SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tym problem

  • jedz owsianke i zyj w smrodzie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    tyyyy no. ja jem i nie mam z tym problemu. problem musi tkwić gdzie indziej

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-20 19:24:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] mało alkoholików leczy się a tych co się leczy wychodzi mały procent. Wątroba zależy w jakim stanie jest jak znośnym to się zregeneruje ale może warto się zastanowić nad tym czy nie przesadzasz z alkoholem? jeśli inni ludzie zwracają Ci uwagę, że za dużo pijesz, ze zaczynasz ponosić straty pieniężne, materialne itd. to może masz problem? [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-28 10:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O negatywnym wpływie piciu alkoholu na organizm człowieka można pisać poematy. Częste picie alkoholu, przy tym zła dieta, brak regeneracji, zaburzony sen potrafi bardzo uszkodzić układ nerwowy, jak i hormonalny. Dlatego też można odczuwać wiele symptomów, którymi nasz organizm próbuje nam sygnalizować, że coś niekorzystnego się dzieje. Jednymi z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-22 15:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze suplementy po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] hmb. Mnie po zestawie bialka z kreatyna przybylo wiele,mniejsza o kilogramy,ale bylo tego wiecej niz sie spodziewalem.Ale scisle trzymalem sie sensownego odzywiania. Poza tym,cwiczac o 22 spozywasz malo "po posilku",spisz pewnie tez malo. Btw.-nie wiemy nic o twojej budowie,a do kazdego typu somatycznego przypisuje sie inny tryb [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18082 Data: 2002-01-19 02:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paliczek palca - złamanie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] kciuka prawego" cokolwiek to znaczy i dostałem szynę na miesiąc. Nie wiem czy dobrze robię ale wieczorem zdejmuję to cholerstwo gdy idę pod prysznic (bo i jak się z tym kapać?) i staram się nie ruszać kciukiem, zna ktoś może jakieś suple etc. żeby przyspieszyć zrastanie tego cholerstwa? Na treningi staram się chodzić normalnie przy czym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 23:44:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Numer konta Lloyds Tbs

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] jest to międzynarodowy standard numeracji kont bankowych. Stworzono go, aby ułatwić możliwości przelewania pieniędzy z kraju, do kraju, gdyż powstawało wiele problemów z tym związanych. IBAN stosowany jest w praktycznie wszystkich państwach europejskich, w krajach Unii Europejskiej, ale też w innych państwach, poza europejskich. Jego status [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-06 21:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki diety i ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2020/7/15/7255197371e74aa5bfc886a10bf3e629.jpg Każdy początkujący ma problem z tym co robić na początku swojej przygody z treningiem. Jak zabrać się do tego po kolei aby nie popełniać błędów. W tym przypadku trzeba zacząć nie od jako takiego treningu co od prawidłowej diagnozy wszystkich schorzeń i problemów ze zdrowie. Jeśli Ty masz skoliozę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2020-07-15 08:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kalorii na masie po długiej redukcji?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] ostrożnie. Jak się domyślasz, chodzi tutaj o minimalne podbijanie kalorii. Nawet mały naddatek kaloryczny wystarczy aby budować mięśnie, a czym naddatek będzie mniejszy tym ryzyko obrastania tłuszcz także będzie niższe. Akurat świetnie trafiłeś z pytaniem, gdyż do tego tematu odniósł się w tym tygodniu jeden z naszych autorów i przedstawił [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2020-09-15 21:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz po thermo speed extreme ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    problem w tym, ze sylwetka wskazuje na to, ze niekoniecznie silniejszy spalacz tutaj sie przyda. wiec jak dobrze wspominasz BB to bierz raz jeszcze. co do kreatyny mozna wykorzystac ja w formie antykatabolika, zabezpieczy nieco muscle jak i utrzyma sile miensiowa, wiec tutaj mozna wrzucic okolo 3-5g dziennie

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 14499 Data: 2018-08-18 12:25:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak pogrubic łydki ?- sprawa życia lub śmierci

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] że same łydki a nie uda. o to chodzi, że jakoś nieproporcjonalnie to wygląda: uda sa ok, a łydeczki takie szczuplutkie :/ i na dodatek chciałabym utyć w rękach, bo też są za chude. masakra... btw, przeraziłam się tym kalkulatorem kalorycznym, bo wyszło mi, że powinnam zjadać niecałe 1200kcal! na bank je więcej a jakoś nie czuję żebym tyła..

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-26 21:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatkane ucho :(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] są TYLKO do uzytku zewnętrznego, po co je pchales w ucho? Zapchales mocno i powstal pewnie korek teraz musisz isc do laryngologa na plukanie, swoją drogą polecam bo po tym zabiegu naprawde sluch sie poprawia i wszystkie problemy z zatykaniem znikają. Zabieg Bezbolesny. Samo sie z czasem pewnie i tak by odetkalo, ale problem bedzie wracal [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-21 17:29:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Grubość igły, której zamierzamy użyć, jest powiązana z tym, jaki środek będziemy aplikować i w jakie miejsce na ciele. W przypadku środków, które są bardziej oleiste, igłę należy wybrać nieco grubszą np.: 0,7mm-0,9mm (w zależności od poziomu tkanki tłuszczowej), gdyż cieńsza igła mogłaby spowodować ból, ale też problem z samą iniekcją, a zbyt [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-06 20:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla kogoś "bez nóg"

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Przede wszystkim warto zastanowić się nad tym, co jest nie tak z Twoją nogą/nogami. Może to być dla osoby początkującej zaskakujące, ale nogi i ich praca są istotne we wielu ćwiczeniach. Nie tylko w tych, w których są typowo angażowane. To jaki jest z nimi problem będzie dość istotne w takiej sytuacji. Warto więc zgłębić ten temat trochę bardziej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 284 Data: 2023-07-24 08:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DHEA. Bezpieczny anabolik!?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] kopniaku czy pozycja stabilna..czasami czuje potrzebę robić konkretnie jedną technikę nożna a czasem konkretna kombinację..bez tego po prostu zastygają mi kulasy ..poza tym to w**** przyjemne no i mam bujną wyobraźnie powiedzmy i wiem w której chwili jak technika może zostać z kontrowana inna ,to pomagą do tej pory szybko się irytowałem [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-20 23:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie-sylwetka

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Może nie różnimy się aż tak jak nam się wydaje. Zgadzam się z tym, że suplementy to jak sama nazwa wskazuje DODATEK do diety i treningu. Ale z własnego doświadczenia wiem, że początkujący też mogą z nich skorzystać. Co do robienia masy bez odżywek - oczywiście, że można, chodzi przecież o bilans kaloryczny. Ale większość ćwiczących ma i tak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-04 23:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból koło pachwina/biodra

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] sport, intensywnie, az mialem problemy z pachwina. niestety tak sie stalo ze przez 5 lat ograniczylem sport i teraz juz wracam i nie mam zadnych problemow. jedyne co moge polecic to cwiczenia na miesnie brzucha. czytalem ze uzywacie roznych masci i opasek, co by bylo gdybym wiedzial o tym 6 lat temu :/ zycze powrotu do zdrowia kontuzjowanym :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-16 19:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jego rozmiar także definiuje rozmiar biustu. Ale z gruczołem bywa różnie, a kontrola jego wielkości to raczej zadanie dla organizmu i o ile nie ma patologii- lepiej nic z tym nie kombinować:) Co do sposobów cóż- stricte powiększającego biust sposobu nie ma. Ale należy pamiętać, że cycuchy nie wiszą sobie ot tak przyklejone do ciała. W obrębie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 23:06:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Na tym forum jest taki problem, że ludzie wypowiadają się na tematy o których pojęcia nie mają, ale po to jest to forum żeby to pojęcie z grubsza nabrać. Van: byłeś w legii?

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-02 09:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile mogę jeszcze urosnąć?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Marc1525 mam identyczny problem 17 lat 175 cm i tez chce urosnac do minimum 180 cm :P,a jak już nie urośniesz to będzie tragedia? Niektórzy naprawdę przesadzają z tym wzrostem. Ciesz się z tego co masz.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 14:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysypka na pachwinie:/

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] kosztuje 2 moze 3 zl) a pomoglo bo mąka ziemniaczana posiada skrobie i osuszaly mi sie te zaczerwienione miejsca. stosowalem to 2-3 razy dziennie i po ok 4 dniach poprostu o tym zapomnialem :) Aha i jeszcze jak kladziesz sie spac to spij bez gatek tak duzo szybciej sie zagoi (chyba ze spisz w luznych bokserkach) PS. nie nawilzaj tych miejsc [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 19:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)