SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tym problem

  • dwa trenningi aerobowe dziennie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trenningow - nawet 2 dziennie mnie nie przeraza juz teraz bo wytrzymalosciowo daje rade tylko nie wiem czy np nie jest sensowniej zrobic jeden dluzszy rano ( wstac np pol h wczesniej). Jest to maly problem bo na 8 chodze do pracy ale mysle ze tym razem sie uparlem by byc szczuplym:). I tak rozwazam czy lepiej 2 kolo 1h kazdy czy jeden dluzszy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2013-03-07 14:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Problem leży w tym że mam szyba przemianę materii No to po co wypisujesz takie fanaberie . Niestety bez diety sylwetki nie zbudujesz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2017-08-07 23:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • palenie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak masz z tym bardzo duży problem to możesz zainwestować w plasty jakieś ale i tak twierdze że takie coś nie działa bo najważniejsza jest psychika jak nie będziesz chciał w 100% rzucić to nie rzucisz . Pamiętaj musisz chcieć . Ja paliłem faje 2 lata , Baks 2 lata i brałem futer 2 lata i do rzucenia zmotywowała mnie siłownia jak zaczynałem chodzić [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2011-06-26 21:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualnie przebywam za granicą i problem polega na tym iz posiadam tylko wymienione powyżej srodki.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2012-09-04 13:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez zawsze przedluzam do 6 ale problem tkwi w tym ze na wakacjach chce zrobic cykl a jak zrobie dluzszy to mi przerwa nie bedzie sie zgadzala na wrzesien :P

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2008-06-25 22:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KETTLEBELL

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    Właśnie z tym jest problem... u Nas (Ruda Śląska) niema takiego miejsca, dlatego ćwiczę sam. Jeśli masz 27 lat to z pewnością 16 kg będzie dla Ciebie odpowiednie. Jeśli jesteś zainteresowany to moge Ci takiego ketla sprzedać za 110 zł a na necie jest pełno filmików, na których ja się uczyłem. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2013-09-24 18:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie? Możliwe?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] schudl bodajże ze 160kg na 90kg rezygnowal kilkaset razy(udokumentowane w dzienniczku byla ilosc razy, podali dokladna ilosc) masakra, przerażające. im osoba bardziej otyla tym trudniej jej sie zmobilizowac. zalezy od charakteru choc znam przypadki gdzie osoba nie potrzebowala wielkiej motywacji z zewnatrz, takie mieli samozaparcie ze dali rade [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2008-07-30 11:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamienniki pieczywa na ketozie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się dobrze i należysz do tej mniejszości, to nie widzę problemu. Największy problem stanowią osoby początkujące, które idą za modą z internetu na dany trend, nie mając o tym specjalnego pojęcia. Późnej jest to związane z różnymi zaburzeniami funkcjonowania organizmu. Nawiązując do pieczywa, o którym wspomniałeś, to smak jest odczuciem mocno [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2023-04-07 09:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale w poblizu nie ma zadnego klubu czy cos w tym stylu wiec mam problem :/ pomozcie prosze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2011-09-14 17:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    problem polega na tym że ty nie masz pojęcia co to jest jabłczan i jakie ma właściwości (chemiczne i organoleptyczne), a wyskakujesz z jakimis banami co jest lekko żałosne a teraz wyjaśnienie: jabłczan X subtancji to taka molekuła w której kwas jabłkowy jest sprzężony z subtancją bazową i nie ma wiele wspólnego z tymi substratami występującymi w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2013-07-05 11:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży problem złydkami i udem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A co to niby za problem?Nie mówię jak byś miał 5 cm róznicy.I z takim czymś idziesz do lekarza?}:-(}:-( Jedź najlepiej na pogotowie i udaj że skręciłś sobie kostkę po stronie tej większej łydki, to założą ci gips na ok. 2-3 tygodni i łydka po tym czasie powinna się skurczyć!:-D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2011-12-10 23:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psycha

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dzieki czyjejs pomocy (np psychoterapeuta). Gdy ktos rodzi sie z krzywym kregoslupem - uprawia gimnastyke korekcyjną,tak samo - gdy masz jakiś problem z sobą i coś Ci sie nie podoba - mozesz o tym porozmawiac z psychologiem. Nie jest tak,ze bedzie "hokus pokus" i nagle staniesz się killerem...ale zmiany są ZAWSZE możliwe. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2007-03-30 12:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening szyi ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jest to możliwe ale nie jest to zdrowe dla Ciebie, pewnei chodzi Ci o pierścienie jak użwyają w niektórych kulturach, z tym ze rozciągasz sobie kręgi a potem łatwo o problem z nimi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2021-03-03 21:45:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poprawa libido - pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Myślę, że przede wszystkim powinieneś dokładnej opisać jakie są Twoje oczekiwania pod tym kątem. Masz jakieś problemy z libido? Czy może wszystko jest w jak w porządku, ale pytasz o suplementy, które ewentualnie mogą jeszcze poprawić libido? W pierwszej sytuacji, sugeruję zwrócić uwagę na podstawy, czyli: Twoje odżywianie, aktywność fizyczną, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2022-05-21 12:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niski wzrost niespełna 18 lat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Niestety... z takim wzrostem możesz być karłem w cyrku i żadna kobieta ciebie nie zechce... masz problem stary.... 177cm, tyle to ma duży chomik.. A tak na serio to nie mów/pisz bzdur, bo raczej świadczy o tym, że nie jesteś dorosłym facetem i wzrost nie gra tu roli. Zmieniony przez - mikadorus w dniu 2014-02-22 03:54:28

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2014-02-22 03:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic ?? :/

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co powinienes sobie zakupic na mase.W poscie z 6 grudnia ktory ty tez sam napisales zadajesz pytanie na ktore BULMASTIF-ekspert dal ci odpowiedz.wiec po jaka cholere pytasz sie o cos na co dostales juz odpowiedz? wyslalem ci program na emial ktory pomaga ci ulozyc diete...mam nadzieje ze troche ci pomogl.a z tym cabrio to ze doje*al pi*dzie uszu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2005-12-07 21:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    rożne srodki = rozna gestosc łyzka stołowa białka NIE będzie równa gramaturowo łyżce stołowej carbo itd. tak czy siak 5g to zapewne chodzi o kreatyne, w ogole bym sie tym nie przejmowal, raz sie sypnie 4 ,raz 6 - bez roznicy, najlepiej jak ktos wspomnial kupic wage , na allegro okolo 20-25zł i masz problem z głowy nie na ten raz ale i na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2008-09-01 16:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzdęcia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Standardowy problem, osttanio coś sporo osób jest z tym problemem, jak zboża szkodzą to trzeba z nich zrezygnować lub dojść do takiej ilości które nie powodują problemów

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 274 Data: 2017-11-03 14:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otwarty prop

    Post
    Doping

    Możesz bić, jedno nakłucie to nie problem. Gorzej jak by flakon miał 20 nakłuć i gumowe kułeczka w środku, które by sie kisiły w tym alkoholu i oleju, a tak to luz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2009-02-17 18:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x Klata

    Post
    Doping

    Tzn. można cwiczyć ale umiejetnie.. jeśli nie zaczoles cyklu to jeszcze z nim nie startuj.. moze nie leży problem w tym ,że klatka jest mało cwiczona tylko przetrenowana.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2007-08-01 23:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)