nie sugerowalbym sie tak do konca tymi wynikami trafiaja sie rozne partie, rozne ampy nawet, jednak jakby nie patrzec w srodku jest to co byc powinno, a z tym np ma duzy problem nasz rodzimy under co do EC to firma ma coraz wiecej odbiorcow, wchodza na rynek nowe produkty, jest juz sustaject , testoject niedlugo bedzie propionat byc moze, [...]
Panowie mam takie pytanie, mieliście tak, że po Arimidexie bolały Was jądra? Tylko po tym, z początku wziąłem jedna tabletke i za 3h ból jaj, znośny ale odczuwalny wyraźnie, myślelem, że może przez coś innego, następnym razem znowu wziąłem 1 tab i to samo? Przerzucilem się na symex i problem wogole nie występuje. Miał ktoś tak? Estro badałem i w [...]
[...] ZDROWIA: jak ryba 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: zakola są, ojciec był łysy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ~ 2300kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: Nie chcę o tym mówić, nie mam problemu z nabieraniem masy mięśniowej, ale mam problem z siłą -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Zmieniony przez - rakieta w dniu 2015-12-03 20:53:25
No wlasnie wiem, nigdy na spd nie jezdzilem i w tym jest problem. W tym roku mam zamiar zaliczyc troche zawodow i pokazac sie na tych zawodach od dobrej strony. I mam taki dylemat ze juz nie wiem co robic. Myslalem jeszcze zeby kupic platformy i do tego buty five ten, podobniez taki secik to jak SPD :D co myslisz? :)
[...] to wzrost nie jest problemem żadnym w znalezieniu dziewczyny, sam mam identyczny wzrost i nie czuję się niski, ani nie mam i nie mailem nigdy problemów czy kompleksów z tym związanych, a już na pewno nigdy wzrost nie był problemem w znalezieniu dziewczyny, to tylko Twoje usprawiedliwianie samego siebie i wmawianie sobie rpoblemu, najlepiej [...]
[...] sie wypowiadac do reszty: WIELKIE THX ZA SOGI Jako ten, który zawsze się dop*****la do czegoś, muszę napisać: Jak jemu (dzi'owi) nie pasuje, to też moze a nawet powinien o tym napisać. A już super byłoby gdyby swój sprzeciw poparł jakimiś argumentami. Rzeczywiście 'art'(cięzko to nazwać artem) lakoniczny, nieprzemyślany oraz z wieloma [...]
nie słuchaj się ich!! :P:P na atlasie też dasz radę:P na początek radzę ATC trwajacy z 6 tyg poszukaj na forum o tym wyczaj wszystkie cw na tym atlasie. dokup sobie ze dwa hantle bo bedą ci potrzebene jak chcesz to mogę ci ułozyc plan treningowy bo sam mam atlas i rozumiem twój problem:P Zmieniony przez - Virion_pl w dniu 2007-06-25 20:03:16
Na wstępie powiem, jak wygląda mój trening. Jak wcześniej wspomniałem, ćwiczę od niespełna 2 lat. Wcześniej miewałem małe epizody z siłownią, poza tym zawsze ogólnie sport w moim życiu odgrywał dość znaczącą rolę. Byłem dość aktywny fizycznie, siatka, piłka, bieganie itp. Na poważnie wziąłem się za trening siłowy, aby w końcu spełnić moje życiowe [...]
[...] na szkołe.W dni nietreningowe luzik na wieczór sie pobiega i jest ok zaznaczam że po aerobach mam zamiar spozywać ciutenko węgli a dużo białka bo aeroby robie na wiecżór a tym pózniej tym mniej węgli.Nie wiem jak rozwiazać ten problem skoro wczesniej na trening po prostu nie mam czasu ... macie link do jakiejs diety dla endomorfika takiego jak [...]
[...] z pierwszych postów)...rozpisywała mi ją Kasia Kozakiewicz, wychodzi tam ok 2g WW/kg masy ciała... dzięki za to przeglądaj....najciemniej pod latarnią - szukałem czegoś w rodzaju "zdjęcie", ciekawe jak mogłem to przegapić...problem polega na tym, że chyba w pewnym momencie przestałem dawać się fotografować i nic nie mam...szukam ;>
kTotal - skoro nie za bardzo mu ufasz, to po co tak robisz ;>?? Poza tym: masa/rzeźba/siła? Profil, ile ćwiczysz? Opuszczanie powoli to niezły sposób na zmaksymalizowanie pracy mięśni, ale ja radziłbym raczej opuszczenie na 1,2,3 - płynnie, ale powoli, z pełną kontrolą ciężaru i napięciem. Tyka (i reszta : O.K, chyba wreszcie zajarzyłem jak ma [...]
[...] brałem 2 na te 15 minut przed treningiem AEROBOWYM (:-p)... Jak będzie problem to też spoko - zapytam w suplementacji. Macie jakiś pomysł/komentarz co do tego dodatkowego posiłku w diecie? Poza tym zmieniam jęczmienną na gryczaną/brązowy ryż - tylko muszę wyżreć ten zapas jęczemiennej, który sobie zrobiłem. W ramach tłuszczu mogą być orzechy?
Odświeżam temat, gydż podobnie jak autor przeszukiwałem ostatnio postów w tym samym celów. Także mam kamice nerkową, tzn. można powiedzieć, że miałem ponieważ jestem już po wyciągnięciu kamienia metodą endoskopową. Do rzeczy: Pytałem się lekarza urologa ( naprawde bardzo dobrego) o to czy mogę od czasu do czasu wziąć kreatyne i czy nie będzie z [...]
[...] bardzo zbliżoną do siebie. Mój śmiech wzbudza oszczędzanie na białku, którego przy dobrej diecie w zasadzie w ogóle nie trzeba stosować (stąd opakowania są mniejsze niż gainerów, jak i porcje). Co innego wsypać sobie 30g białka celem uzupełnienia diety, a co innego 200g gainera. Brak rozsądku finansowego w tym wypadku może doprowadzić do ruiny.
Również mam wszystko w normie z tym ze biorę teścia aptekę Jelfę i czuje się tak samo jak ty a jedyne co to właśnie ten progesteron wywalony i życie do dupy się robi mimo brania teścia nawet. Ja miałem problem z prolaktyna jeszcze ale to już przed cyklem mi wywalało ją ale endo dał dostinex i stosuje do dziś byłem na rezonansie głowy nie ma tam [...]
no z pasem to mam niezly problem, od razu przyznaje ze od samego pocztaku jak cwicze z tym walcze.ciezko idzie, bo oporny jest.poza tym mam taka dziwna budowe, ze zawsze brzuch mialem wiekszy. Co do przedramion to blokuje mnie bolące nadgarstki. jak troche je podlecze i probuje nawet lekki trening zrobic to zaraz mam 2 miesiace z glowy- ciagly bol [...]
Ano i ja sie z tym szykuje ... Kolega z silowni misiek 120kg silowe osiagi bardzo git po zasadniczej sluzbie wrocil juz tylko z 95 kg - czyli nie trafil na lajta kaprala Thiago - obstawiam ze jestes czlowiekiem ze spokojnego dobrego domu z dobrej okolicy ... czlowiek ktory juz dostal w pupe nie ma prawa glosu wiec ... Narazie obstawiam tez ze [...]
Tez mam problem komu kibicowac. Na codzien jestem kibicem Legi ale podczas takich spotkan jestem zawsze za polska druzyna, w tym przypadku przeciwnikiem jest wielki Real a to troche komplikuje sprawe. Z jednej strony chcialbym zeby nasi wygrali ale jest to chyba oczywiste ze Real ma wieksze szanse na zdobycie pucharu i szkoda zeby przegrali z [...]
To mięso to może być np. schabowy/kurczak? Z tym 4 posiłkiem problem może być bo to obiad, wtedy co powinienem zjeść po treningu to wymienię ten 5 posiłek na jakiś inny. @edit I co poleciłbyś na wzrost apetytu? Czy Apetizer będzie dobry? Zmieniony przez - showman_93 w dniu 2010-12-29 19:08:54
EC/BD - wyniki laboratoryjne
