SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tym problem

  • Dieta na masę, 71kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie zawsze mam jakieś mięso, a jak teraz zakupił mi to Ojciec to chciałbym to wykorzystać. Czy dobrze robię ? A jak w ogólnie co do tego wygląda to u Was? Codziennie dajecie radę spożyć jakieś mięsko? Domyślam się, że tak jeżeli jesteście osobami pracującymi, ale no ja póki co nie i dlatego też czasem mam z tym problem i nie zawsze daję radę.

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 13185 Data: 2012-04-02 10:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia dla 12 latka .

    Post
    Trening dla początkujących

    wiesz w tym problem . mam owoce bo moi rodzice prowadza sklepy spozywcze ale rowniez slodyczy mam w ****u i w tym problem :D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2010-11-08 17:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholera, to nie tylko ja mam z tym problem. Coś się generalnie pierniczy. A edycji już ze trzy tygodnie nie ma u mnie w dzienniku.@@-) Lunika, siemię dodaję do owsianych, bo sam ten glut to mię się cofa.#-P

    Odpowiedzi: 1614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-29 10:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem za Szogunem, ale w tym problem - bo jak zawsze za kims jestem to ten ktos przegrywa , wiec nie zdziwie sie jesli wygra Jones. Młokos jest dobry, ale mam nadzieje, ze stary wyga go czyms zaskoczy..

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4479 Data: 2011-02-07 22:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    [...] głupotą. Co do masek myślę, że nie gwarantują 100 procent, ale jednak, gdy mówimy to plujemy i część jednak zostanie na tej masce i nie poleci tak daleko. Tym co mają z tym problem polecam mycie zębów, a wtedy to nie jest tak uciążliwe. Pussy becza, że się otruja w maseczce....zapakował bym takich do wagonów i zawiózł do wojska z z lat [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-08 21:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman - długa droga na scene 8)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    powiem szczerze, ze ja jak nie pojde odrazu pod prysznic po cardio/silowce to mam z tym problem ale tak to rzadko kiedy tylko w upalne dni na mordzie

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 09:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efektywne spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spalaniu tluszczu z brzucha, wiem, że to moze troche za szybko ale chcialem sie dowiedziec czy to normalne ze przy dosc szybkiej utracie masy nie spalam tluszczu. Kiedy jade tym rowerkiem to wskazuje mi przecietnie 45kmh wydaje mi sie to malo prawdopodobne ale nie w tym problem, chodzi o to ze to jest moje prawie max. tempo ktorym jade prawie [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-16 17:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wypije bcca i idem ćwiczyć Wypiska treningowa z soboty i dziś będzie wieczorem. Dietę już mam ogarnięta więc dzisiejszą też wrzucę. King myślałem o czeko. Właśnie w tym problem że każdemu inaczej podchodzi. Daruje sobie. Może kiedyś próbkę dorwę jakąś. Vita fit smaczny, fajnie się rozpuszcza, tylko nie ma czekolady A ja lubię [...]

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 17:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jak masz z tym problem, to zgłoś do administracji, że burdel kasował.

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 11:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    december czy mógłbyś mi doradzić w sprawie rozbudowy ud? od dłuższego czasu mam z tym problem... za szybko je rozpyerdala w nogawkach %-)

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-27 23:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato 2023,finałowy czerwiec

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] mm brzucha. Te z kolei coś tam nam mówią czasami więcej ,czasami mniej o możliwościach naszych mm brzucha i tego sie trzymam biorąc udział. To teraz tak w związku z tym co piszesz ale na inny temat do przemyslenia, najpierw o mnie: mięśnie brzucha mam słabsze niż Ty, m prostych grzbietu i nóg nie trenuje więc jak to jest że przy pompkach [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 7372 Data: 2023-06-18 09:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh, racja to byłby czadzik post W tym problem że robiąc badania i stosując farmakologie chroniącą nasz organizm przed rozwałką którą powodują agresywne i tanie koksy, dochodzimy do ceny przykladowo cyklu na boldenonie, albo nawet ja przekraczamy... dochodzi do tego namnozenie srodkow brykajacych sobie po ustroju, i jak cos sie zaczyna dziac to [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-08 07:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, chyba o miedziance wspominał, ale jako że się nie znam ani nie jestem tym obecnie zainteresowana, to nie dopytywałam i nie wiem dokładnie. Zdziwiły mnie dwie rzeczy: co to za spirala, że dotąd była nielegalna, a teraz będzie legalna, a druga - skąd oni potrafią zakładać, skoro tego nie robią. (Offtop: proponował mi jeszcze wymrożenie jednej [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 20:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dyskomfort;d Ogólnie trening przyjemny. Wl poszło by te 6 pow, ale bałem się. Wydaje mi sie że ogólnie w zasięgu jest wiec kg tylko bym musiał miec kogos kto by mi wyciągnał sztangę ze stojaków, bo mam z tym problem i trace w hvj sił. Wyc, na skosie zmieniłem na hantle i lepiej weszło barki pompa spora, ale słuszna liczba pow tric spoko

    Odpowiedzi: 1460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 16:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzymaną na karku. Rozstaw stóp też jest ważny, kontrola nad mięśniami, szybkość wykonania powtórzenia itp. Jeśli masz problemy z talią - masz szeroką to przednie są w tym lepsze, bo tak nie poszerzają tali, ale wadą tego ćwiczenia jest to, że nie rozwijają dobrze mięśni pośladkowych - chociaż dla ludzi, którzy nie startują lub mają [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11432 Data: 2013-07-06 13:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    katti daj znać jak, postepy z problemami brzusznymi też mam z tym problem mam nadzieje ze przejdzie...

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-27 18:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Żadnych uzywek nie praktykuje, a sama dieta jest w sumie podobna do mojej obecnej. Na temat AD poczytałam, ciekawe jak wygląda kwestia usuwania wody u kobiet, bo my mamy z tym problem ;-) Wzrost siły i wytrzymałości oraz szybka regeneracja dodatkowo zachęca, przyda się nie tylko na treningach, akurat maj pod względem startów zapowiada się [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-18 06:51:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak się garbisz to lepiej się skup na plecach:-P ale też mam z tym problem. nie dośc, że się garbię, to jeszcze chamsko poglębiam lordozę, gdy próbuję się wyprostować. sprawdź teź to u siebie, czy ja się prostujesz, to czy aby na pewno w odcinku piersiowym, a nie poprzed pogłębioene krzywizny odcinka lędźwiowego

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10969 Data: 2015-09-10 10:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się garbisz to lepiej się skup na plecach:-P ale też mam z tym problem. nie dośc, że się garbię, to jeszcze chamsko poglębiam lordozę, gdy próbuję się wyprostować. sprawdź teź to u siebie, czy ja się prostujesz, to czy aby na pewno w odcinku piersiowym, a nie poprzed pogłębioene krzywizny odcinka lędźwiowego kebula teraz mam trening B, w [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10969 Data: 2015-09-10 15:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC180: Werdum vs Hunt

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wypisuje? Wyrazam swoja opinie piszac o fakcie. Jakim? Yakim, ze Werdum Nie byl w stanie pobic Hunts w stojce, nic specjalmego Nie pokazal w zapasach I parterze. Jak sobie z tym poradzil? Zastosowal zmylke. Wsadzil kolano udajac ze schodzi po TD. Wiedzial ze bez zmylki tego kolana by Nie wsadzil bo Hunt jest na to zbyt doswiadvzony. Zastoswal [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-16 23:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)