tym problem

[...] czy podciaganie sztnagi/hantli w opadzie powinno sie robic imo w zakresie 6-12 powt, zachowujac oczywiscie poprawna technike i nie pomgajac zbytnio bicepsami (90% osob ma z tym problem, tez b dlugo nie do konca efektywnie robilem plecy- i to przez lata niestety). Do duzych ciezarow uzywajcie pasa, do malych/srednich nie- zeby nie przyzwyczajac [...]

[...] kontuzja i troche podlalo,stad pomysl na lekki recomp pare tyg i potem znow wrzutka na dodatnim bilansie, bo te boczki na dole psuja efekt calej sylwetki, od zawsze mam z tym problem. OK, dzieki za rady, bede obserwowal co sie dzieje i w razie czego bede manipulowal ww. Zastanawiam mnie tylko jedno,jak ma sie wlasnie te ladowanie do calej [...]

Panowie kumaci, mam pytanie. Jakieś ćwiczenia na grubość bicepsa? Mam z tym problem i o ile triceps prezentuje się w moim mniemaniu ok, zarówno z boku jak i z tyłu (grubość) to biceps jest stosunkowo wąski. Czy to genetyka i tego nie przeskoczy, czy jest jakaś rada? Trening od tego tygodnia typowy split, ćwiczenia na biceps-uginanie ze sztangą, [...]

nie w tym problem u maksyma.

no własnie i w tym problem bo długiego kija nie mieliśmy%-)

dobrego dermatologa znalezc to 3/4 sukcesu, byłem u 4, g**** dali, a kasy poszło.... ehhh... ogolnie to mialem z tym problem, ale tylko na twarzy, potem zeszło i było ok, no ale jak zaczalem siłke i przygode z białkiem to tak poszło

Powiedzcie mi jak poradzic sobie z brakiem apetytu? mam z tym problem ogromny... sięgnij po aperitif ;)

[...] chęcią rozbił bym też ryż dlatego, że ja ten posiłek jem już na chama ;/ ledwo to wpycham...na dodatek czytałem gdzieś, że nie wolno się przejadać a ja to właśnie robię w tym posiłku;D więc jak mam go rozbić ? no wiem, 2x100g ryżu i tak samo kurak ale jak mam je rozłożyć w czasie? Z tym chlebem, w tym problem, że drugi posiłek o 11 jem w [...]

ja jak znam zycie nie bede umial jej wlaczyc %-) zawsze mialem z tym problem jakies cracki przenosic , kodeki nowe do graficznej wgrac, cd keye, stery czy inne p******y i zawsze cos mi nie wychodzilo %-)

ja jak znam zycie nie bede umial jej wlaczyc %-) zawsze mialem z tym problem jakies cracki przenosic , kodeki nowe do graficznej wgrac, cd keye, stery czy inne p******y i zawsze cos mi nie wychodzilo %-)

no miałam z tym problem też, w aptece takich wielkich kubeczków NIE MAJO :)

W tym problem, ze mysli, mowil w wywiadach, ze kto wie, moze do HW przejdzie i pokaze tamtejszym kto rzadzi :P P.S. Ale to nie akurat ja Sherdogowalem, dla mnie to jest temat niepotrzebnie poruszany, bo oczywisty zeby go rozwalili ;> Zmieniony przez - astutus w dniu 2011-03-20 18:15:16

"nie spodziewajcie się pytań w stylu: jak masz na imię? "Ale z dlaczego to powinno byc pierwsze pytanie na pewno ni jedna osoba miała by z tym problem .Ja czasami też :)po treningu :) "i jak tu nie kupować odżywek olimpa.." shreku a co to ma do tego to akurat nie jest powód by kupować z tej firmy a udział w konkursie można [...]

Zobaczymy bo jakoś chęci brak i w tym problem.

nie mam czym zmielic , w tym problem %-)

Jeśli chcesz jeść śmieci to jak chcesz się dobrze czuć? Ektomorficy ;) ludzie którzy szukają wymówki bo nie chce im się szamać?. A jeśli mają z tym problem to prawdopodobnie dopiero zapoznają się z tym tematem albo się opierniczają na treningach. Na początku takie szamanie to był dla mnie szok. Teraz to już jest mi bez znaczenia ile tego będzie i [...]

ja wbijalem trena z susta oma propem farmakiem antkiem i wzrost sily byl mega i spania tez niebylo moj ojciec pił przez 25lat takze syn niebedzie gorszy a tak serio to mam z tym problem bo faktycznie niemoge przestac pic

idz do laryngologa juz teraz, poza tym zacznij dbac o jame ustna, bo po nalocie na jezyku i zebach widze ze chyba masz z tym problem

pepsko to nic nie da tylko sie pocił będę bardziej co i tak mam z tym problem jak jest tylko ciepło jak dzis Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-04-25 09:23:48

a jaki widzisz w tym problem ? :-) śmioało mozna łaczyc :-)) To moze zapalenie od czegoś że popuchło %-)