[...] najwolniej w przeciwieństwie do siadów czy ciągów, które niemal wystarczy robić i będą długo szły w górę. W sumie myślę, że błędem jest nastawianie się na szybki progres w tym boju, stąd tak dużo osób szybko zatrzymuje się. Myślenie długofalowe jest najlepsze w tym wypadku i zrezygnowałbym z jakiś względnie krótkich 6-8 tygodniowych metod pod [...]
Jeśli chodzi o libido, to ja miałem zawsze wysokie, seks uprawiam 2-3 razy dziennie i tak już od dawna. Z tym problemu nie mam. Problem jest z wielkością jąder i z twardością. Inne badania miałem wszystkie w normie po odbloku. Prolaktyne również. Coś tu blokuje te jajka i nie wiem co. U seksuologa byłem i to nie problem głowy, ewidentnie coś nie [...]
[...] %-) w koncuuu. myslalem,ze tylko mi ten koles dziala na nerwy. no ale Puar Lee pewnie sie zalamie,bo nie bedzie mial kto teraz opowiadac historii o tym jak namiatal sie z 10cioma typami jednoczesnie w miedzyczasie rzucajac koktajlami molotowa w radiowozy...wszystkim nie dogodzisz :( co do Kliczkow,to mam z nimi [...]
[...] tylko ciężko dojść do jednego toku myślenia aby kto kolwiek mógł zbijać czyjeś argumenty. I podałeś z biegania, rekordy .. To czemu tam nie ma tych rekordów z lat 70 ? Poza tym ja pisząc o starych mistrzach który nie mieli by szans o pas to widząc ich w konfrontacji z nowymi czyt. Lewis , Kliczko... Bo sprzętu nie mieli,który nie odgrywa tak [...]
witam Marcin może będziesz mi w stanie pomóc trochę mój problem polega na tym iż na przestrzeni paru lat odkąd ćwiczę zawsze kulała u mnie klatka :/ jest to taka partia mięśniowa co bardzo słabo i opornie rośnie . im więcej czasu mija tym wygląda to coraz gorzej rośnie wszystko a ta klata tragicznie wolno ;/ może nie potrafię jej trenować , [...]
[...] zakladania tematu. masz pewien problem,ktory wiaze sie bezposrednio ze zbyt duza objetoscia w stosunku do twoich mozliowosci regeneracyjnych i odzywiania i powinienes cos z tym zrobic. a co bedzie potem-to juz pozniej bedziesz sie martwil. i jeszcze jedno! to,ze ktos cwiczy jakims tam planem,rosnie,wcale nie znaczy,ze u Ciebie bedzie podobnie. [...]
[...] TKD wygrał bez problemu dosyć poważne zawody, czego niektórzy nie osiągają ćwicząc ciężko przez kilka(naście) dobrych lat. Ja wybrałem Kyokushin, które przewyższa box tym, że jest nie tylko stylem ale i sztuką walki. Doskonali siłe woli, ducha do walki, samokontrolę. Faktem jest że w realnej walce bez uderzeń na głowę baaardzo trudno się [...]
[...] jak dodamy posilki do dnia np 27.07 to przed przejściem do kolejnego dnia tj. 28.07 itd trzeba odświeżyć stronę i tak co przejscie do kolejnego dnia , Na ten moment tym systemem stworzyłem i prawidlowo zrobiłem zrzut ekranu ( zapisąłem diete ) z dni 27 - 28 i 29.07 :) przeglądarka chrome najnowasza ( laptop) Problem został rozwiązany [...]
[...] walnąć w twarz :) Zaznaczam, że lekarka starsza, typowa baba nie znająca się na swoim zawodzie gdzie nie potrafi odpowiedzieć na żadne pytanie bo po prostu NIC NIE WIE. Więc reasumując, skoro podałem jasną przyczynę wypadania włosów to oczekuję, że ktoś może w podobnej sytuacji rozwikłał problem i pomoże innym lub po prostu jest w tym obeznany.
właśnie dostałem moją pierwszą fuche w życiu z ogłoszenia mianowicie poszpachlować 100 m2 problem w tym że nie umiem szpachloiwać :D i musze to zrobić z kumplem który się na tym zna ale widocznie dobrze nakręciłem typa bo ludzie mu proponowali zę za mniej to zrobią ale mówił że jakieś podejżane te ich oferty :D
parę słów i ode mnie może;-) CO do treningu bicepsa - mianowicie uginanie ze sztangą stojąc - jak mówił Antek ściągać łopatki, a co za tym idzie i pilnować łokci by nie latało jak na filmiku -przód-tył-przód-tył, ma pracować biceps a nie barki i plecy:-)) No i co do przenoszenia to zależy jeszcze od elastyczności ścięgien/przyczepów, jak i zakresu [...]
Bez liczenia diety może być problem. Trzeba dobrze jeść żeby dobrze rosnąć. 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Problem z szybkim nabieraniem masy Uwierz, że z tym większość osób ma problem, jeśli oczywiście mówimy o masie mięśniowej a nie wodno-tłuszczowej.
[...] w domu i odpowiedzieć na posty. Co do Gołoty to faktycznie miał warunki aby być outside fighterem, do tego przy jego sile, i gabarytach był szybki, i zwrotny. Problem w tym że nie był, i nie wiemy jak by się sprawdził w tej roli. Zmiana stylu nie jest taka prosta, wymaga to dużo pracy, treningów, a nie zawsze gwarantuje sukcesu. Są osoby [...]
[...] właśnie. Mój problem stanowi brzuch i ręce, w główej mierze. Oporowo chudną U mnie problem jest taki, że jestem typowym endomorfikiem. Mam dużo mięśni i dużo tłuszczu, w tym tendencję do gromadzenia i to naprawde ogromną. Mówią 'jeden batonik" albo "jedna bułęczka". U mnie to w miesiąc kończy się 5cioma kg (nawet przy naprawde ostrej [...]
WITAM LUDZISKA!!!!!!!! tez mam problem z tymi ***anymi syfami!!! mam na twarzy i troche na plecach!!!!!!!! stosowalem rozne srodki jak np. toniki zele masci plyny!!!!!!!to wszystko*****A DAJE!!!!!!! nie bylem z tym jeszcze u dermatologa ale mam zamiar zrobic to w najblizszym czasie!!!!!!!!! zazywam tylko tabletki drozdzowe!!! DROVIT dost w aptece [...]
[...] czekolady dziennie (a moze co 2 dni niepamietam) no i przeprowadzano badania. Tym co jedli czekolade nic sie nie pogorszylo w stosunku do tych co niejedli. Dermatolog mi o tym mowil i pokazywal jakies tam papiery na dowod tego. Oczywiscie jak bedziecie sobie wmawiac ze jak zjecie czekolade to wam cos wyskocz to napewno wyskoczy, bo problem [...]
[...] 1 tabletce, pierwszy tydzien dawka 500mg, kolejne 4 tyg 250mg. Najpierw nic nie pomagal , wtedy bylem juz na 100% zdecydowany na Roacuttan. No ale czekalem na koniec kuracji tym Sumamedem..., i wiecie co? Wczoraj skonczylem kuracje, a na twarzy zostal mi dokladnie JEDEN syf..., wiec Roacuttan narazie mi nie potrzebny :D. Ale co do tego Sumamedu, [...]