SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tym problem

  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    Do T2B nie trzeba wcale wielkiej mobilności, a jak jesteś w stanie robić przysiady takie, jakie pamiętam to na pewno nie w tym problem :-). Robisz K2E jak najwyżej i po prostu w górnej fazie "kopiesz". Z synchronem już dużo gorzej %-). A technika czasem na CF faktycznie wygląda niezbyt ciekawie, ale tak to bywa jak ktoś robi każdego WODa jakby [...]

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-08 17:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] w ostatniej sekundzie jeszcze ze skakanką w ręce :D Jak płuco wróciło na miejsce potrenowałem trochę power clean ze skupieniem na moment podbicia sztangi z uda - mam z tym problem bo zawsze lecę full power z pleców. Muszę wyczuć ten kontakt. Trochę stania na rękach i chodzenia na rękach - bark w tych zestawach nie sprawiał żadnego problemu. [...]

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-18 20:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proponuje obrać sobie jakieś miejsce na aparat i na podłodze, aby co tydzień było z takiej samej odległości, bo przez cały test masz z tym problem aby uchwycić w jednej odległości, i wtedy mało widać niestety.

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-04 21:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak znajdziesz sposob na suchą skóre to daj znać bo ja tez mam z tym problem

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 19:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do szrugsów,wiosłowań i ciągów,używam pasków zwykle w 2 ostatnich seriach,nie zależy mi na sile uchwytu tylko na maksymalnym przeciążeniu mięśni,a bez pasków był by z tym problem. Dziś zrobię klatkę i barki,trochę inaczej niż zwykle,zobaczymy jak pójdzie.

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 10:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12x48kg / 12x48kg / 14x43kg / 19x38kg 12x50kg / 12x50kg / 15x40g / 20x35kg +25min aerobów bardzo przyjemny trening, dołożone w większości ćwiczeń, a i tak szło lepiej niż w ubiegłym tygodniu , w dipsach już pełna kontrola, na początku był z tym problem, powoli przyzwyczajam się do wyższych repów i regresów, których daaawno nie robiłem :-)

    Odpowiedzi: 1448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-25 20:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    do kompa się smiejesz , to jeszcze luźno, bo nikt nie widzi ----> w tym problem, że właśnie widzi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 22:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4) Czy musze całkowicie wyeliminować cukier z diety i co z przyprawami przepraw możesz używać , cukru unikaj 5) Czy przerwy miedzy posiłkami są odpowiednie (mam z tym problem bo drugi posiłek jem w szkole) 6) I ostatnie pytanie orzechy czy olej z pestek winogron (i jaka ma zawartość olej z pestek winogron 100g bo w żadnej tabeli tego [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-30 11:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w trawieniu :-P Ja walę po treningu trochę więcej i nie mam problemów, Marian w ogóle fest ich ładuje, i też nic nie nażekał. Stawiał bym raczej na warzywa, sam też mam z tym problem jak tylko zjem trochę więcej niż kilka pomidorów i ogórków dziennie. Z tym błonnikiem też bym nie przesadzał. W samych płatkach jest już go trochę. Co do pytania [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 18:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez mam z tym problem poran najwyzej sie w aucie bedziemy przebierac :) ma byc luzno i sportowo wiec ja pewnie bede w jeansach chyba ze bedzie cieplo to mam problem :D a na wieczor dorzuce jakas bardziej wyjsciowa bluzke

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 17:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja uporczywej tkanki mięśniowej - JAK?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "na tym forum nikt nie pomaga w tak idiotycznych pomysłach jak spalanie mięsni." Dobrze, że wyraziłeś swoją subiektywną opinię i szczerze powiedziawszy dalsze subiektywne mnie nie interesują. Dobrze wiem, że posiadanie mięśni to generalnie nic złego, z tym, że to JA źle się z tym czuję. Napisałam na forum sfd bo pomyślałam, że będziecie się znać [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2015-06-08 23:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden soku na oczy nie widział, a dźwignie 2x tyle co ty, drugi na grubej bombie będzie miał z tym problem, więc troche porównanie z dupy %-)

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-14 20:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej unplugged przeczytałam dziennik i bardzo mi się podobał w wersji graficznej :-D na początku. W ogóle to powinny jeszcze być przepisy pod spodem podane %-) PPCH to coś dla mnie bo mam z tym problem, pewnie na palcach jedej ręki można policzyć ile pompowań zrobię }:-( Także zgapiam :-)

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 00:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest urozmaicona to lepiej łyknąć co jakiś czas ,niż nadmiernie się nafaszerować. No ale ostatnio zapominam nieustannie Martucca, pytasz o dietetyczne? A na poważnie, w tym problem, że jak sobie przyzwalam na jakieś odstępstwo to nie kusi Ale w weekend będę na imprezie urodzinowej to może się skuszę na kieliszek wina czy cuś (zobaczymy co [...]

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 01:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TRENING: MMA - rozgrzewka - wykluczenia zapaśnicze, przepychanki - dojścia do wyniesień z klinczu zapaśniczego - uniki przed ciosami prostymi - sparingi na luzie: stójka x3 - rozciąganie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/305808ebe73244f191a22f76724ed86e.png 1. Jak mnie kark boli po poniedziałku %-) Żeby popatrzeć w [...]

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-27 09:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    [...] kłopoty bogactwa ma na pozycji playmakera. Tymczasem Aleksandar Vuković gra bardzo słabo, Marcin Burkhardt i Junior leczą kontuzje. Legia nie potrafi konstruować akcji zaczepnych. - Tak, mamy z tym problem - przyznał wreszcie Wdowczyk. Ciekawe za ile meczów przyjdzie pora na podsumowanie kłopotów bogactwa w ataku? Źródło: "s24.pl"

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 12:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja od 75kg do 60kg [16lat]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lekkie typu lkarnityna? Ta.. dieta 'jest', trening 'jest', suple też 'wiesz' jakie potrzeba... Czego od nas oczekujesz do cholery? Diete mam troszke 'glodowkowa' ale neiw tym problem. Nie, w tym właśnie cały problem... Zresztą głodówka i siłownia 5x w tyg. do tego bieganie/jeżdżenie codziennie - po co się tak męczyć i katować organizm. Lepiej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2011-08-24 11:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro jesteś po dobrej stronie mocy, w takim razie chyba faktycznie, starość nie radość. też mam z tym problem, ale supinujący skąd ja to drżenie rąk znam bieganie jest złe!

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 17152 Data: 2011-10-01 18:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące konkursu w dziale TDP .

    Post
    Trening dla początkujących

    EasyDoor w czym problem , chcę wyjść wam na przeciw żeby każdy miał szansę to jakieś żale. Jeśli chcecie i macie z tym problem , zostaniemy przy sztywnym przedziale 18-22 ? Kolejna praca doszła RABITT Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-12-08 20:43:30

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 20:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to mam w ogóle z francuzem problem, bo mi się łapki na druga stronę wyginają. http://images61.fotosik.pl/57/1a3169e559ec8170med.jpg Czasami mam z tym problem, ale odkąd Ruda powiedziała, że nie mam do końca prostować rąk to jest lepiej i łokcie nie bolą :-D Jedzonko na dziś 09-08-2013: http://images65.fotosik.pl/57/14483b09fa9596bemed.jpg [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3960 Data: 2013-08-09 10:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)