tym problem

[...] sam spotkalem sie z niedowiarkami ktorzy nie wiezyli ze dana osoba potrafi cisnac taki ciezar (moze jak ktos pogrzebie w archiwum to znajdzie bo chyba tu na forum tez o tym gadka byla). co do odzywiania, nie wiem jak ktos rozumial ale wdlug mnie samo zdrowe zarcie, "ze wsi od sasiada, babci, itp", to co sie kupuje w sklepach [...]

"nie wiem czemu czepiacie sie chlopa, skoro napisal ze tyle ciska no to ok, jak bedzie chcial to udowodni jak nie to nie, w czym problem." a no w tym, ze mie wyglada jakby tyle wypychal i nie wypycha bo dalby ten filmik i uratowal swoj honor. jest bajko-pisarzem i chui, teraz nikt mu juz nie uwierzy. moze kazdy na forum napisze ze [...]

[...] ktorym towarzyszy stan zapalny, tutaj faktycznie wystarczy zaleczyc stan zapalny "wyciszyc go" jak i w przyslzosci zadbac o dobra mobilnosc rzepkli, aby ponownie nie bylo z tym problemow. Natomiast jezeli chodiz o wszelkie wyrosla, zmiany strukturalne, ciekawe czy w mlodosci nie bylo problemow z jalowa martwica guzowatosci piszczeli, ktora [...]

Aha, zapomniałem dodać, że również baaaaardzo interesuje sie angielskim i kulturystykom. Tylko problem z tym że My English is like my muscle - not good. Noi zapomniałbym że również trenowałem Tae Kwon Do. I miałem nawet zielony pas

Problem w tym ze nie robiłem badań przez cyklem :/

[...] tych witamin - a poczytaj sobie jak ciezkie są skutki ich niedoborów. Oprócz witamin sa jeszcze inne mikroelementy, których brak zaburza funkcjonowanie organizmu. Poza tym gwałtowny spadek masy ciała przy takiej otyłości, w tym wieku spowoduje nadmiar obwisłej skóry - i to też będzie problem zdrowotny. Tu trzeba znależć balans, pomiędzy [...]

[...] tego wszystkiego dość i zacząć się zmieniać ale konsekwentnie i bez użalania się nada sobą bo to tylko pogłębi problem.Treningi czy to na siłowni czy SW na pewno bardzo ci w tym pomogą,bo jeśli będziesz się do tego naprawdę przykładał twoje wyniki będą coraz lepsze,a dzięki temu zaczniesz nabierać większej pewności siebie.Ale musisz pamiętać,że [...]

[...] co mają w przekroju stosunek boków o współczynniku 2:1 lub więcej (np 60x20 60x30 lub inne) ale zaden problem projekcik na innych zrobić. Looknałęm na fotki - 0 problemu w wolnej chwili sie zajme i wstawie. Mozna ten sprzęt jeszcze udoskonalić wstawie 2gi projekt z tym co bym zmienił / dodał PS: cierpliwości bo zajme sie w wolnej chwili tym.

Źle się wyraziłem z tym, że ktoś za mną idzie %-) Miałem na myśli sytuację, gdzie chłop 2 razy taki jak ja rzuca w moją stronę butelką, sypie wyzwiskami i przechodzi na moją stronę ulicy. Ja morda w dół, jak upokorzony piesek i staram się uspokoić sytuację, odchodzę, a on nadal za mną, ja przyspieszam, a on też. Najgorsze jest to, że mieszkam w [...]

Queblo problem w tym, że to nie dotyczy jednego osobnika. Są ekipy i ludzie co odpuszczą sobie, bo nie brak kolejnych nie broniących się ofiar, a są takie co go zlinczują.

[...] się nie stało. A telefon od koleżanki odbierz bo jak to kobieta, zaraz sobie wkręci że to wszystko jej wina i dopiero będziesz miał kłopot. A jeśli nie możesz się tym całym tematem uporać, to proponuje odwiedzić najbliższą sekcję boksu/kickboxingu i potrenować. Gwarantuje że już po paru miesiącach, jeśli nie będziesz miał ochoty żeby [...]

[...] mam jednak jakąś cholerną serię fatality. Dostaję strzała z zaskoczenia w łuk brwiowy, skroń etc. Ostatnio nawet kastetem czy kluczem (sporo szwów). Problem polega na tym, że wtedy nie mam gardy i krwawię jak zarzynane prosię. Muszę z miejsca jechać na SOR. Teoretycznie jestem niezdolny do walki, czy może jednak szybki upływ krwi tak mi [...]

[...] mnie z kolegami w internecie a w realu strasznie cwaniakuje mówi że może się bić ze mną zawsze i wszędzie jak go pierwszy uderze,ogólnie bardzo dużo gada i niszczy mi trochę tym psychikę chociaż wiem ze pewnie dałbym mu radę. On ma 16 lat jest niski bardzo około 160-165 cm wzrostu, ja mam 17 lat 187 cm wzrostu i pytanie dacie jakieś rady na [...]

Z obliczeń mniej więcej wyszło mi: Białko:143,4 Węglowodany: 339 tłuszcze: 47,5 Kcal: 2143,7 Problem w tym że nie ustaliłem sobie raczej nic, bo sie na tym średnio znam. Dlatego wlasnie pytam o porady, pomoc. pozdrawiam:)

HE ANIMAL ODWIECZNE PYTANIE, TROSKA I PROBLEM Z tym faktem Ale wiekszośc wyuszczanych supli na rynek to multikombajny suplementacyjne Sam dokladnie wiesz ze nowe matrixy sa przy kazdej kolejnej edycji pełniejsze, bardziej kompletne i ocena supla jako pojedynczy to na dzis sprawa nierealne kolejna spraw ze juz nie te czasy ze ktos bierze jeden [...]

Mam problem ze śniadaniem bo bardzo lubię owsiankę z owocami. Co mógłbym do niej dodać żeby makro się zgadzało? Z tym gotowym kurczakiem i ryżem to jest taka sprawa, ze ja ten posiłek kupuje gotowy na stołówce w pracy dlatego własnie go w ten sposób liczę. Masło jutro zmienię. Co do ilości tłuszczu to myślałem, ze skoro mam w diecie duzo zdrowych [...]

Ok, dziekuje za porady :) Poprawiłem dietę, ale dalej mam problem z tym śniadaniem. Może kupić białko w proszku i dodawać do owsianki? Drugi posiłek, który jem w pracy postaram się w najbliższym czasie zamienić na ryz z kurczakiem gotowany w domu :) /SFD/2017/5/21/585ad8a78b8e4db997e89dbbd3bc2069.jpg Wersja z ryba (2 razy w tygodniu) [...]

@jarexX problem jest taki że nie chcę wyszczuplić tylko nogi :) nie zależy mi na tym żeby góra wyglądała jak z auschwitz :)

problem w tym ze kolezanki pewnie nie sa na low carbie i intensywnie nie trenuja.

[...] bliska poprzednio istniejącym formom Jutsu, takim jak Daito-ryu Aiki-jutsu. Jest ona zaliczna do najcięższych form Aikido. Wielu wczesnych studentów O Sensei zaczynało w tym właśnie okresie. Wym właśnie stylu naukę zaczynano również w wielu szkołach zamorskich (zagranicznych) np. Abbe-sensei nauczający w UK w latach 50-tych. Yoseikan - forma [...]