Rozmroziłam ok, godziny i zalałam wrzątkiem... ale miałam juz problem z tym blenderem bo się ostrza wciskały głębiej i jeździły mi po tym plastiku i po prostu tym razem przecięły całkowicie plastik i ostrze wyleciało...
Dziewczyny potrzebuje porady , nie cwicze od pazdzernika bo nie mialam czasu , w tym czasie sie przeprowadzilam prawie do innego miasta , jadlam dosc malo 1700 kcal a gdy cwiczylam 2000 i zauwazylam ze przytylam ostatnio a raczej bardziej zbieram w sobie ciagle wode , okres mam jakos tak nie regularnie ostatnio albo sie spoznia 5 dni albo za [...]
[...] ani nativem angielskiego, moglabym dalej pracowac w obsludze klienta, ale "to inna branza" itp, itd... Szczytem absurdow jest zakladanie wlasnej dzialalnosci. Myslalam o tym, bo chcialam sie zakrecic na pewnej silowni. Nawet byli zainteresowani. Problem polegal na tym, ze zeby zalozyc wlasna dzialalnosc, musisz udowodnic, ze juz sie tym [...]
GHRH1-44, znany również jako hormon uwalniający hormon wzrostu (inne synonimy GRF i GHRF) jest peptydem, który jest produkowany w podwzgórzu i wydzielana na celu stymulowanie wydzielanie hormonu wzrostu (GH). Składa się z 44 aminokwasów sekwencji długo i jest uwalniana w sposób podobny do pulsacyjne pulsacyjne uwalnianie hGH. Aktywną część tego [...]
[...] ma jednak tą wadę że niestety ryje w dłuższej perspektywie wątrobę. Tej wady pozbawiona jest berberyna która w dawce 1500mg jest tak skuteczna jak 500mg metmorfiny z tym że ma bardzo dobre działanie na komórki wątroby, zabija drobnoustroje grzyby pasożyty i korzystnie wpływa na detoksykację wątroby. Jednak jeśli mówimy o prawdziwym [...]
[...] Dodatkowo nie sam nabiał może stanowić problem a brak enzymu go trawiącego laktazy. Wówczas enzymy trawienne do posiłku załatwiają sprawę. Jeśli nie masz problemu z tym enzymem lub używasz produktów bez laktozy a mimo to masz problemy żołądkowe możesz mieć przerost flory preteolitycznej podczas trawienia białek, wtedy betaina hcl wraz z [...]
całość lgd i rad rano ? na rad mam żebny co 12h brac. jaki tam okres poltrwania jest? Rad ma aż 60h okres półtrwania nie 24 wiec tym bardziej raz dziennie A nie lepiej rozłożyć żeby nie kumulować od razu dawki i wtedy sajdy typu ciśnienie itd ? rozkładanie dawki nie ma większego sensu bo nie kumulujemy jednej substancji tylko spożywamy dwie [...]
[...] , wychodzi mi pół kg miesięcznie, zjadłem sześć puszek i będę już tak sobie stosował raczej dożywotnio bo idę ponownie mocno z ciężarami W jednej porcji jest 15 gram w tym: - kolagen typ I 10 gram - kolagen typ II 250 MG -MSM 750 MG -glukozamina 2kci 795 mg -chondroityna 285 MG -boswellia serrata 160 MG -Kwas hialuronowy 20 MG Napisałem [...]
[...] , wychodzi mi pół kg miesięcznie, zjadłem sześć puszek i będę już tak sobie stosował raczej dożywotnio bo idę ponownie mocno z ciężarami W jednej porcji jest 15 gram w tym: - kolagen typ I 10 gram - kolagen typ II 250 MG -MSM 750 MG -glukozamina 2kci 795 mg -chondroityna 285 MG -boswellia serrata 160 MG -Kwas hialuronowy 20 MG Napisałem [...]
Zauwazylam, że zarowno czastka, jak i Tadzia maja problem z tym, ze najszybciej tyja na brzuchu....mi brzuch nigdy nie przytyl...mam problem z pupa i udami...czy wobec tego dieta bedzie taka sama? Czy ktores cwiczenia ktore robie powinnam wyrzucic z harmonogramu, bo pogarszaja sprawe..moze wprowadzic jakies nowe? Czy z nabialem chodzi o [...]
[...] pierwszej reakcji jest kwas foliowy i wit. B12, a drugiej wit. B6. • Teoretycznie norma laboratoryjna dla homocysteiny to 5 and 15 µmol/L. Ale są publikacje mówiące o tym, ze już powyżej 6 ryzyko wzrasta 1,4 razy z każdym 5 µmol/L. Ryzyko czego? • Podwyższony poziom homocysteiny wiązany jest z: chorobami serca i naczyń krwionośnych [...]
No.. tylko problem w tym Paatik, że mi to ma służyć jako narzędzie treningowe i tak mi łatwiej sobie potrzebę zracjonalizować. Już wiem, że na siłownię zegarek jest mi średnio potrzebny, plan treningowy, powtórzenia, serie i cieżary ogarniam bez problemu, tętno pal licho. Zostają aktywności w których liczą się tempo, tętno i dystans, bo to ciężko [...]
A ja bym się zastanowiła, czy przypadkiem nie próbujesz, mniej lub bardziej świadomie, kontynuować redukcję, tylko tym razem przepalając jak najwięcej kalorii. Nie ma nic złego w tym, że trafi się w tygodniu dzień, w którym robisz tylko 2 tysiące kroków. Przy tym obłożeniu nawet bardzo przydałby Ci się taki dzień ;) A jeśli czujesz, że tak, to [...]
[...] wszystko robi, bo ciezar niby malo wymagajacy, a na wiekszym wszystko wyglada lepiej bo sie czlowiek bardziej stara i robi jak trzeba :-) Ja generalnie mialam duzy problem z tym brejsingiem na poczatku, a raczej z tym nabieraniem powoetrza i powiekszaniem sie calej tali przy nabieraniu powoetrza, jakas bariere psychiczna mialam bo przyzwyczajona [...]
[...] są do ogarnięcia w trybie automatycznym... powoli też kończę remont w małym mieszkanku - więc powinno zrobić się łatwiej. Z tego planu został mi miesiąc i 2 tygodnie (w tym jeden deload). Ale jestem juz bardzo zmęczona - wcale nie siłką jako taką, tylko tym wszystkim co życie dookoła przynosi i kiepskim snem. Plasterek pomaga na sen, ale [...]
[...] do martwego ciąguna 100 kg to dla mnie to jest nieosiągalny próg przynajmniej w obecnym stanie mojego odcinka lędźwiowego , mój maks chyba sprzed 3 lat to bodajże 80kg i na tym odpuściłem martwy jestem pewien ze zbyt "ortodoksisz" z MC sa odmiany dla kazdego ja bym zaczal od pelnych hack-przysiadow, czyli od MC ze sztanga z tyłu (za [...]
cos w tym jest panowie.... moze z ta morfina to troche przesada choc niewiem bo nie stosowalem ale uzaleznienie jest... jak odbijesz od towaru na kilka mc to jest spoko ale kiedy niemozesz odbic to robi sie problem
[...] Lobo-nie skończyłem wtedy jeszcze 25 lat. Co do MOSu-przede wszystkim musi Ci świetnie pójść na teście, żeby w ogóle mieć zapisany MOS w kontrakcie - korpus jest pod tym względem dziwny. Jak nie masz czegoś w kontrakcie, to nic nie masz. Drugą możliwością są wysokie wyniki w czasie Boot Camp-kilku z pierwszymi wynikami ma przywilej [...]
[...] sporo błonnika ale też sporo wartości), a makaron wyłącznie na ryż biały lub brązowy(błonnik) lub np komose ryżową(quinoa). Wówczas coś wiecej będziesz mógł stwierdzić ;-) w tym czasie olałbym też warzywa wzdymające -> kapusta, brokuł, kalafoir, brukselka itp. alexus - tak mam, pisalem o tym kilka razy, ale w gąszczu zdań więc wiel pewnie [...]
[...] nie blad tylko PODKRESLENIE. Tu tez jak z uginaniem przedramienia chcialem byc komunikattywny, jednak zaden to chochlik! Traktuj jako objasnienie dla tych co nie maja koszmarow z anatomii bo nigdy jej nie studiowali. Poza tym jak podejmiesz tematy stabilizacji to zrobi sie ciekawa dyskusja... Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-10-23 07:40:57
[SPAM] Na luzie
