Szacuny
29773
Napisanych postów
27256
Wiek
33 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
384609
Ja ten Makaron z mąki konjac jem już bardzo długi czas jeszcze zanim się pojawił w Biedronce kupowałem bodajże z tao tao. Kwestia przyrządzenia bo na początku też mi nie podchodził ale trochę z nim pokombinowałem, dałem szansę w różnych wariantach i aktualnie stosuje regularnie na redukcji szczególnie jak już kalorie są dość nisko. Bardzo fajnie się sprawdza zarówno na słodko jak i na słono, na słono najbardziej mi smakuje z pesto, kurczakiem i pomidorkami a na słono umieszon z różnymi serkami wiejskimi, homogenizowanymi do tego białko czy nawet zalewam kazeiną i też bardzo fajnie z tym smakuje i zapełnia
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
34752
Napisanych postów
25177
Wiek
44 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
282663
Po co jestes na diecie leczniczej??? masz epilepsje czy efekt mody na keto się udzielił ?? jeśli efekt mody to całe życie nie wytrzymasz na skrajnej restrykcyjnej diecie
Robiłem redukcje kilka razy. Standardowa o obniżonej ilości kcal bardzo słabo działa. Moje ciało ma gdzieś niskie kalorie broni się za długo. Na ketozie leci fat w oczach i szybko.
Nie jest to dieta na całe życie a na okres redukcyjny.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6313
Napisanych postów
78036
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
767015
Bez wątpienia dieta ketogeniczna będzie gorszym rozwiązaniem dla większości osób. Jeżeli jednak ty czujesz się dobrze i należysz do tej mniejszości, to nie widzę problemu. Największy problem stanowią osoby początkujące, które idą za modą z internetu na dany trend, nie mając o tym specjalnego pojęcia. Późnej jest to związane z różnymi zaburzeniami funkcjonowania organizmu.
Nawiązując do pieczywa, o którym wspomniałeś, to smak jest odczuciem mocno subiektywnym. Nie jest to drogi produkt, więc najlepiej po prostu kupić i zoabczyć czy Tobie smakuje.
Szacuny
7113
Napisanych postów
14003
Wiek
33 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2238004
Tak, dieta ketogeniczna nie raz już została nazywana dieta lecznica i nic w tym dziwnego nie ma ponieważ dobrze ułożona, jeżeli korzystamy z odpowiednich źródeł tłuszczy to działa przeciwzapalnie, nie powoduje wahań i skoków cukru za czym idzie mniejsza ilość insuliny. No ale w przypadku sportów sylwetkowych strzał w kolano i to totalny ;) Ale jak ktoś lubi i "działa" na niego to ok ;) A co do pieczywa z 1g węgli to pewnie jak ze wszystkimi tego typu produktami . Do najsmaczniejszych nie należą
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
34752
Napisanych postów
25177
Wiek
44 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
282663
Tak , jest to głównie dieta lecznicza ( epilepsja ) dieta skrajna , ciężka , restrykcyjna . Jak nie jesteś na nic chory to nie ma czegos takiego że na klasycznym deficycie nie ma chudnięcia a na keto jest. Ponadto jestem tego samego zdania co winter , strzał w kolano no ale kazdy prowadzi się jak uwaza .
Odnośnie chleba to gdzieś na grupie ktoś testował i smak ponoć pozostawia wiele do życzenia ale gusta są różne .