tym problem

Panowie zaczynam jeść makrele wędzoną 2x w tygodniu. Problem w tym, że jak dla mnie cuchnie ale gorsze jest to, że w smaku też jest niezbyt dobra. Macie jakieś pomysły co z nią zrobić, żeby była smaczniejsza? Dzisiaj zjadłem z makaronem, sosem pomidorowym i nie polecam nikomu takiego połączenia :] pzdr.

[...] prosto z ziemi nie myte ani nie obierane wtedy najwięcej mają witamin :D Jak robisz sałatkę to czym sie przemujesz? Co innego jak te warzywa pokroisz i zostaiwsz a co innego jak zjesz od razu :) Ja bym się tym nie przejmował na twoim miejscu. Po prostu staraj się zjadac wszystkie kupione warzywa i nie odstawiaj ich "naruszych" i problem z głowy.

Znacie jakis sposob na karmel low carb? albo poprostu bez curku. Narazie nie mam stewii, chodz na dniach kupie (w formie tabletek, bardziej mi pasuje) i problem polega na tym, ze jakbym chcial zrobic karmel to pewnie zuuzylbym wiekszosc ... A apropo stewii, czy wieksza ilosc spozyta wciagu dnia dziala jakos negatywnie? Przynam sie, ze odkad [...]

Znacie jakis sposob na karmel low carb? albo poprostu bez curku. Narazie nie mam stewii, chodz na dniach kupie (w formie tabletek, bardziej mi pasuje) i problem polega na tym, ze jakbym chcial zrobic karmel to pewnie zuuzylbym wiekszosc ... A apropo stewii, czy wieksza ilosc spozyta wciagu dnia dziala jakos negatywnie? Przynam sie, ze odkad [...]

Ja kiedyś robiłem kurczak+jogurt+ryż wymieszane i 4 dni jedzenia wraz z tym w którym robiłem to. Więc 3 dni powinny styknąć tutaj bez problemu. Ale tak pytam dla pewności. Z mięsem Mrożonym jest taki problem, że trzeba czekać jak się rozmrozi, całkiem długo, a mikrofali nie mam. Dzięki za odpowiedzi.

[...] i robiłam koci grzbiet To w ten jeden dzień walne jeszcze dodatkowo 2 treningi do przodu i będę miała z głowy 2 dni Atu taki miły akcent na dobranoc, fajnie się przy tym ćwiczy http://www.youtube.com/watch?v=oLYjBrvqHsk http://www.youtube.com/watch?v=IUSack4LKAk słuchałam tego jak byłam zbuntowaną nastolatką i wielu wielu innych [...]

[...] - 10g przed i 10g po treningu oraz na noc wersja z glutaminą. Do tego odżywka białkowa po treningu i nie narzekam. Ćwiczy się dobrze, siła jakby ruszyła z lekka do przodu po tym DHEA. Śmieszy mnie jak ludzie młodzi piszą o zażywaniu DHEA i narzekają, że to g.... że to nie steryd, że nie działa, itd. DHEA to lekki steryd, poza tym działa, ale po [...]

To jest stereotyp, tyle, że trafny. Tym niemniej nie wiem, w którym miejscu jest tu ten "problem na ulicy". Zaczepili go, wdał się w pyskówkę, wypłacił zaczepnemu po ryju i tyle. Problem to może ewentualnie być, jak go Cygan zacznie szukać z braćmi, kuzynami i kosą.

[...] Stali pod szkołą ale ja byłem juz wczesniej umówiony z kolegi siostrą ze mnie odwiezie o chaty jej samochud był przy samym autobusie wiec niemiałem okazju spotkać sie z tym typkiem. Po pryjsciu o chaty pomyslałem se toche ze musze cos z tym zrobic niemoge przecierz całem zycie przed nim uciekac i dawać sie mu ponizac przy kolegach którzy [...]

[...] mnie za koszulke ze porwal mi caly szew od barku do barku. Chcialem odrazu mu w*******ic ale tam byl tez jego kolega w jego wieku tyle ze wyzszy i wiekszy ode mnie. Po tym incydencie poszedlem do szatni sie przebrac, wrocilem na sale i poczekalem do konca lekcji. Jak wychodzilem z sali powiedzial ze za 5 minut za szkola chce [...]

[...] to byłoby jakieś zaniedbanie albo po prostu słabość ale to, że pojawia się problem z doprostowaniem ręki to już coś dziwnego. A są jakieś przebyte kontuzje poważniejsze w tym rejonie ? Bo to może mieć wpływ też na ten zakres ruchu? A jak wygląda sprawa z wszelakimi wyciskaniami nad głowę, czy w ćwiczeniach typu ohp jest pełny zakres ruchu nie [...]

[...] tez lepiej zjeść normalny posiłek, a proszek używać tylko w sytuacjach wyjątkowych. halinae, dzięki za wszystkie wskazówki :-D Jutro trening do południa, pokombinuję coś z tym ciężarem :-)) Pompek nie lubię. Ale wykroków jeszcze bardziej. Za wyciskaniem sztangi na stojąco też nie przepadam... Ale wychodzę z założenia, że postęp zaczyna się poza [...]

[...] w medycynie sportowej okazalo sie,ze przyczyna jest uwiezienie nerwu w jakiejs czesci stawu lokciowego.Zeby to potwierdzic robi sie badanie przewodnosci eletrycznej nerwow,w tym przypadku konczyny gornej(P lub L:).Takie badanie to nic innego jak przepuszczanie pradu elektrycznego przez nerwy,czyli nic przyjemnego:) W przypadku,kiedy okaze sie,ze [...]

Właśnie dlatego że miałem stracha nigdy nie spróbowałem maxa na jedno powtórzenie jak byłem w najlepszej formie. W tym czasie nie było racka do siadów na siłowni a dwa ogarniętych pomocników też nie było w wystarczającej ilości. Na ten dyskomfort w kolanie to bym uważał - mój problem właśnie wynikł z tego że nie odpuszczałem nawet jak był [...]

[...] bacznie zagladal. Zaczne od tego co mnie od pewnego momentu trapi, chodzi o podciaganie na drazku, roznego typu a budowa wielkiej szerokosci plecow. Wiadomo im szerze barki tym plecy powinny byc wieksze aby to ladnie wygladalo. Skupienie sie na ciagnieciu lopatek, jak powolne ruchy? do jakiego punktu jest najwlasciwiej sie podciagac aby plecy [...]

[...] bacznie zagladal. Zaczne od tego co mnie od pewnego momentu trapi, chodzi o podciaganie na drazku, roznego typu a budowa wielkiej szerokosci plecow. Wiadomo im szerze barki tym plecy powinny byc wieksze aby to ladnie wygladalo. Skupienie sie na ciagnieciu lopatek, jak powolne ruchy? do jakiego punktu jest najwlasciwiej sie podciagac aby plecy [...]

[...] po pierwszych posiłkach - robię się od razu po jedzeniu mega głodna. Strasznie mnie to denerwuje, bo autentycznie burczy mi nieprzyzwoicie w brzuchu, szczególnie po tym posiłku w szkole… No i zrobiłam sobie lody kalafiorowe, więc się przypchałam nimi :-D. Jutro już piątek… Zajęcia do 21, ale trudno. [...]

[...] :-D 4. Tu miałam problem. Na tej siłowni ławka jest szeroka, krążki na hantlach wielkie i ciągle o ławkę zaczepiam... Rozprasza mnie to tylko i nie skupiam się na tym na czym powinnam. A na dodatek nie mam się o co nogami zaprzeć taka dziwna ta ławka. Dałoby radę na wiosłowanie sztangą na czas pobytu na tej siłowni zamienić? 5. Na tym [...]

kebula - no u Ciebie naliczyłam 9 specyfików, w tym dwa to leki, więc trochę tego masz. U mnie na całe szczęście jedynie suple i witaminy, a jest ich 13 %-) wiesz co Sforcia, na twoim miejscu zamiast się cieszyć,że twoje to tylko "suplementy", a nie leki (sic!) przeczytałabym sobie definicję suplementu diety / pierwszy z brzegu sensowny link [...]

wit. D - Trudno dostarczyć z pożywienia, tym bardziej w tym okresie, Udowodnione działanie regulujące gospodarkę hormonalną, immunologiczną przeciwdziała osteoporozie, korzystnie wpływa na gospodarkę insulinowo-glukozową itp DZIAŁA selen - silny antyutleniacz, działa korzystnie na metabolizm tarczycy DZIAŁA , cynk - poprawia jakość snu, skóry, [...]