SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tym problem

  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Ja po pierwszym porodzie Miapam takiego powera. Pamiętam jak w połogu robiłam remanent szafy haha. Na zapas się odpocząć nie da i tak :) może z wiekiem się nauczysz odpoczywać chociaż wiem że są osoby które mają z tym problem :)

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-03 20:27:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta - na masę, proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płatki owsiane się załatwi, majonez no też mogę wyrzucić, dżem też, z czym serwować sobie tą kaszę? chleb razowy? o kurcze, ze zwykłym bądź pszennym coś nie teges? warzywa, z tym jest problem bo za bardzo nie jadam warzyw:/ mam z tym problem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2011-02-15 11:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Bo wiesz dostałaś dużą dawkę wit D dlatego pytałem czy znasz jej poziom aktualny, ale endo pewnie wie co robi. Przykre, że jest z tym problem ale trzymam kciuki, że się poukłada.

    Odpowiedzi: 4221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-07 09:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz schudnąć +8KG??? Złam sobie nogę!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli chodzi o porownanie %fatu sprzed i po to niestety bylby z tym problem i byloby to obarczone trudnym do oszacowania bledem gdyz te 28%(moze 30 niepamietam czy nieoszukiwalem <wstydzi sie> ) wyliczylem sobie na stronie internetowej do ktorej gdzies tu na forum byl link gdzie metoda polegala na tym ze podawales wzrost, wage i grubosc [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8812 Data: 2006-03-13 19:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A myślisz, że keto może mieć też wpływ na hematokryt? Pamiętam, że miałeś z tym problem (upusty). Nie chce głosić żadnych teorii póki nie jestem pewien. Tym bardziej że większość ludzi na keto to świry i robią z tej diety remedium na całe zło. Natomiast na chwilę obecną faktycznie mam krew pod kontrolą. Ale tu za dużo rzeczy pozmieniałem żeby [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 10078 Data: 2024-02-01 20:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłosiu / Czyli redukcja i walka ze smalcem!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Kaczucha + buraczki + Ryz Białeczko po treningu + bcca (przed i po) Trening : Super seria Klatka + plecy Spostrzezenia ! Duzo wiecej siły na rozpietkach jestem zadowolony bo zawsze mialem z tym problem + do tego najszerszy ladnie dzis piekł xD na koniec 35 min areobow po treningu : Rybka + razowy bo miałem a teraz ide zjesc orzechy + białeczko

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 11312 Data: 2010-11-02 20:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Bobeuszz - Fat to Fit

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Jestem przekonany, że powodem tego jest to, że mi te posiłki nie smakują. Może i jest to zdrowe, ale nie jest to smaczne. Nie wiem, może się tym już przejadłem, ale jedzenie wg mnie ma choć trochę sprawiać przyjemność. A jak sobie pomyślę, że dzisiaj na śniadanie miał bym zjeść jajecznicę to aż mnie podbija. };-) też mam z tym problem . Ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 13:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Qitr

    Post
    Strength & Endurance

    12.12.2020 Mały update. W tym tygodniu sprawdzaliśmy maxy: -DL 3x77.5kg -BP 3x42.5kg -BSQ 3x65kg -KB press 1x16kg -TGU 1+1 20kg Ogólnie jestem z tych wyników zadowolony, aczkolwiek mam świadomość, że do DL,BP, BSQ należałoby ze 100kg dorzucić, żeby wynik był godny chwalenia się nim . W BSQ myśle że 67.5 by poszło, ale coach powiedział, że [...]

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-12 13:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja­maj­czyk ce­lu­je w złoto, bo sre­bro z ta­kiej im­pre­zy już ma - sprzed dwóch lat. Rzadko Jamajczycy decydują się na start w sezonie halowym. Warunki, jakie mają w tym okresie na swojej wyspie, powodują, że raczej ze spokojem przygotowują się do rywalizacji na stadionie. "My w ogóle nie trenujemy pod dachem. Nie mamy też krajowych [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7304 Data: 2014-01-14 19:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interactive Nutrition - N.O.K.O.

    Post
    Interactive Nutrition

    siema:) a ja mam takie pytanie - miarka jest dobra? da sie odmierzyc rowno 20g? czy jest z tym problem?

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-03 23:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy jesz odpowiednia ilosc pozywienia - jelsi waga stoi w miejscu a cwiczysz JESZ ZA MALO wtedy uzupelniasz kalorie np poprzez wieksza ilosc jedzenia a jelsi masz z tym problem wlaczasz gainery np GAIN BOLIC 6000® GAINERATOR® sprawdzasz rownei zilsoc bialka w diecie c***uj w 2g na kg czylil obecnie ~120g jelsi masz problem wlaczasz [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2014-03-31 08:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten wynik na sztandze na barki to chyba do czubka glowy opuszczasz albo robisz na jakiejs suwnicy czy innym g.o.w.n.i.e maszyna smitha, masz z tym problem?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 21:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a najlepszym wyznacznikiem jest obserwacja własnego organizmu aby za dużo nie oddawać co się zjadło qwesik mam nadzieję, że moja oraz kolegów odpowiedź jest wyczerpująca. teraz pracuję nad kolejnym elementem diety czyli zwiększanie zieleniny. Mam z tym problem bo nie lubię warzyw (no może marchewki) ale z czasem będzie zielska coraz więcej

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-24 10:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale masz problem z wykonaniem pompki klasycznej na kolanach ? bop chyba o to ćwiczenie Ci chodzi Tak mam właśnie z tym problem wczesniej nie mialem nie wiem dlaczego... Ale w tym obrazku co wstawiłeś w 1 poście nie ma żadnych pompek na kolanach, a rion10 pyta Cię (tak się domyślam) o "pompki" dla kobiet. Spróbuj jakoś określić, o jakie pompki Ci [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7442 Data: 2017-06-29 19:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    swoją drogą jak on spłodził dwoje dzieci %-) ? wydawalo mi się że takie mutanty jak on bd mieć z tym problem, tyle soku co oni biją jest niepojęte %-)

    Odpowiedzi: 1733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 17:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeden lekarz powie że mięsień to kwestia 6-8 tygodni a nie już koło 11-12.Jeśli problem leżałby po stronie miednicy czego mogę się spodziewać? Do jakiego w ogóle lekarza mam się wybrać?Ortopedy z nowymi oskarżeniami?Fizjoterapeuty,fizykoterapeuty a może do lekarza sportowego?Czy potrzebna jest jeśli w tym problem interwencja lekarza? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2014-01-03 18:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czesc, mam pytanie. Planuje kupic witaminy,mineraly do lepszego samopouczcia itd., sami wiecie o oc chodzi. Lecz w tym problem, ze biore lek o nazwie: Axotret, pochodna witaminy A, i deramolog zabronil brania itaminy A z innych zrodel. I patrze, że kazde witaminy maja witaminę A w skaldzie i to bardzo duzo. Mysle, zeby kupic witaminy animala i po [...]

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-12 18:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem - Pomocy

    Post
    Doping

    [...] czy cos z tych rzeczy oprucz wyrzej opisanego problemu nic mi nie jest. A ten problem nie zaczoł się tak od razu po kuracji. Od razu po metce brałem kreatyne dla zminimalizowania spadków puzniej nie brałem nic zadnych suplementów nic. Przejąłem się tym troche ale doła nie łapie bo sprawny jestem tylko to nie to co było kiedys i w tym problem

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2007-09-25 15:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC SPAM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    a i zapomniałem dodać ze też miałem z tym problem, znaczy siora a 2 dni później o tym reportaż i w ***u to miałem i tak bym nie płacił i jak do tej pory żadnej sprawy w sądzie nie było

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-25 20:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i kofeina - wlasny test

    Post
    Odżywki i suplementy

    mialem ostatnio z tym problem.sog

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 19119 Data: 2006-01-07 11:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)