajwiekszym przyroscie masy...co byscie kupili na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2004-03-19 22:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULTRA RIPPED

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przed treningiem i przed głownym posiłkiem. Na Dochodzilem do 8 kapsólek dziennie i zyje. Jednym kapsem na dzien to raczej nic nieda. PS: Kopa nie kazdy czuje od razu, poza tym jak bedziesz brał jedna kapsółke, czy tam dwie dziennie, to watpie zebys cokolwiek poczuł. Co do bólu głowy to raczej rzadkie, ja sie czulem dobrze, bylem troche [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2004-04-20 17:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 106 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 47 KLATA: 136 UDO: 73 TALIA: 92 5.STAZ NA SILOWNI: 12lat 6.DIETA (obecnie CKD) 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: różne cykle, w tym z insą, obecnie testuje peptydy 8.TRENING: obecnie rekreacja, w sezonie trening siłowy pod wyciskanie leżąc 9.CEL CYKLU: wykorzystanie właściwości insuliny w dłużsyzm [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2015-08-18 10:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    problem tkwi w złym ożywianiu, białko jest tym jedynym makroskładnikiem po ktorym tłuszcz się nie odkłada, a częśto nawet przeciwnie, pomaga wlalczyc z nim... ale bez dobrego ułożenia odżywiania właściwie wszystko okazac sie może bezsilne

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4261 Data: 2008-08-13 17:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)