[...] nie zapalenie prostaty. Jednak objawy są prawie takie same - wiem, bo sam przez 10 lat brałem antybiotyki na tzw. zapalenie prostaty. Proponuję poszukać w necie informacji o tym co z tym robić a najlepiej zapisać się do grupy na facebooku pod taką nazwą, tj. chronić pelvic pain syndrome W USA od wielu lat leczy się to poprzez wzmacnianie mięśni [...]
Witam mam problem z gino niebyłem z tym u lekarza tzn kiedys byłem to mnie zbyła ;/ i teraz tak chciałbym cos z tym zrobic jest mozliwosc przez nfz czy nie bardzo? od czego zaczac? jestem kompletnie zielony w tym temacie doradzi ktos cos? niestety 4k na prywatny zabieg niemam ;/
Z tego co widzę to dr Burda łapie dużo dobrych opinii więc zainteresuję się głębiej tematem. Myślę jeszcze nad tym, czy w moim przypadku nie jest za wcześnie na zabieg tzn w wieku niecałych 20 lat. Zacząłem rosnąć dość późno, ale jednak chyba jakby to miało samoistnie zniknąć, to by nie siedziało kilka lat, tylko problem by zniknął już dawno [...]
Witam. Po latach w końcu zdecydowałem się na usunięcie ginekomastii. Długo siedziałem na tym forum i zdecydowałem się na dr Rylskiego, tak polecanego na tym forum. Zabieg miałem wykonany końcem ub. roku. Zabieg trwał 3h. Nie wiem jakie znieczulenie daje, ale każde cięcie, czy szarpanie czułem. Coś nie bardzo sobie mógł ze mną poradzić, bo co jakiś [...]
[...] zrostów itp nie miałem. Operacje już na chłodno dalej oceniam bardzo bardzo dobrze jak wcześniej, teraz natomiast wyszedł problem z tłuszczem źle sie rozłożyl i muszę nad tym popracować na siłowni i trochę zrzucić (zrobił się przedziałek nad skutkiem) bo bez treningow przytylem 6 kg, pozwoliłem sobie na dużo dużo więcej. Po weekendzie będą [...]
[...] dwa razy w tygodniu staram się być na siłowni, jeżdżę rowerem, albo pływam na basenie. Od kilku tygodni radykalnie zmieniłem swoją dietę; skończyłem z podjadaniem, tłustymi potrawami, cukrem, piwem wieczorami itd. Głównie jem teraz jajka, serki wiejskie, ryż, kurczaka, owsiankę i do tego różne warzywa, wszystko w małych ilościach, w postaci [...]
Witam Panowie postanowiłem coś z tym wreszcie zrobić. Mam blisko dwadzieścia lat a od siedmiu męczę się z tym problemem. Chciałbym zrobić zabieg u Pana Romana Burdy, problem w tym, że jeszcze się uczę i udało się odłożyć tylko 2k, jak myślicie ile wyniesie mnie zabieg ? Gino klasyka, gruczoł , raczej mniejsze. Na dniach dodam jeszcze zdjęcia.
W skrócie - jak dla mnie rewelacja. Znów mogę nosić jasne, obcisłe koszulki. Wypowiadałem się w tym temacie po raz pierwszy na stronie 291/292. Są tam moje zdjęcia z wówczas. Od tamtej pory, do momentu zabiegu, schudłem około 10 kg. Na początku czerwca wziąłem się za redukcję; zmieniłem radykalnie dietę na wysokobiałkową, niskotłuszczową i [...]
Cześć ! Od dłuższego czasu śledzę ten temat, ponieważ i mnie dotyczy problem ginekomastii. Dręczy mnie to już od kilku lat i czas w końcu zrobić z tym porządek. Mam zrobione już USG więc jest też i pewność, że jest to gino. W temacie wyczytałem, że bardzo polecani są dr. Rylski oraz dr. Burda. Z tym, że do tego pierwszego się bardzo dłuuugo czeka, [...]
Cześć Panowie U mnie temat zawiły, ale postaram się skrócić jak najbardziej optymalnie. Nienaturalne sutki miałem od 20-21 roku życia (obecnie 34) – w tym roku postanowiłem się z tym uporać i z początkiem roku udałem się do kliniki. Okazało się, że jest to niewielka ginekomastia, którą nie potwierdziła się przy USG okazując się być nadmiarem [...]
[...] juz masz wiadomo ze zawsze cos tam mozna poprawic ja sam mam podobny problem w Siadach garba i po prostu tak mam nie wyprostuje tego za cholere tak na prawde to juz sie z tym pogodzilem chociaz przy Front Squat to raczej nie jest ulatwienie ;] jezeli chodzi o zawijanie ogona to mi pomoglo Ido Squat Routine [...]
Panowie tylko problem w tym że kettle są marginesem i u mnie na siłowni publicznej nawet jednego nie znalazłem ,gdy by rozwijały skutecznie jakieś cechy motoryczne były by powszechne tak jak sztanga ,w żadnym sporcie nie są wykorzystywane jako główne narzędzia do rozwoju czy to siły , czy szybkości , dynamiki czy czegokolwiek . 15 lat uprawiałem [...]
Panteon o tym dawnym piwie to można by pisać i pisać.Te dawne piwa dzieliły się na piwo i podpiwek.Podpiwek pijano na co dzień z konieczności gdyż w średniowieczu był problem w miastach z dostępem do wody pitnej często była skażona dlatego warzono piwo lub podpiwek gdzie w trakcie fermentacji i warzenia zabijano drobnoustroje.Co do współczesnych [...]
[...] się, tak się przejąłem poprawną techniką, że pośladki i uda mam mocno pospinane prawie cały ruch. Najtrudniej ruszyć kiedy jesteś pochylony, ale i to się poprawiło. Poza tym, pracuję w Swing tylko z Bulldogiem, więc lekko nie jest. Do tego jeszcze teraz KBM, a tam przysiady. Nie wiem co będzie za miesiąc, ale podejrzewam że nogi będę miał [...]
[...] kieliszek, pokażę Ci jak wyciskam" są dobre. Nawet bardzo dobre. Mają jednak mankament: są zbyt funkcjonalne jak na zabiegi kosmetyczno-wizualne. Zamieniasz ścięgna w postronki, układ nerwowy w komputer, a błędnik w żyroskop. Problem w tym, że nie przekłada się to na hipertrofię itp. Niemniej jednak jakieś tam zmiany w organizmie zachodzą :-)
[...] HD zaliczony. Jednak ja cały czas mam wrażenie że robisz minimum, bo z tego co widzę te 2x16 jest dla Ciebie ciut za lekkie:-P No ale rozumiem że nie wszystko jest takie jak powinno. Ja też miałem problem z DSN. Musiałem trochę popracować nad tym elementem przed KBM. Opłaciło się i teraz Snatch z parą dwudziestekczwórek nie stanowi problemu :-)
[...] siatkówka. Żonglerka - 31x :-) Dawno temu (20-25lat temu, ale to brzmi!), to był problem z 10powtórzeniami, a tutaj - chyba z wiekiem idzie mi coraz lepiej. Pierwszy raz w tym roku próbowałem :-) Trochę przestawiania mebli i takie tam, delikatne prace wykonywałem... I już rozgrzany wziąłem się za trening: Moving Target (2x20kg) - 2x(3,4,5) + [...]
[...] Weszłyby pompki, ale się udało. Dzień może nie był idealny, ale ogólnie - do przodu! Za 40dni impreza garniturowa. Jest okazja do spięcia pośladków - żeby wbić się w ten fajniejszy! Jestem przejedzony tym odświętnym jedzeniem i całą resztą - nie powinno mnie specjalnie ciągnąć. Zobaczymy.. :-) Zmieniony przez - panteon w dniu 2017-01-23 21:10:02
[...] opcja na modelowanie sylwetki (choć program jako taki - gorąco polecam!!). Oleję teraz trening neuronów (znaczy niskopowtórzeniowy trening siłowy) i dorzucę do pieca. Może w tym tkwi problem, że ćwiczyłem głównie siłę - jako umiejętność, czy jak to nazwać, a nie pakowałem do uzyskania pompy. Może.. Dla odmiany, teraz tak właśnie będę robił. Wrócę [...]
Dla takich jak Ty przydalby sie taki "big brader" dietetyczny i skoszarowanie ,wydzielone porcje o wyznaconym czasie :)Chyba nie tylko dla niego. Wiele ludzi by na tym skorzystało a problem tuszy by nie istniał :-) Jan Wyduch jadł podobnie jak drazekm i był podobnej wagi :-)
Przewlekłe zapalenie prostaty
