Jest pewien problem w tym co mówisz. Chodzi o to ze w sklepie w którym się zaopatruje jest taka karta po której wypełnieniu możesz wybrać sobie coś za 130 zł. Cellzoom kosztował mnie 139 więc zapłaciłem za niego 9 zł. A koleś nie nabil go na kasę bo byłaby niezgodna "umowa". Także mam paragon tylko na białko które również kupowałem dziś w tym [...]
[...] prośba żeby plan nie był dla jakiegoś początkującego i młodego chłopaka ja już nie rosne i itp. wiec może być bardziej zaanwasowany w ilość i powtórzenia Ale problem lezy w tym, ze Ty ciagle raczkujesz, przynajmniej wnioskujac po tym co tu powypisywales. Na jakim etapie sie znajdujesz? Wiemy tylko, ze jestes zmuszony zredukowac jeden dzien [...]
BodyLine, problem w tym o czym pisał Cavior. Przepisy regulaminu działów nie są ujęte w opcjach banmaszynki a wtedy wlepiasz punkt pierwszy z brzegów. Na marginesie, nie mogłeś zobaczyć tego co wykasowałem (do wglądu dla modów). Powiem tylko, że jakieś 30 sekund po tym jak przejechałem się po gościu dostałem na gg wiadomości z pogróżkami i [...]
[...] jest wiecej. Po 2 - to co tu wypisujesz pod adresem niektorych to juz zenada. Po 3 - aleks ma racje, wcisnalem nie ten pkt.regulaminu - ot co, wielce mi problem by pisac o tym na forum zakladajac oddzielny temat. czekam do wieczora az to odczytasz - jesli odczytasz to ok, jesli nie to trudno, odczytaja to inni. decyzja o banie jest nieodwolalna [...]
[...] marchewki jem surowe, obieram ze skory i jem : D i jak juz wczesniej mowilem salata,ogorki. Ehhh tylko jest znowu jeden problem, bo zmniejszylem porcje tyoche zeby bylo mniej tluszczy, z 1,4g spadl na 0,96g, ale z kolei teraz mam bilans kaloryczny na -1000kcal i nie wiem za bardzo co z tym zrobic. Oczywiscie warzyw nie wliczam do btw i kcal.
[...] trenować jakiegoś sportu. Co więcej wg mnie jest to nawet wskazane i powinno zadziałać pozytywnie na Twoje samopoczucie / psychikę . Dzieki, dobrze to slyszec ;) Problem w tym czy jakis trener by sie zgodzil mnie trenowac i w jaki sposob mu opowiedziec o sobie...? Bo rozumiem ze trenerowi musze powiedziec o wszystkim prawda? Wiem ze troche [...]
Myślę, że nie ma nad czym się zastanawiać. Skoro aktywność fizyczna tegotntou sprawia Tobie przyjemność, lub też chcesz się dowiedzieć o tym, czy jest ona dla Ciebie odpowiednia, to należy po prostu tego spróbować i tyle. Tutaj nie ma nad czym się zastanawiać i konsultować z trenerem, czy kimkolwiek innym. Ewentualnie dobrze zostało zasugerowane, [...]
[...] się walisz. Zmieniony przez - PanParowka w dniu 2013-04-11 19:12:41 wiesz co twój komentarz jest żałoesny- jasne żeby nie chciały walczyć z transwestytami, ale problem w tym że Fallon to nie transwestyta. jeżeli nie rozumiesz róznicy między TRANSWESTYTĄ a TRANSSEKSUALISTĄ to gratuluję. do informuj się, popraw młotkiem , a potem porozmawiamy [...]
[...] na oleju Oxy (Anapolon) 25mg/1ml 10ml na oleju Metanabol 75mg/1ml 10ml na oleju Dobre alternatywy chyba dla tych co mają problem z zapchanymi bebechami i brakiem apetytu (w tym ja) na oralach. Może komuś się przyda ;-) /SFD/2017/11/9/8d1158d1bf234db493f393415d43b951.jpg /SFD/2017/11/9/8a5261d7538b40388efa25edc3f64ffc.jpg [...]
[...] koniec zawodnik startujący na zawodach ma dać z siebie 110% ale w sposób przemyślany ..po pierwsze by zaliczyć , po drugie jeżeli ma szanse wygrać Open ...obrać mądrą taktykę....i ocenić swoje możliwości w tym dniu!!! A nie ,że na treningu /sprawdzianie był mocny to zaczyna tyle i tyle?? Nie zaczyna tyle by spełnić w/w sprawy.Pozdrawiam
Jeżeli problem jest siłą chwytu Masz słaby przedramiona nie jesteś w stanie utrzymać obciążenia to przede wszystkim musisz tutaj włączyć dodatkowe Ćwiczenia które tym chwyt pomogą ci wzmocnić. Bardzo fajnym ćwiczeniem Jeżeli chcesz wzmocnić przedramiona jest zwis na drążku na czas, jeżeli chcesz wprowadzić tego typu rozwiązania. Trening siłowy [...]
Wlasnie mam problem z tym "opuszczaniem" barku. Trzeba nad tym popracowac. Pozatym prawa strona jest troche zacieniona i moze tez to ma jakies znaczenie. Jak poprawnie powinno sie ustawiac bark. Tak jak lewy czy prawy? Bardziej w dol, czy podkurczyc do gory? ******HyperSpeed*******
[...] Ciebie. Owoce to różnie, zależy ile i jakie no i jest to indywidualna sprawa. Co z ryżem, kaszą jaglaną, ziemniakami? Rozpisz na potreningu jeden dzień lub dwa to może się uda coś skorygować. Poza tym jeśli ciągle mieszasz - tu dieta białkowa, tam jednak żelki i drożdżówki za chwile koncepcja zdrowej żywności to się nie dziwię że organizm szaleje
yamek, dzięki za podpowiedź, ale taka impreza jak ta o której wspominasz, to raczej dla nas problem, niż okazja . Dlaczego ? Bo mogą nam w tym terminie nie udostępnić sali . Tak więc nie nawiązywał bym do tego koncertu, ale liczę na Wasze sugestie co do terminu . Myślę, że w tym roku zawody zrobimy w sobotę w godzinach popołudniowych . Może macie [...]
[...] trumne dochodze do wniosku, ze kulturystyka to doskonala odskocznia do monotonnego zycia przed monitorem. Oczywiscie moglbym wybrac jakakolwiek inna pasje. Problem polega na tym, ze z moja osobowoscia kompulsywno-obsesyjna nie ma absolutnie zadnych szans bym podszedl do czegos "dla jaj". Gdyby to powiedzmy byly narty pewnie za 5 lat szukalbym [...]
odebrałem wyniki. e2 znacznie zbite w porownaniu z wynikami sprzed 2 tygodni, prl za to wybilo, cos moge z tym zrobic? czym to zbijac i czy w ogole to ruszac? od kilku dni gorzej sie czuje tzn mam wrazenie ze regeneracja jest slabsza, nawet dwudniowe zakwasy mi sie pojawily i myslalem ze nowa butla propa byl lewa, dolozylem tescia do pakietu badan [...]
Czytam tekst, patrzę na profil, zdjęcia i zastanawiam się w czym problem? Sylwetka i wyniki siłowe jak na 17 lat - super. Patrzę na cel - 6 % BF. To chyba w innym dziale - chemioterapia sportowa, jest taki na tym forum.
Wiesz co , ja pracuję tak że jestem przykladowo w budzie 30 min a pozniej co 10-15minut albo co i 5minut musze wyskakiwac bo mam ruch więc ciężko z tym jedzeniem jest , jż chyba lepiej jeśli ide na te 12h było by zrobienie jednego bądź dwóch posiłków o określonej liczbie kcal i makro , no sprawia mi problem to wlaśnie :) PS: do tego stawy mi [...]
The Ultimate Fighter 10 - temat do dyskusji - Spoilery
