tym problem

nie wjezdzam na nikogo, poprostu na kulturystyka.pl jest błąd który zbyt wiele osób już wprowadził w błąd, a problem jest w tym że ile osób tyle zdań na ten temat. a tekst który zacytowałem, autorem jest człowiek o stażu 8 letnim który "coś tam ma" najlepiej jakby wypowiedział się ktoś kto liznął kulturystyki nie tylko amatorsko.

Czy ja wiem niegdyś miałem podobny problem, że pomimo mojego stażu mało wyciskałem na klatkę, ale jakoś się tym za bardzo nie przejmowałem "robiłem swoje" :P tylko że faktycznie po roku trenowania na spokojnie powinieneś brać więcej niż ważysz. Problem może tkwić w nieodpowiednim planie treningowym, kiepskim trybie życia (picie, ćpanie [...]

jedziemy dalej eheheh tym razem sa opróćz 14 letniego brata Ricco podobno ranne 2 dziewczyny.Ricco twierdzi ze nie było solówki z Robinem tylko ze ekipa Graciego go zbutowała :)) :Ok for all who speaks without knowing. So my little bro is out of hospital but unfortunetely for royce robin and the other guys the 25 witnesses will go tomorow in the [...]

Rawsza - problem w tym, że ja mam efekty, inni pewnie też. Ty przeczytałeś 50 artykułów, a pojawiasz się nie wiadomo skąd i zaczynasz atakować. Dyskutować o HST z tobą nie będę, bo ekspertem też w tym nie jestem. Po postu ćwiczę i oceniam. Pytałeś o suple... ta... pierwszego gainera kopiłem tydzień temu i jeszcze do środka nie zaglądałam . Każdy [...]

Widzę, że niektórzy lubią gdybać- "Gdyby Najman cos umiał w parterzeto by wygrał" itp. Problem w tym że nie umie! Saleta zachował się trochę po wieśniacku, to racja. Co do stójki, wydaje mi się że Najman totalnie zaskoczył Salete nagłym atakiem i dlatego wyszło jak wyszło. I jeszcze raz powtarzam- to miał być pokaz, że każdy bardziej [...]

[...] mówiłem, robie update. Zmieniłem fizjoterapeutę. Powiedział od razu że to spięty mięsień naramienny, który nie chce się rozluźnić i trzeba na siłę rozmasować. Wykonany zabieg był dosyć bolesny. Po 1,5-2tyg problem zniknął i mogę wracać do treningów. Dziękuje tym, którzy udzielali się w temacie. Zmieniony przez - kulka1 w dniu 2018-11-29 16:31:33

Dziękuje tym, którzy udzielali się w temacie. najważniejsze że problem rozwiązany :-)

[...] trzeba mieć to na względzie. Badań robić nie musisz, bo wyjdą dobrze. Zanim coś takiego daje się wykryć testami laboratoryjnymi mija sporo czasu, ale ciało daje nam szybko o tym znać - właśnie poprzez typowe odkładanie się tłuszczu. Nie jest to (jeszcze) problem medyczny, ale sygnał, że coś się nie tak dzieje. Dietetyka nie radzę szukać. Mamy z [...]

Powiem tak, to jakie są wyniki w moim pierwszym poście, to były ćwiczenia na powrót i rozruszanie się, sporo więcej potrafię, problem w tym że zawsze ćwiczyłem bez planu, a teraz chciałem coś sklekotać na forum, ale widzę że lepiej się kłucić niż pomóc komukolwiek więc powiem Ci sorry, ale dzięki za taką pomoc, wylliam dla mnie jest spoko, bo nie [...]

[...] nie wbijając już hcg, wychodziłoby że clom zaczynam jutro. Będzie tak ok? Co prawda chciałem estro mieć nieco niżej, a wychodzi na to samo co przed cyklem :). Problem jest z tym że w tygodniu nie bede miał możliwości zrobić badań z racji pracy tak to bym jutro dał jeszcze hcg i może ćwiartkę anastrazolu, może estro wyglądałoby lepiej. Jak wy to [...]

[...] hcg kombinujesz tak zeby sie "zazębiło") Clomu bierzesz 50mg dziennie(na noc) czyli po jednej tabletce przez ok 3tygodnie (ok 20 tabs) a w hCG nie ma problemu w tym ze w ampie jest 5000iu tylko z tym ze jest ograniczons ilosc rozpuszczalnika ale kupujesz w aptece wode do iniekcji(bacteriostatic water ) i problem znika proviron zbędny [...]

[...] bardzo prosze, bys sobie na internecie wyszukała callanetics oryginalny i wykonywała te ćwiczenia przynajmniej 3x w tygodniu. Masz kłopot z postawą i trzeba cos robic w tym kierunku. Dobrze by było tez jakbys udała sie do osteopaty, czy fizjoterapeuty i poddała terapii manualnej w celu usuniecia przykurczów. Diete prześle ci na priv, pierw [...]

Sędziowanie ewoluowało-wtedy nie było limitu czasu-teraz jest 5 minut-i jak ktoś chce może sobie nawet raz wycisnac a reszte trzymać w górze...:) Tylko po co? 8-) Warto zwrócic uwage na pełne wyprosty ramion w łokciach-bo z tym jest zawsze jakis problem...

Problem polega na tym, żeby kolejny trening na daną grupę zrobić wtedy gdy kończy się faza anaboliczna a jeszcze nie wpadliśmy w katabolizm. Za wcześnie niedobrze - za późno też niedobrze. Powiem wam ze swojego doświadczenia, że w sporej mierze to kwestia przyzwyczajenia. Ja im ciężej ćwiczę - tym rzadziej ćwiczę. Częstszy trening na pewno [...]

[...] . jedziesz jeszcze na tej izotretoinie czy juz skonczyles ? jak jedziesz to moze przetrzymasz umiarkowane dawki testo i bedzie si aczkolwiek im dlużej bedzie trwał cykl tym wiecej nowych syfów bedzie sie pojawiac nawet przy izo . u mnie np. po 6 tyg wysyfiac zaczyna co bym nie brał ( nawet przy 80mg izoteku dziennie), dlategoi teraz bede [...]

SYPO - nie do końca jest jak mówisz niestety Jeśli ktoś sprzedaje pare/kilkanaście supli to wszystko jest OK. Jeśli jednak zaniża ceny i psuje rynek, a do tego robi tym samym obroty - to już nei jest taki "bezkarny" czy "uczciwy" (nie wnikając w etymologię słowa uczciwość). A i US się przyczepić może właściwie zawsze. O [...]

monkey tylko szybko:)No wlasnie mam problem bo sie nie znam na tym zalozylem temat z dokladnym opisem i foto ..POMOZESZ dobrac suple??? http://www.sfd.pl/Prosz%C4%99_o_pomoc_z_wyborem_supli_na_mas%C4%99__Dzi%C4%99kuje-t1087088.html

Hehe... Crossfitterkom z prawdziwego zdarzenia masy to raczej nie brakuje \-) http://theathleticbuild.com/the-top-20-fittest-bodies-of-crossfit/ Problem w tym, że ta masa rośnie sobie "jak chce", a raczej jak wymuszają dźwigane ciężary. Stąd w ostatecznym rozrachunku mamy właśnie sylwetkę ciężarowca (wielkie kaptury, mocne uda, szeroka talia...) z [...]

[...] -Odwrotne pompki Jestem bardzo zadowolony z ostatnich treningów. Samopoczucie bardzo dobre. JAk dobrze pójdzie od następnego ttygodnia będę ćwiczył wspólnie z kumplem jako partnerem treningowym( nie będzie problemu ponieważ ćwiczymy na tym samym ciężarze). Zawsze będzie to dodatkowa mobilizacja do cięższych treningów i bezpośrednia rywalizacja.

[...] pod sceną-pewnie po prawej stronie ,jak zwykle-jak co to sobie strzelimy kilka fotek. Będę miał chyba koszulkę z napisem Masti-to mnie rozpoznasz :) Po wszystkich zawodach w tym roku widać,że ten rozdział wszystkim stronom konfliktu zaszkodził. W Polsce też to mocno odczuwamy-wystarczy porównać MP 2018 z MP 2017,na mniejszych zawodach też mocno [...]