tym problem

No właśnie, co mam najlepiej dołożyć i w jakim momencie żeby to polepszyć bo mam z tym problem?? Więcej ryżu, makronów, kasz czy coś innego dołożyć? a jak reszta wygląda, jest dobrze czy coś zmienić?

Zgadłem myśląc, że nie tylko ja miałem/mam z tym problem ;) Już nie wspominając o problemie przekonania rodziców do zaakceptowania odżywek ; p oj było problemow bylo

Nie da sie zrobić masy mięśniowej i jednocześnie spalić tłuszczu nawet zaawansowani mieli by z tym problem bez wspomagania więc zastanów sie co chcesz osiągnać i napisz. Wtedy bedzie można przenieść twój Temat do odpowiedniego działu

Czyli nie tylko ja mam z tym problem :) Wstawiłem również link na inne forum wczoraj i działa bez problemu. Może Moderator coś zaradzi, przy okazji moje zbędne posty może poczyścić. Ja się poddaje, skoro nie mogę nawet swoich edytować :)

no i o to chodzilo e-lite dzieki!! leonstar nie martw sie zajazylem wszyscy dostaja po sogu! widac ze jednak sa ludzie ktorzy potrafia udzielic pelnej odpowiedzi na pytania ktore znajduja sie w poscie a co po niektorzy dalej maja z tym problem...

wiec cale kapsulki polykac? a jesli mialbym z tym problem bo to male jednak nie jest :D no nie wiem gdzies nie pamietam gdzie :/

Na robienie sobie posiłków bo nie mam zbyt dużo czasu, w tym problem. Do szkoły wyjeżdżam o 7 a wracam o 16. Nie powiem też rodzicom aby robili mi specjalnie obiad. Jem po prostu to co jest. A w takiej zupie jak jest nie potrafię wyliczać kalorii. Np żeby nie przekraczać limitu. A żadnego obiadu w szkole też nie zjem.

no własnie w tym problem ze jest ciepło powyżej 20 stopni i okna są zamknięte

[...] to róznie)i zazwyczaj twaróg -Obiad to już zależy od kochanej Mamusi ale staram się nie za dużo tłuszczy -kolacja zazwyczaj kanapki z szynką, bądź ryż i płatki Ogółem dużo mleka piję A co do tego nitrobolonu trochę kosztuję, lecz nie w tym problem, jak jest rzeczywiście z tymi spadkami po nim? Zmieniony przez - fifi69 w dniu 2010-03-29 19:32:14

No tylko w tym problem ze 10-12 godzin dziennie jestem w pracy i szczerze mówiąc nie mam czasu na przyzadzanie sobie posiłków jakiś bogatych w składniki ani nie mam jak za bardzo trzymać jednej diety dlatego postawiłem takie pytanie wyżej

Masz z tym problem? Równie dobrze mogłem nie pisać ceny i ściągnąć za tą bluzę więcej.

no właśnie w tym problem,że raczej nie stosuję diety,jem poprostu to co lubię filety z kurczaka,ryż,dania chińskie,makaron z sosem,płatki kukurydziane i musli,ale żadnej diety nie stosuje.Muszę również zaznaczyć ,że jestem początkujacy i narazie nie mam nawet treningu,kiedyś trenowałem regularnie,brałem hmb i kreatynę przez rok przytyłem ok 6-7kg [...]

[...] mnie to aż krew zalewa jak widze takiego łepka z kłakami na twarzy które powinny byś już w c.h.u.j czasu temu zgolone nie przejmuj się nic, miałem kolege który też miał z tym problem, bo ma takiego twardego ojca który o wszystkim lubi za niego decydowac. Ale w końcu powiedział, że w szkole śmieją się z niego, że ojciec mu nie pozwala się goli [...]

właśnie w tym problem że nie mam sztywnych włosów dlatego mi opadają...

Masz prawo mieć takie odczucia, na chwile obecną moja dieta wygląda śmiesznie, ale chce ją dopracować i ułożyć pod siebie możliwie najszybciej. Gdybym miał z tym problem pytanie zadałbym w innym dziale. Ten wątek dotyczy gainerów i tej nieszczęsnej kreatyny, bo mam wątpliwości czy ją brać. Jeżeli nie masz w tej kwestii już nic do dodania to po [...]

No w tym problem, że mam dopiero 16 lat skończone, nie chodzi raczej o to, że mi żałuje jedzenia, tylko dla niej to cholernie drogo wychodzi, mówiłem jej, że jeżeli ma mi kupować czipsy, batoniki, żelki, to ja wole, aby kupiła mi jakiś twarożek. Tata chodził na siłownie 15 lat( też jest ekto) I ona cały czas mi gada, że on to za młodu też taki [...]

No właśnie w tym problem że pompki na lewej ręce dam radę ale ze względu, że prawej ręki nie dam rady prostować to niezbyt dam radę.

a czy ktos ci powiedzial ze mam z tym problem???? wybacz geniuszu

ja tez mam z tym problem.Do jakiego lekarza mam sie udac rodzinnego czy dermatologa??

no właśnie chciałem coś też innego taka chwilowa odskocznia od siłki ale nie totalna i właśnie w tym problem że nie wiem czy ma to sens dlatego mówię poradzę się bo też na pewno troszkę musiałbym zainwestować w sprzęt.