tym problem

wiertarką to sie będziesz ***ał w chooy czasy z tym miałem ten sam problem 18 krążków 3mm każdy poszedłem do kumpla któy ma tokarke i mi zz 40zł wytoczył jak mieszkasz w mieście to poszukaj zakłądu gdzie mają tokarki i heja za 2 krążki zapłacisz ok 20

no juz suple daje i to nawet sporo wlasnie problem z dieta mam maly...ale dopracuje.Poza tym to nie moj pierwszy cykl za soba mam juz propa samego dawalem na sam poczatek w lutym skonczylem.

Proponuje tak: Wyciskanie sztangielki w siadzie 10,8,6,6 Wyciskanie francuskie leżąc 12,10,8,6 (dobrze rozgrzej łokcie przed tym ćwiczeniem) Pompki w podporze tyłem 3x10 (możesz dać ciężar na uda) Zastosuj zamiennie sztangielkę ze sztangą. Problem może tkwić w odpowiednim odżywianiu (dieta) i problemem z nabieraniem masy.

nie ma pospiechu w precyzyjnym poznawaniu swojego organizmu jesli chodzi o diete sadze ze w tym tkwi problem...

Pogadaj szczerze z lekarzem - to będzie najlepsza opcja. Małe prawdopodobieństwo jest, że znajdziesz kogoś na forum kto był operowany na bombie... a lepiej chyba nie ryzykować? Ja bylem operowany na bombie, Lekarz nikomu nikomu nie bedzie mowil o waszej rozmowie, zreszta jaki masz problem w tym zeby odstawic odpowiednio wczesnie ?

[...] cyklu. Zacząłem od poniedziałku i walnąłem 1ml, potem w środę 1ml i w czwartek połowę, a w piątek już zapodałem nowy towar enana z bayer 1ml. I teraz jest problem w tym, czy ciągnąć enana przez 2-3tyg, czy poczekać i dociągnąć propa miesiąc czasu i dopiero wtedy zarzucić enan. Jeszcze gdzieś za miesiąc chcę dorzucić trochę deki. Winko [...]

[...] Bulla w jednym z tematów w ktorym był poruszany temat supli od SFD... "Jabłczan, Aakg, Balanina i to tyle obecnie: prawdopodobnie z 10% dodatkiem tauryny, chodzi o to by utrzymać niższy Vat ( z monopreparatami jest problem podatkowy. Będzie to w tym miechu a CWS zostaje obecnie w małych." Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-04-09 11:22:08

[...] jadlem zma i szybko musialem odstawic, bo sie nie moglem zlamac i chodzilem z tego powodu wydety jak balon. No i tutaj bylbym bardzo wdzieczny jakby gdyby ktos mi pomogl z tym. Wiadomo, ze nalezy jesc owoce, pic maslanke itd. Jezeli ktos ma jakis pomysl, lub wie co moge stosowac regularnie na zatwardzenie to prosze o pomoc. P.s. Co to jest [...]

bierzesz na czczo? moze w tym tkwi problem zamiast na czczo srróbuj brac 30min przed treningiem

[...] mogą być no ale serio, to jeżeli tak bardzo "żyjesz treningami" to przed zajęciami przypomnij sobie ile one Ci dają, jak są dla Ciebie ważne i powiedz sobie, że tym razem całkowicie się w nie zaangażujesz, będziesz chciał z nich wynieść jeszcze więcej i dasz z siebie wszystko. Wsłuch** się dokładnie w to co mówi trener, co pokazuje [...]

No i w tym tkwi problem - regenerkę obowiązkowo robisz po maks. 8 tygodniach ciężkiego cyklu, stąd niechęć do ćwiczenia - przetrenowanie. Zrób sobie przerwę - ale z treningiem ACT - 4 do 6 tygodni i będzie ok. Kreuj swoje ciało i umysł, masz taką możliwość. Więcej nie znaczy lepiej. Siłą jest technika. Pomóż nakarmić głodne dzieci: [...]

[...] problemem - problemem jest ciągle źle samopoczucie, problem z pamięcią i koncentracją. Byłem już u hematologów, trenerów personalnych, urologów, pediatrów a trwa to już ponad 5 miesięcy. Po prostu zależy mi na diagnozie, bo związek się sypie, życie na ciągłej zwale jest nie do zniesienia i po prostu zależy mi na tym, żeby to zdiagnozować. :)

problem w tym ze ja nie wiem czy jest mozliwosc ze jest zepsuta ! droga nie jest ale dobrą zdecydowanie szkoda wyrzucać

[...] z linką będący na dole do brzucha, tylko nie garb pleców, rób jakbyś wypinała tyłek) Z barkami jest problem, nie porafię nic znaleźć poza wykorzystaniem dolnego wyciągu z tym że i tak pewnie linka będzie za krótka. Co do ramion to chyba też tylko wyciąg. Jak uda Ci się zrobić jakieś uginanie ręki w łokciu i prostowanie to możesz dołożyć. Na [...]

Technika jest spoko tylko właśnie cos z tymi barkami jest. W walce z cieniem jeszcze jakis luz jest, problem się zaczyna na tarczowaniu. Na prawdę już mnie to dobija, bo na każdym treningu słysze od trenera "luźniej ręce ", a ja nic z tym nie potrafie zrobić.

Zamierzasz zbijac czyms estro? Przy trenie to raczej prolaktyna może stanowić większy problem. Estro faktycznie master powinien ogarnąć a poza tym raczej ciężko będzie stwierdzić czy i o ile jest podwyższone.

dziś ważyłem się 70,5kg dietę mam problem jest tylko śniadaniem oraz szkołą ;/ ale tak to jest. Czym więcej wypowiedzi tym bardziej się motam i nie wiem co wybrać i co bd najlepsze ;/

Dołącze się do tamatu, ja właśnie ostatnio ten sam problem mam. Snu 7-8h. Misko dopracowana w 100%. Warzyw jem obecnie tak dużo jak nigdy. Myślałem, żeby kupić B-complex, co o tym sądzicie?

[...] zproblemy psychiczne. Więc normalne jest że jeśli masz testosteron na 4ng to niby jesteś w normie ale o komforcie życia zapomnij choć pewnie są egzemplarze które sobie na tym radzą. Nie wiem czemu wiekszosć lekarzy ignoruje takie badania i wnioski i przypisuje ludziom jakies standardowe dawki Omnadrenu co 3-4tyg co żadną terpaią nie jest bo [...]

Problem w tym że waga strasznie opornie mi idzie w dół mimo już dość sporej aktywności fizycznej Poniedziałek: trening siłowy + 30 min cardio Wtorek: trening interwałowy Środa: trening siłowy + 30 min cardio Czwartek: trening interwałowy Piątek: trening siłowy + 30 min cardio Sobota i niedziela: 50 min aerobow A i tak strasznie opornie mi [...]