[...] Mówię to co powiedział lekarz a ty się unosisz i wyzywasz ludzi od baranów itp. Jak chcesz pomóc to możesz napisać to wszystko spokojnie, bez komentarzy w stylu "pisałem o tym coś tam kiedyś tam, jak śmiesz tego nie wiedzieć, przecież o tym pisałem". generalnie temat chyba został wyczerpany, uzyskałem informacje jakich potrzebowałem i opinie [...]
[...] Mówię to co powiedział lekarz a ty się unosisz i wyzywasz ludzi od baranów itp. Jak chcesz pomóc to możesz napisać to wszystko spokojnie, bez komentarzy w stylu "pisałem o tym coś tam kiedyś tam, jak śmiesz tego nie wiedzieć, przecież o tym pisałem". generalnie temat chyba został wyczerpany, uzyskałem informacje jakich potrzebowałem i opinie [...]
Żebyś Ty jeszcze pisał gwarą. Akurat wiem jak ktoś do mnie gwarą pisze i taki z Ciebie ślązak jak i ze mnie :-) Z całym szacunkiem do Ciebie ale skończ już pyerdolić w tym temacie bo to nie jest temat do wylewania żali nt służby zdrowia. Jak masz problem i szukasz w nim pomocy załóż własny temat bo od dwóch stron temat opiera się o pytanie w co [...]
[...] zostaje jak był. Jestem chyba odporny na trenowe sajdy i bdb. Zobaczymy co się będzie na 600 a week działo. Żyły i tak mam, bo waga u mnie 75-76kg przy 176 cm wzrostu. Chodziło mi o wyżylenie nóg na tym, bo mam problem z nimi, jeśli chodzi o to, ale na razie żadnych zmian w tej kwestii. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2014-01-05 14:39:29
Stopa to żaden problem dla Reema i Stopa doskonale o tym wie-wygrał bo przechytrzył Aliego czekając aż się wygazuje. a może raczej jego corner mu kazał bo sam zbyt inteligentny nie jest ;-) Zmieniony przez - grind w dniu 2014-02-03 05:34:42
[...] przy treningu 2 razy w tyg grupę niz wczesniej 3xw tyg,gdzie musiałem robic dodatkowe dni wolne ,bo słabo z regeneracją było ogólnie nogi słabo ,całe lato opieprzałem się w tym temacie ,to teraz są anty-efekty:( ,przy podziale treningu dól ciała i góra ciała ,może będzie lepiej:) ograniczenie soli i kilka seansów na solarce chyba troszke [...]
[...] z problemami trawiennymi dobrze odbierają ich działanie generalnie staraj sie by w twojej diecie było jak najwiecej omega3 olej lniany to ALA i nie jest w rzeczywistości tym potrzebnym nam kwasem, chociaż w pewnych ilościach dobrze go uzywać, ale stawiaj na surowe mleko i jaja od rolnika, trochę o tej porze roku będzie cięzko ale jak krowy [...]
Ja jednak widziałbym problem w regularnej konsumpcji tłustych kawałków wieprzowiny z chowu przemysłowego, a tym bardziej nie polecałbym smażenia na smalcu wieprzowym. Zawartość kwasów tłuszczowych omega-6 w słoninie przy chowie przemysłowym może wynosić nawet 30% energii z tłuszczu. Często promowane przekonanie, że słonina/smalec to tłuszcze [...]
Ale w czym jest problem? Przestaniesz ćwiczyc - mięśnie przestaną byc potrzebne. Czy to mądry pomysl? Wątpię. Problem tkwi w tym, że nigdy nie chciałam tak wyglądać i zmuszono mnie do tego. Nie potrafię na siebie nawet spojrzeć, bo mój widok obrzydza mnie. Wiem na co się piszę :) jak przestanę ćwiczyć to nadal te mięśnie widoczne będą przez [...]
[...] nożem.Nawet jeśli komuś atak uda się zablokować,to w następnym ułamku sekundy blokująca ręka jest cięta przez powracające ostrze.Pozwólcie,że nie będę się rozwodził nad tym co z tym problemem zrobić, bo to właśnie robił Mistrz na seminarium ,pokazując przy tym bogaty repertuar rozbrojeń.Nikt chyba jednak nie ma złudzeń co do miażdżącej [...]
[...] się wiedzą,wiem,że Tyson miał problemy z blisko dwumetrowymi gościami bardzo odstającymi klasą od Vitka i nie majacych nawet do niego zbliżonych broni.I wnioskuje na tym,że miałby problemy.Bo takiego boksera trudniej się biję.A taki bosker może zneutralizować kilka atutów warunkami. Trzeba też wziąść pod uwagę,że tak naprawdę Ruddock [...]
[...] mi chodzi,jak bedzie taka potrzeba to odłoze nawet 20 tys na przeszczep ale nie o to pytam.Badanie dht w celu okreslenia jego ilosci i zweryfikowania skad problem z libido czy z malej ilosci DHT czy moze kortyzol podwyzszony?Czy jakies sposoby na podwyzszenie DHT są?Moze zazywac DHEA(Stymen),jakies doswiadczenia z tym anabolem ktos ma moze?
moze problem twki w tym ze nie je regularnie. musi jesc co 2-3 godziny. PS za 1000zl to bym mial mocarna diete na 5miechow. i wiecej bym przytyl niz na tym calym herbalife
Oh nie ładnie Michał a pamiętam jak kiedyś pod jednym filmem napisałeś że nigdy nie miałeś z tym problemu hehehe Zgadzam się z Tobą ja popatrzyłem na swoje stare morfo to miałem wyniki podwyższone ponad normę 56 HMG to już było fest burak,teraz jestem przewrażliwiony na tym punkcie ale jak problem się zaczyna to czuję takie drętwienie na twarzy i [...]
[...] przedramion ze sztangą 27kg 6.Francuz leżąc 27kg 1.Nie dałem rady zrobić całej seri ciągiem,co 5 pow. musiałem sobie poprawiać uchwyt. 2. 3.Tutaj trochę kombinuję z tym kontem,żeby był jak najlepszy(czyt.najlepiej wchodziło),mam kilka podstawek i dzisiaj jedną wyciągnąłem,lajcik był. 4.Nałożyłem sobie za dużo o 2 kg bo dzisiaj powinienem [...]
[...] nogi jeszcze nie zdążyły się zregenerować po ostatnim treningu,jeden dzień jeszcze wolnego i by było ok,pogoda nie do wytrzymania,gorąco,ani jednej chmurki,gdybym wiedział o tym jak gorąco będzie to wstałbym z 1h wcześniej,miałem 1 l napoju ale to było za mało,tak z 1,5 l bym musiał mieć,popijałem częściej niż zwykle,jak przybiegłem do domu to [...]
I mam jeszcze mały problem,czy ktoś mógłby zobaczyć jaki miałem dokładnie czas w wynikach bo mi nie chce otworzyć,mecze się z tym i pisze Acrobat could not coś tam,nie wiem co to ma znaczyć,miejsce 96 i gdyby ktoś sprawdził dokładnie czas byłbym bardzo wdzięczny. Tutaj stronka,trzeba zjechać trochę na dół na wyniki i wybrać 10km [...]
[...] nie napisałem o czymś o czym chciałaś to pytaj - jutro wybiegam wcześnie rano na stadion (biegne 10km) i prawdopodobnie będe musiała coś przekąsić godzine przed. Myślałam o tym: garść płatków owsianych, łyżka dzemu, troche figów (ale też nie za dużo, bo chyba z węglowodanami też nie można przesadzać). Nie wiem co wziąśc jako źródło białka. Czy [...]
[...] siłowego. Zrobię za to 30 minut aerobów. Ogólnie zastanawiam się nad zmianą diety, gdyż mam jak niektórzy wskazują źle rozłożone czynniki btw. Jezeli ktoś umie doradzić to proszę o wypowiedź w tej sprawie. Głównie problem lezy w tym, że obecna dieta przeciążona jest w białko, mało jest zaś węgli. Zmieniony przez - Yoro w dniu 2013-10-16 18:39:31