Ludzie zachowują się, jakbyśmy nie byli w XXI tylko gdzieś w XIII wieku. Najlepsze diety, najlepsze treningi oraz najskuteczniejsze sposoby na schudnięcie już dawno zostały wymyślone. Ba, nawet dokładnie sprawdzone w badaniach naukowych. Tymczasem ludzie zachowują się tak, jakby chcieli od nowa wymyślać koło lub kolejny raz szukać „św Graala [...]
Siema! Mam pytanie odnośnie tabletek na spowolnienie metabolizmu, jakie polecacie (najlepiej bez recepty). Nie piszcie rzeczy typu, bierz 3x dziennie gajner, albo idź do lekarza zmierz nadczynność tarczycy, weź więcej kalorii lub inne tego typu. Liczę na rzeczową odpowiedź bez owijania w bawełnę. Pozdrawiam!
Witam wszystkich mam pytanie odnośnie metabolizmu czy znacie jakies sposoby/tabletki na spowolnienie metabolizmu . Jeśli tak to prosze o odpowiedz z góry dzięki ;)
[...] ladies sfd więc zawsze jest to białko+tłuszcze i czasem węgle Co jako deser : j.w. Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : miesiączkuję regularnie ale wynika to z przyjmowania Yasmin, mam PCO i bez tabletek miesiączki właściwie brak, na PCO leczę się od 2004, stwierdzone [...]
[...] w zdrowym odchudzanu prowadzącym do zdobycia atrakcyjnej, odmłodzonej sylwetki. Zacznijmy od tego co z pewnością jako pierwsze ciśnie się większości na usta - czy specjalne tabletki wystarczą, czy pasy zakładane na brzuch wysyłające impulsy do naszego ciała zniwelują nasz tłuszcz, czy płatki typu fitness i ostatnio reklamowana zdrowa, czysta [...]
[...] słodzę aspartamem, bilans kaloryczny jest ujemny), trenuję 6 razy w tygodniu (4 razy typowo siatkarsko - 2x 1,5h i 2x 2,5h oraz siłowo - 2x 1,5h), oprócz tego biorę TSE 2 tabletki dziennie. Stąd nasuwa się pytanie: jakie popełniam błędy żywieniowe, podczas takiego nakładu treningów? Czy zwiększenie masy, mam zrzucić na nadchodzącą zimę i [...]
[...] dobrze, jest lepiej niż przed przygoda z amfetamina ale miewałem stany wręcz euforyczne, gdzie patrzenie na bujające się na wietrze liście sprawiało mi radość. Zamówiłem tabletki depresanum które zawierają 200mg trypto plus wyciąg z szafranu i inozytol, oraz fenyloalanine w proszku. Teraz napiszę co chciałabym brać dalej i prosiłbym o poradę [...]
[...] substancją o gorzkim smaku, słabo rozpuszczalną w wodzie. W medycynie stosuje się głównie siarczan morfiny lub chlorowodorek w formie iniekcji lub do podań doustnych jako tabletki (7,8-dehydro-4,5 -epoksy-3,6-dihydroksy-N-metylomorfina ). Jest to tak zwany alkaloid fenantrenowy opium który stosowany bywa prawie wyłącznie dla efektu [...]
[...] ok. 20 zł MAGNUM- Magnez 240 mg,Witamina B6 5 mg 70 tab Koszt ok. 7zł Suma kosztow: ok.27zł koszt jednej porcji 0,80zł Reasumujac aby osiagnac poziom ZMA wystarczy zazyc 3 tabletki CYNKU oraz 2 tabletki MAGNUM gdzie koszt 1 porcji jest mniejszy o 1zł (moze przy jednej to niewiele ale policz sobie 60 porcji) Ja stosuje moja metode i jestem [...]
[...] przy biurku Co lubisz jeść: piersi z kurczaka, jajka, warzywa Ograniczenia żywieniowe : nie mogę jeść nabiału Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : antykoncepcja - cilest Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, rower, wszystko, co będzie trzeba (wolałabym tylko uniknać basenu, niezbyt mi [...]
[...] jednak nie jest to dowod na spowolnienie metabolizmu. Temperatura tez miesci sie w normie. Zimne rece tez moga byc objawem zlej gospodarki hormonalnej Rzeczywiscie te tabletki moga utrudniac sprawe chudniecia (glownie ze wzgledu na zwiekszana tendencje do zatrzymywania wody), jednak nie powinny powodowac takiego skoku wagi. Chociaz w [...]
[...] dobrze, jest lepiej niż przed przygoda z amfetamina ale miewałem stany wręcz euforyczne, gdzie patrzenie na bujające się na wietrze liście sprawiało mi radość. Zamówiłem tabletki depresanum które zawierają 200mg trypto plus wyciąg z szafranu i inozytol, oraz fenyloalanine w proszku. Teraz napiszę co chciałabym brać dalej i prosiłbym o poradę [...]
[...] - odpowiednia ilosc bialka - srednia ilosc weglowodanow zlozonych i warzyw (zwiekszamy wrazliwosc insulinowa miesni) - kwasy omega3 - oleje w zupelnosci starczaja, dodatkowe tabletki Omega3 sa zbedne(to tez zwieksza wrazliwosc insulinowa) - odpowiednia ilosc wody Dwa najwazniejsze posilki to sniadanie i posilek potreningowy sniadanie niedlugo po [...]