tym problem

[...] 1 lub 1,5 godziny przed treningiem to tak w połowie cardio czyli już końcówki trenngu czuje głód(dopiero 1 raz ten trening stosowałem).Cały trening trwa 3 godziny( z tym co wyżej podałem) więc pomiedzy posiłkami jest ok.5godzin przerwy.I teraz jeszcze oprócz powyższych pytań to czy dodawać jakieś węgle tj.carbo i inne duperele żeby nei [...]

sejlor85 już nie przykładam uwagi do tego ile wyciskam:D kiedyś się tym przejmowałem teraz mam to gdzieś:) po prostu zawsze z klatką miałem największy problem:/ plecy rosną jak szalone a klatka stoi w miejscu:D ale wykorzystam napewno wasze porady

Ja lecialem przez 9 miesiecy na antybiotyku + sterydy. Testosteron napewno w tym przypadku nie zaszkodzi, nie ma przeciwwskazan. Pytanie czy forma leczenia jest prawidlowa - co ci dokladnie dolega. Masz rumien o podlozu alergicznym ? Jezeli tak to chyba lek przeciwhistaminowy Wnc Antybiotyki sa toksyczne ?- (: ciekawe teorie pseudo naukowe tu [...]

to zastanów sie nad technika... bo byc moze w tym moze byc problem ;)

po SOGu kazdy i wlasnie teraz mam problem bo obecnie nie mam dostepu do aptecznego propa a potrzebuje szybko obecnie tylko mam dostep do IP slyszalem ze wielkie gu.wno nie warto zastanawiam sie nad tym lyka labs i malay tiger. Ktory z tych 2 lepszy czy oby dwa hoojowe??

Problem w tym ze te cele sa rozbieżne. Redukcja wymaga ujemnego bilansu, a budowa masy dodatniego

Problem w tym ze te cele sa rozbieżne. Redukcja wymaga ujemnego bilansu, a budowa masy dodatniego niestety wczytaj sie dokladnie w slowa georgu;-)| musisz wybrac albo budowa miesni=masa albo redukcja tluszczu=poprawa jakosci wygladu sylwetki, uwidocznienie miesnia jak piszesz, ze masz brzuchol, to wypadaloby chyba jednak zredukowac tluszcz, bo [...]

[...] produkty naturalne,brak niepotrzebnych alkaloidów.Jeśli uważasz,że masz z sercem i ciśnieniem wszystko w porządku,możesz łączyć z ECA,mnie mieszanka ECA+Yohimbina nie służy,za szybko wskakuje mi wysoki puls,w treningu ogólnie nie przeszkadza,ale przy aerobach to jest problem tym bardziej jeśli chcesz utrzymać odpowiedni puls dla spalania.

Dziękuję bardzo za pomoc. Mam jeszcze pytanie. Podczas ćwiczeń siłowych Carbonoxa pić (mówię o przyszłości) przed czy po treningu? Problem w tym, że naczytałem się tyle opinii, że przed źle, że żeby popijać podczas, inni mówią, że po, a jeszcze inni, że jeszcze inaczej i w końcu nie wiadomo kiedy da najlepszy efekt.

Jeśli w ogóle one byłyby potrzebne to muszą być dobrane indywidualnie na podstawie przeprowadzanego badania klinicznego tym bardziej że sam problem może być z innego powodu np. odcinka szyjnego kręgosłupa, niech się wybierze do specjalisty.

udaj się z rodzicami do dietetyka Poz tym trzeba ważyć co najmniej 59 kg a Ty ważysz wiecej czyli się łapiesz. Nie wiem w czym problem. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-02-04 19:48:28

Ja jeszcze troszkę rozszerzę wypowiedź MMA, żeby nie było niejasności. Temat MUSI opisywać problem, nieważne na jakim forum byś napisał. W tym przypadku można temat nazwać np. w następujący sposób: "Muay Thai - jaki sprzęt jest potrzebny" Natomiast nazwa "Muay Thai - ważne" jest bardzo niejednoznaczna. Nie wiemy czy chcesz wyjechać do Tajlandii [...]

[...] jaki model, ale na Alivio był ,amor Suntour'a jakiś tam,bez tłumienia powrotu, bez regulacji-można było w zęby dostać przy zjazdach.Rama Cro-Mo, a ile się najeździłem na tym rowerze ,że hoho.Zwiedziłem pół Beskidu Śląskiego ,Małego i Żywieckiego.5-lat mi służył.Dowód,że jak się chce to można jeździć na wszystkim.Na rowerek znalazł się amator, [...]

Witam! Mam ten sam problem, niestety na razie nic z tym nie robię.Planuje w przyszłym roku dopiero zajść po skierowanie do laryngologa i prawdopodobnie operacja krzywej przegrody nosowej, mam nadzieje że to pomoże w moim przypadku.

czemu wy sie tak czepiacie tej johimbiny, to niezły srodek na trudne partie ciała, a zreszta pzeciez na tym cyklu mogłby brac jakis diuretyk na obnizenie cisnienia i problem z winkiem z głowy

Problem w tym , że nikt nie wie , jak ten trening bicepsów wygląda , bo nie opisałeś go więc udzielić Ci odpowiedzi będzie ciężko . pzdr

[...] kreatyna ativlaba mono Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta bez liczenia jednak dziennie spozywam duzo bialka z weglami nie szaleje to samo tluszcze Wrażliwość na stymulanty: --- Możliwosci finansowe: niestety nie zarabiam takze mozliwoscie nie zaduze Cel/problem/opis: Budowa masy miesniowej jak najlepszej jakosci. Po tym pol roku [...]

Po co wy ludzie zadajecie takie pytania. Później ktoś wpisuje do wyszukiwarki "HMB" i zamiast poczytać coś merytorycznego to musi przewałkować milion takich postów w tym klimacie. Chcesz to sprzedaj, nie chcesz to nie sprzedawaj. Macie problem.

tęz tak mysle i pewnie tak bym zrobil tylko widziesz mam taki malutki problem bo nie ma go wogule u mnie w miescie przychodzi tu takie gowno jak nowosci luki a nie mam nic bd co mnie martwi i nie wiem jak sobie z tym poradzic za chiny.

[...] czy wykorzystanie tego oddechu. Chodzi mi o cel. Na początek boks, ewentualnie kick boxing/muay thai. Potem uzupełnić o krav maga. Z boksem, KB itp. jest pewien problem w tym wieku. Albo będziesz traktowana poważnie i obijana, albo zapłacisz swoje i dadzą Ci złudzenie, że trenujesz któryś z tych stylów. Ja bym proponował Krav magę, Kung fu [...]