[...] czy ktos uzywal peptydow z Noveaux. Puerwszy raz mam z nimi do czynienia, ale wydaje mi sie, ze ta firma to jakis zart. BPC157, 20mg i tylko 1,3 ml wody do zmieszania w tym kartridzu / penie. Przeciez to jest niewykonalne bo dozujac 250mcg, musialbym odmiezyc 0,016, a jeszcze na stronie pisza, ze nie mizna uzywac innej wody, tylko ich, bo [...]
[...] jednak czesto robilem przerwy. Mam 180cm i 72 kg, chcialbym przytyc i zastanawiam sie nad Weider mega mass 4000 3kg+kreatyna. I tutaj jest problem, czy ten mega mass jest odpowiedni czy moze polecacie cos innego i czy mozna do tego dorzucic kreatyne (jaką najlepiej)Piszcie wszystko co wiecie na ten temat, im wiecej info tym lepiej, dzieki wielkie
Witam wszystkich serdecznie! Mam 14 lat i ostro biorę się za trening , aby coś osiągnąć. Mój problem polega na tym , że nie wiem jaki kupić sprzęt ? Nie wiem jaką piłkę . Oglądając na allegro aukcje wpadły mi w oko : adidas jabulani , adidas capitano i adidas speedcell. Natomiast jeśli chodzi o buty : nike mercurial victory TF albo adidas [...]
[...] plus cypionat 250 mg dwa razy w tygodniu. Do tego cabaser 0.5 tabl. raz w tygodniu przez cały czas trwania cyklu oraz hcg co 6 tygodni 2 razy 2500 J.m. Problem polega na tym że cykl ukończyłem w czerwcu bo mnie zamknęli do sprawy i dopiero wczoraj wyskoczylem. Teraz nie wiem jak się zabrać za odblok. Bardzo proszę o pomoc i wklejenie mi [...]
[...] kontuzji, nie ma krwiaka ani zadnej opuchlizny. Jednak jest to bardzo irytujace bo niemoge pakowac na 100 procent. Ból pojawia się gdy mięsień jest rozciągnięty i napięty w tym samym momencie. Boli mnie w tej okolicy. http://img265.imageshack.us/img265/5765/tricep.jpg Urazu nabawiłem sie w piątek, dałem sobie spokój z siłką do środy (5 dni). [...]
Cześć, mam duży problem z koncentracją i często jestem zaspany (problemy ze snem). Niestety poranna kawa nie działa na mnie tak jakbym tego oczekiwał w związku z tym szukam zamiennika. Znalazłem dwa produkty: Activlab Caffeine Power i TREC Caffeine. Oba posiadają 200 mg kofeiny. Mam zamiar brać jedną kapsułkę z rana. Czy jest to dobry pomysł? Czy [...]
[...] samą dietę (oczywiscie trochę zwiększyłem zapotrzebowanie, bo przytylem). Przez pierwszy miesiac poszlo 3kg, od tamtej pory nie idzie nic, a po cyklu kreatynowym mozna mowic ze stracilem tylko pieniadze. Czy problem tkwi w tym aby zmieniać dietę, tzn urozmaicać o nowe produkty czy zwiększyć jeszcze bilans kaloryczny (mam ok 500kcal na +) pomocy..
Witam, od jakiegoś czasu spożywam Nox Pumpa od Doriana, problem w tym, że zbliża się impreza na której wypadałoby coś wypić i moje pytanie jest takie czy mogę się spodziewać jakichś większych spadków po wypiciu załóżmy 10 kielonków? A może lepiej wypić z 5 piwek? Wiem, że prawdziwy kulturysta nie powinien pić wcale więc proszę sobie oszczędzić [...]
Witam, mam do was takie pytanie, niektórym może wydawać się ono śmieszne, ale mam tylko 3 talerze 1kg (ale poza tym mam jeszcze około 60 kg sprzętu). I tu moje pytanie, czy robiąc wyciskanie sztangielek na skosie górnym jedną ręką będzie mniej efektywne niż wyciskanie dwoma sztangielkami? Przez te 3 talerze mam problem z regulowaniem obciążenia na [...]
[...] po większym wysiłku co raz ciężej mi się oddycha, dostałem przeciw temu leki wziewne, pomagają na jakiś czas ale gdy znów chce ćwiczyć to później znowu zaczyna się pogarszać, czy mogę w takim stanie zacząć trenować czy może to polepszyć oddech? Czy może coś innego zrobić przed tym udać się do lekarza czy coś? Proszę o odpowiedź, pozdrawiam.
[...] ten temat, więc jeśli to bedzie konieczne to prosze o przeciesienie tego tematu. A więc tak od jakichś 7 może 8 dni cały czas mam scierpniętą połowe dłoni! Napoczątku sie tym nieprzejowałem ale teraz zaczołem sie niepokoic ponieważ słabo mogę ruszac małym palcem prawej ręki! Jeśli ktos podejżewa co mi moze byc to bardzo proszę o poradę!! Może [...]
[...] przedramienia pod koscia (nie wiem czy miesien czy sciegna)bez niczego.. ale pamietam ze jak robie bica podchwytem sztanga prosta i odkladam po serii to tez mam taki bol a nawet mocniejszy tylko chwilowy a teraz utrzymuje sie 3 dni. co mi sie moglo stac ? isc z tym do lekarza ? cwiczyc czy odpuscic narazie ? wieczorami bol sie nasila najbardziej
witam a przy okazji pozdrawiam chlopaki mam wielki olbrzymi problem z ulozeniem diety , wogole sie na tym nie znam i nic nie lapie .. cwicze rok a diety zadnej nigdy nie mialem chcial bym cos wkoncu zmienic i zaczac po malu przechodzic na dietke ale nie wiem co i ile i kiedy .. jezeli znajdziecie troche czasu aby pomoc to do pomocy dopisze ze [...]
Przypadkiem dostałam w nos i niestety spuchł, mysle że jest stłuczony i nie ma potrzeby odwiedzać lekarza. Może uda mi sie zlikwidować opuchlizne domowymi sposobami. Problem w tym Ze niewiem jakimiJak zlikwidować obrzęk nosa sposobami domowymi? Prosze o rady.
Mam maly problem ćwicze już 2 miesiące i tydzień brzuch ćwiczeniami szóstki a krate na brzuchu mam tylko po ćwiczeniach, albo gdy sie poloże i napne mięsnie co prawda mam silny brzuch po tym i duże ilości brzuszków nie sprawiają mi problemów ale dlaczego ten brzuch jest taki niepokaźny :/
[...] byłem mały nie miałem tego problemu, moja żuchwa była bardziej wysunięta i długa-wiem że to dziwnie brzmi. Teraz nie wiem jakby to powiedzieć, ale jest ona bardziej przyległa do ciała i krótka. Brzydko wyglądam z tym podbródkiem: / CZEGO JEST TO SKUTEK I CO MOGĘ ZROBIĆ ŻEBY BYŁA ONA BARDZIEJ WYSUNIĘTA BĄDŹ JAK POZBYĆ SIĘ TEGO TŁUSZCZU : / POMOCY
Nigdy nie jadłem supli i pytam was co mógłbym sobie kupic bo nie chce wyrzucic kasy w błoto bo sam nie znam sie na tym. Mam 20 lat, ćwicze ok 3lat, waże 68kg, wzrost 178cm, wymiary: klatka-108 rączka-40 pas-72 udo-54 łydka-36 rekordy: wyciskanie 130 martwy 120 przysiad 120 wyciskanie na barki 80. Pracuje 12h i przez to mam problem z dieta jem 3 [...]
[...] nie nic gorzej nie wyglądam sila tez nie spada wręcz polepszyła sie ostanio na ławce wypncholem 2 miesiące temu jak wazylem wlsanie ok 83 kg 105 z trudnoscią a wczoraj byłem na siłce to poszlo 105 leciotko a mniej waże co może byc w tym. I dodam ze jem tyle samo staram sie jesc jak jadłem...Prosze o jak najszyba odp bo to mnie denerwóje
Elo :) Mam problem chce iść na siłkę chce wyglądać jak człowiek ale wiecie jakoś się z tym zeszło, cały dzień albo przed ekranem zmarnowany albo gdzieś na osiedlu ;] Na obecną chwilę mam 181cm wzrostu ale 51~53kg wagi i chorą wątrobę. Używki raczej odpadają bo nawet wódy nie mogę czy jakiego placka. Chciałbym się dowiedzieć tak na poważnie od [...]
[...] 10x100mg, 10x50mg ale tak sie sklada ze moj dill nie ma zadnego tescia :( mieszkam w szwecj a tu jest troche trudno z dostaniem czego kolwiek no ale ma winstrol depot i tak sie zastanawiam czy nie mozna bylo by tego tescia jakos zastapic tym winkiem ogolnie nie chodzi mi o cykl na zezbe tylko na dobra mase ;( a wiec ?? jakies rady ????????
