tym problem

Tylko w tym problem ze mam tylko hcg i clomida. Czyli nie odstawiać i poczekać do niego roku aż badania będę miał ? Czy odstawić i się zacząć odblokowywac i zrobić w trakcie odblokowywania badania ?

ja jednak widze w tym problem, tluszcz spowolnia absorpcje składników odżywczych i nie tak jak piszesz 10-15minut a o wiele dluzej a tego wlasnie po treningu jaknajbardziej nie chcemy. ZDR

nie, w dni bez treningu biore rano i wieczorem razem z glutka i tauryna. w tym problem - mi taki twarog nie zalega specjalnie w zaladku, ale wiem ze sie troche trawi, a nie chce pol godz. po posilku z tluszczem szamac aminokwasow i krea. co do zma to nie jest to az tak wazne ale dla wygody biore wszystko na raz.

[...] insuliny to przynajmniej zjedz coś treściwego, ww złożone+białko żeby mieć siłę na treningu. Bez sensu jest myślenie: aby coś do żołądka wpadło... Nie masz energi do siłki w tym problem, na 1300kcal to nawet kobiety się nie odchudzają... kolego zwiększ kalorie i zacznij dopiero się odchudzać ale z głową... Bo jesteś na prostej drodze do [...]

...czy kondyche mozna budowac tylko na np.skakanceczy czy musze biegac?... - wg mnie skakanka jest lepsza niż bieganie. ...w tym problem ze nie mam kiedy ... - a masz czas skakać

Ale w tym problem ze nie mam dostępu do wyciągów atlasów itp :/ mam tylko drążek poręcze i matę. Co więc w takim przypadku ?

no wlasnie w tym problem ze on ma od c***a sily i zapasu . Taktorova prubowalem nie dalem rady ,fakt mataleo musi dobrze wejsc , bedzie trzeba wykluczyc mu lapy tylk jak? tak sobie dzis pomyslalem o jakiejs dzwigni bezposredino na kark . w sumie to moglo by byc nie zle bo bedzie mial juz do wyboru albo klepac albo kontuzja ,

[...] mięśniowych (pęknięcia) ktore muszą się odbudować w czasie regeneracji , a żeby były efekty muszą się nadbudować dzięki odpowiedniej regeneracji i diecie- więc może w tym problem. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka [...]

Billy kidd,jak pisalem wczesniej doskonale wiem na czym polegaja te dwie metody treningow i wolalbym zeby sie wypowiedzial ktos bardziej doswiadczony. Flip_4,http://www.sfd.pl/temat164144/ wystarczy dokladnie poczytac,wiem ze nie jest to latwe do zrozumienia,tez mialem z tym problem,ale tego sie juz chyba nie da inaczej wyjasnic.

ale właśnie w tym problem, że to mój kompleks

Ja też miałem z tym problem, długo się męczyłem. Aż wkońcu poszedłem do lekarza. Krótko mówiąc obciął mi połowę paznokcia i po 1/2 tygodniach juz bylo ok. Troszkę bolało...

ok dzieki no własnie w tym problem że kiedyś trenowałem dzielonym i teraz bedzie mi cieżko sie przestawić ale spróbuje :-]

nie nie che tylko chce cos nowego w tym problem jest;)

Aha, to tak wypowiadają się tutaj eksperci no trudno :P No u mnie w tym problem ze chyba przesadzam z intensywnością, przez to praktycznie musiałem pożegnać się z zawodowym dźwiganiem ciężarów.

Przyzwyczajaj się go gorzkiej. Jeśli masz z tym problem, to zaczynaj od miętowej bądź jakiejś owocowej, wchodzą najlepiej. Jeśli masz na myśli pieczywo chrupkie pełnoziarniste Wasa, to jest w miarę OK, byle nie za dużo.

wydaje mi sie ze po mecie bedziesz mial z tym problem najlepsza na syfy jest solarka ,lub jakas masc ale trudno tu napisac jaka powniewaz teraz jest taki wybor ze trudno tu jakas polecic pozdr

Jak już pisałem diete trzymam nie w tym problem bo wszędzie indziej idzie do przodu tylko nogi nie...co może znaczy że się wycinaja...eh...zaczyna widać dobrze czwórke...separacja się robi :)

W tym problem ze tam nie ma zadnego sitka :P Po prostu szklanka z szyjka i dziurkami u gory (na szyjce zakladanej przy miksowaniu). Pozdrawiam

Rękawiczki rękawiczkami ale siłę chwytu trzeba mieć - jam mam z tym problem, ale pomału idę do przodu - w piątek po martwym ciągu spróbowałem podnosić sztangę 1 ręką (tak jak w mc) - niestety sam środek jest gładki - to prawą ręką szło, ale lewa wciąż jest słaba i nie za bardzo - sztanga ważyła tylko 72kg. Jedynie przy wiosłowanie pół sztangą to [...]

poza tym problem znikomy