No skoro tyle osób twierdzi, że nie mam racji to coś w tym musi być :) W takim razie mea culpa. Więc hmm... do kogo się udać aby poradzić się w sprawie stosowania saa. Chciałbym wejść na testa. Endokrynolog czy do jakiegoś specjalisty od naczyń krwionośnych? Przypominam mój problem - zakrzepica żył głębokich. Szukaj lek med spec flebologa / [...]
PROBLEM W TYM ZE NIC. kiedys lleciała meta potem tesc z metka. m drol raz ale ze 2 lata temu. pct zawsze było. teraz leci epi 2 tygodnie juz. a tu taka niespodzianka. załuje ze robie ten cykl. bo gdybym zrobił badania przed to bym nie brał teraz epi. tylko robił cos zeby podniesc testo.
tylko w tym tez jest problem ze sesja za dwa tygodnie a ja wlasnie schodze z dosc mocnego wydaje mi sie cyklu 1-5 meta 30mg ed 1-13 oma 250mg e2d 12-15 meta 30mg 15-21 prop 100mg e2d 15-20 winko 50mg e2d i nie chcialbym za bardzo cisnienia, serca i ogolnie organizmu nadszarpnac wiec jakie dawki kofeiny bylyby dobre? i kupie ja normalnie w aptece? [...]
[...] gdy sciskam mocno towar to przez dwa dni odczuwam bol w przedramieniu w dolnym miesniu. I tu moje pytanie czy to jest przemeczenie miesnia czy poprostu olac to i cwiczyc tym samym ciezarem i poczekac az przestanie edit: Moze tak do nog dowalic jeszcze suwnice? Ostatnio zaczalem ja na powrot robic Zmieniony przez - maciekslu1 w dniu 2010-01-15 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] do analizy to prowadzę dziennik w którym codziennie wrzucam co jem: http://www.sfd.pl/%5BDT%5D_Ready_for_beaches_%26_bitches__wycinka_na_lato-t1006905.html Wrażliwość na stymulanty: do tej pory nie odczułem "kopa" po żadnym suplemencie który wziąłem Możliwosci finansowe: wystarczające, by prowadzić zrównoważoną dietę i chodzić na siłkę. Mam [...]
Dzieki za odpowiedzi. Wlasnie u mnie problem polegal (polega ?) na tym, ze szedłem od extremy do extremy. Jak cwiczyłem to ze starannoscia i szczegolami godnymi zawodowcow(ja bez koxow oczywiscie), a jak przestałem to przstałem i prowadziłem się jak pajac, zapominajac, ze na to, co mialem pracowalem dlugi czas wczesniej. Wlasnie popatrzylem sobie [...]
1. Trenuj balans. Bardzo pomaga "wcisniecie" klatki piersiowej w wode przy jednoczesnie usztywnionym ciele. (polecam tez na poczatek wyciagniecie obu wyprostowanych rak za glowe - to przesuwa srodek wyporu) 2. Niektorzy ludzie i tak beda mieli z tym problemy. Jak masz mocne nogi, niski bf i szczupla gore to masz problem.
[...] 3800 kalorii, jestem zadowolony z siebie, ze swojego wygladu poniekad tez, jednak chcialbym uzyskac cos wiecej, zejsc pierwszy raz w zyciu do 6-7 % bfu, zachowujac przy tym jak najwiecej miesa Zmieniony przez - kangurxtysiac w dniu 2014-03-14 16:17:32 zastanawiam się glównie nad tymi środkami metanabol w dawkach 20 mg 6 week + clen [...]
tak, chciałbym dwa tylko jest taki problem ze nie mam drazka ani małych sztangielek.. wiec może jednak zrobić jeden , w tym przypadku plan A jest do zrealizowania.
[...] brał odżywki i chiałby dac sobie kopa jeszcze metką poprostu uzyłem nie tego określenia "cykl" a ty się zaraz czepiasz wiesz i tak o co mi chodzi ... Problem w tym ze on ma 17 lat , próbowałem go odwodzić od tego ale onn nie i tyle .Wole się zapytac i mu powiedziec niz by miał brac po swojemu . Swoją droga czy moga wystąpić jakies [...]
[...] problem hormonalny leżał właśnie w wieku 11/12 lat. Teraz nie jest to widoczne bo się unormowało. Teraz czeka na właściwy czas biologiczny. Osobiście max do 17/18 roku życia i warto potem się tym zainteresować tylko dlatego, ze jak wspomniałem jest to "przerywane". Na tą chwilę lekarz nie stwierdził nic niepokojącego więc nie martw się na zapas.
problem jest w tym ze na rzezbie nie poprawiaja sie osiagi silowe,a jestli nawet tak to tylko nieznacznie-to jest fakt. I tu pojawia sie pytanie: robic krate czy SILE+budzaca respect mase... A ze mama uczyla mnie zawsze ze trzeba stanac po ktorejs ze stron bo w zyciu trudno o kompromis,coz wybieram coraz lepsze osiagi silowe... pozdrawiam
Witam, Kochani napiszcie mi jak utrzymac wagę? Niedawno ważyłam przy wzroście 160 cm - 57 kilo, obecnie zrzuciłam troche kilogramów i waż 52 kilo, z tym że nie wiem jak utrzymac wagę? Największy problem miałam zawsze z brzuchem, czy jak będe poprostu neobzerac sie w ciągu dnia, nie jesc po nocy i cwiczyć na brzuch, to czy moge normalnie jesc, [...]
Problem jest w tym ze zostalo mi 10ml propa tylko na 6 iniekcji a mysle ze nie ma sensu zmienijszac dawki testa. Popelnilem blad w opisie propa mam na 12 dni nie na 20 sorki i wyjdzie tak ze jak skoncze propa to jeszcze na metce polece z 2 tyg dzis byl ostatni strzal z starego flakonu, za 2 dni zaczynam nowy czyli skoncze za rowne 2 tyg propa [...]
[...] ze zrobia z "hereoinowej stolicy europy" czyli corks street - okolice fabryki guinessa nowoczesna i bogata dzielnice i postawili pare nowych bloczkow kolo morza socjalu, ktory mieli po woli wysiedlac i burzyc... Szkoda ze niestety o tym nei widzialem bo bylo zimno i ****zilo jak sie wprowadzalem, przyszla wiosna i wypelzli jak robactwo
No dobrze, więc może podbije węgle tym? https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Carbo_Multi_Max-opis33309.html?device=m&gclid=EAIaIQobChMIzfD9oc6y6AIVQ1XTCh18LApTEAQYASABEgJ7bfD_BwE 2 porcje tego i 2 porcje whey protein od razu po treningu jako uzupełnienie diety będzie ok? Bo zazwyczaj trenuję po pracy około 19, kończę o 20 i mam problem z ostatnim [...]
Noo widzisz.Sprawa ogolnie jest taka ze mam dokladnie ten sam problem co Ty.Teraz aktualnie biore (koncze cykl) masowke 90% bialeczka. A pozniej chce 75% WW Po tym bialeczku jak na poczatek nawet mi poszlo. Wiec to chyba znacznej roznicy nie powinno miec przy odpowiedniej diecie.
Problem w tym, że nie mam pojęcia jakie mam zero kaloryczne :-D Od początku redukcji (6 miesięcy) stopniowo schodziłem z 2750 kcal (przy 90kg wagi) aż do 1600 kcal teraz (78kg wagi) Pod koniec tej redukcji ucinałem około 50-100 kcal co tydzień i spadało około kilograma tygodniowo Wyliczyłem mniej więcej z tego wątku: [...]
Pierwsza redukcja AngelEye (w trakcie)
