tym problem

Co do atlasu to fakt, srednio aktualny ale nie ma co narzekac bo i tak wielu bez niego polegloby juz dawno. Poza tym przy cw. o ktore pytasz czesto pozostaje kwestia tego jak potrafimy podczas tego cwiczenia wyizolowac klatke, czasem jest tak ze jest z tym problem i cwiczenie niestety przestaje spelniac swoja role bo atakuje plecy. Na poczatek [...]

1 enan/cypio 2 da, ale 8tyg to krótki cykl zrób redukcje, z takim bf w sumie wszystko w smalec pójdzie, zresztą po tej redukcji patyk zostaniesz, dopnij diete i trening bo bez nich nawet na cyklu nic nie zrobisz, a widzę po wymiarach że spory masz z tym problem

w tym problem, że robię masówkę, a nie redukcję. Liczyłem na zwiększenie obwodów, a nie ich utrzymanie. Także ponawiam pytanie: co sądzicie o zmniejszeniu ilości węgli na korzyść tłuszczy? Głównym ich źródłem byłaby oliwa z oliwek

[...] na malo istotnych elementach tej calej zabawy w pakowanie. MAM STAŻ PONAD ROK ALE ĆWICZĘ Z PRZERWAMI. najwazniejszym elementem jest systematyka treningu,a Ty chyba masz z tym problem,nieprawdaz? i co tu zmieni inny typ programu-nawet najbardziej wyszukany? pelno pacjentow rzuca sie na wynalazki,wymagajace duzego nakladu czasu(splity 5 [...]

Hehe tak sie składa że deca legit na bank Norma, przywieziona została z Grecji od ziomka wiec nie ma opcji że wałek, poza tym bóle w stawach łokciowych ustąpiły, a przed cyklem miałem z tym problem. co do bloku to napisałem że lajtowego bloka czuje ale normalnie mi staje wtedy kiedy trzeba wracjac do pytania nie bedzie wiekszych problemów z [...]

W jakim celu zma/gaba? ZMA w celu poprawy snu/regeneracji, bo ostatnimi czasy mam z tym problem. Co do GABY faktycznie Dynamize najkorzystniej wychodzi ;). Myślicie że dawki 3g starczą? Szczerze mówiąc nie spodziewam się po tym fajerwerków, ale można wypróbować. Zmieniony przez - Phantom w dniu 2013-12-28 17:51:20

ej ale po co odswiezacie temat? :D to bylo dawno :D juz na sile nie narzekam ;) poza tym problem tkwił w treningu :) teraz robie klatke raz w tygodniu, staram sie wykonywac cwiczenia dobrze technicznie i jakos daje rade:) pozdro dla wszystkich cwiczacych ;) pokoj z wami :D pozdro Zmieniony przez - albi666 w dniu 2008-04-08 21:19:59

Do kolegow wyżej - prosze, powiedzcie mi na jakiej bazie rośnie mięsień bo jak widze co niektorzy mają z tym problem Zgodnie z powszechnie panującą teorią intensywne ćwiczenia powodują mikrouszkodzenia włókien mięśniowych. W takim rejonie pojawiają się komórki satelitarne, które włączają się do tkanki mięśnia i zaczynają produkować białka mające [...]

no ale w tym problem ,że nie ona tylko tak mówi.. wręcz mnie to w****** tyle pracy wyżeczeń a ktoś mówi ,że to kaszana.. moge wkleić fote po której tak stwierdzają :) edit: fotka Zmieniony przez - niezłomnyy w dniu 2010-10-20 11:35:53

Też miałem z tym problem. Latem to było nie do wytrzymania. Nawet nie musiałem się specjalnie męczyć, wystarczyło, że wyszedłem na dłuższy spacer i wracałem cały mokry. przy tym muszę napisać, że nie jestem otyły. Mam wręcz idealną wagę

tylko właśnie w tym problem ze ja nie zjem kurczaka czy indyka w szkole ale sam ryz mógłbym wcisnąć dodam że mało wody pije nwm czemu nie czuje takę potrzeby

moze jak kupie następny, ale właśnie w tym problem że nie chce mi się czekać ok dwóch godzin po wstaniu na śniadanie %-)

[...] ze sobą wody czy więc podczas treningu można co jakiś czas popijać sobie niegazowaną? 2. Proszę, jeśli byście mogli oczywiście to wymieńcie pomysły na kolację.. bo ja mam z tym problem. Jedynie wiem, że można jeść do 18 godziny. Śniadanie to wiem zawsze jakieś płatki sobie zrobię, obiad no to już mama szykuje a kolacja nigdy nie wiem. Podajcie [...]

[...] mnie kozaczyna,nic wiecej), to sobie nie pogra, chyba, że jest wybitny, ale bedzie zmuszony tez grac prosto raczej. Ja też sie jarałem AND1 i trenowalem te tricki, ale sa dwie strony medalu tych efektownych zagrań. A tak na marginesie,to duza ilość zwodów AND1 jest robina z błedem kroków. Ale chyba wszyscy czarni maja z tym problem Pozdrawiam.

A tak na marginesie,to duza ilość zwodów AND1 jest robina z błedem kroków. Ale chyba wszyscy czarni maja z tym problem nie, and1 to typowo pokazowa gierka, przepisy sa ustawione pod sposob gry

Albo najpierw dac npp z meta i tesciem jako baza, a potem tren z winem np. Tesc caly czas wiadomo jako baza cyklu. Poza tym dodajac cos na gino trzeba brac do konca cyklu, potem nie wiadomo jak z tego zejsc, przynajmniej ja mialbym z tym problem, nie wiedzialbym czy brac do konca cyklu czy tylko do konca nandro np. Lepiej nie pchac sie bez [...]

Gdy zauważysz jakieś efekty po tym co zakupiłeś to daj znać sam mam z tym problem jak ci pomoże to też spróboje pzdr.

No właśnie ja teraz mam tą aftę, naftę, pleśniawkę zależy jak kto nazywa... Z tym, że ja mam bardziej z tym problem dotkliwy bo mam to w... GARDLE! Sacholem żeby posmarować to muszę na patyczku do higieny uszu... I jest to bardzo bolesne przy przełykaniu śliny a już w ogóle napojów gazowanych albo słodkich, przy jedzeniu czegokolwiek... Od 3 dni [...]

[...] treningu (chce jeść tylko 1x w ciągu dnia z powodu wyrzutu insuliny), a tak to przed snem. Wiem, że zbilansowana jest najzdrowsza, ale też przy niej trzeba wszystko ważyć, a ja niestety czasami mogę mieć z tym problem. A dzięki tłuszczowej mogę sobie kupić gotowe mięso + jakaś surówka i jest to odp. do tej diety ;) Czekam na dalsze odpowiedzi :P

J/w tylko sie cieszyc a nie doszukiwac sie dziwnych rzeczy :-) 99% osob ma z tym problem a u Ciebie zupelnie odwrotnie .