tym problem

[...] wina(wiec odpada wy***ka i ryzyko zakazenia) to zastanawiam sie czy warto inwestowac w sok, bo stosunek ceny cyklu 50mg e2d(desma) do tab 30mg ed(scantel) to 2,8:1 Po za tym dochodzi kwestia bolu, nie chodzi oto ze to problem, bo teraz bije sobie sam propa co 2dni i nie narzekam, tylko z tego co czytam na forum to jest to pewien dyskomfort [...]

[...] dopiąć na ostatni guzik. Problem 1 - Jaki posiłek na noc czyli ostatni posiłek na dzień. Po wyszukiwaniach w internecie jedni piszą węglowy inni białkowy dlatego kieruje się jeszcze tutaj który będzie lepszy. Problem 2 - Jak to jest z tym mlekiem. Jedni piszą że nie zdrowe a inni że zdrowe. Dodawać je do diety czy lepiej z niego zrezygnować?

[...] pójść na policje i zarejestrować swój rower, co w razie kradzieży zwiększa szanse na jego odnalezienie. Słyszałem że potrzebny jest do tego dowód zakupu lub karta gwarancyjna. Mój problem polega na tym że rower kupiłem na allegro i nie mam ani żadnego dowodu zakupu, a tym bardziej karty gwarancyjnej. Czy w związku z tym mogę go zarejestrować?

[...] o de mie Proszę o poradę co w takiej sytuacji mogę zrobić , czy jest jakaś szansa iż gdy pójdę do endokrynologa czy coś pomoże.Gdyby był ubytek hormonu wzrostu czy jest szansa że lekarz w tym wieku mi przepisze i coś pomoże? Z góry dzięki za odpowiedz. Pozdrawiam Piotr Jeśli to nie ten dział proszę o przenesienie do odpowiedniego z góry dzięki.

[...] faja staje jak nigdy, wnioski ? Zbyt niskie estro, tak uwazam postaram sie znalezc czas i zrobic badanie. Wyj**ałem provi takze bo czulem w sumie troche prostate juz wiec tym bardziej, nolve odstawilem. I zastanawiam sie czy nie wrzucic exemestane po prostu 25 mg e3d i zostawic dostinex 0,5 mg ( a moze zwiekszyc ? ) na estro moglbym brac provi [...]

[...] ale mam zamiar calkowicie zmienic plan dzialania. Po 4 miesiacach calkowicie stracilem sile, miesnie, schudlem 7kg, a tluszczu jest jescze wiecej niz bylo. Mam wiec zamiar tym razem zaczac od spalania tluszczu. Wedlug kalkulatora: Wskaznik BMR - 1838kcal Aby utrzymac wage - 3171kcal Z góry mowie ze wiem ze dieta jest slaba, w sumie robilem ja [...]

[...] by było :) bardziej zależy mi na widoczności bicepsa czyli rzeźbie. Opisałem wszystko co chciałbym od was uzyskac i bardzo bym prosił by nie dodawać komentarzy typu " w tym wieku moze ćwicz jaki sport ogólno rozwojowy" lub " jesteś za młody" Otóż gram w piłke nożną i trenuje boks . Bardzo mi zależy na bicepsie. Słyszałem tez o metodzie Joe [...]

[...] teraz podczas masturbacji mam wzwód ale po długim czasie nie mam erekcji, brałem wcześniej przez kilka tygodni zma i Tribulon. ale większej różnice nie było, czy muszę się z tym zgłosić do seksuologa czy to jest moralne zjawisko po takiej ilości sterydów, czy to są objawy impotencji po tym sustanonie? co mogło być nie tak? proszę o odpowiedź osób [...]

Siema Prosze o ułożenie diety mam problem na końcu z dobraniem posiłków nierozumiem tego jak sie liczy raz tam jest npPłatki, np. Nestle Fitness mają w 100 gramach 8,5 gram białka, 75 gram węglowodanów i 2 gramy tłuszczy Będą one naszym podstawowym źródłem węglowodanów, tak więc aby dostarczyć ich 70 gram, musielibyśmy ich zjeść (70 x 100) / 75 [...]

[...] ćwiczyć, są to regularne ćwiczenia w domu(hantle/pompki itp. planuje dokupić gryfy i ławeczke), ale wystąpił u mnie pewien problem. Mianowicie robiąc pompki/przysiady/podciągnięcia itp. nie bolą mnie mięśnie które ćwiczę, tylko łokcie/kolana. Miał ktoś podobny problem ? Jak sobie z tym radził ? Efekty były normalne czy jednak powolniejsze ?

[...] na wstępie musze powiedzieć ,że jestem bardzo zagubiony, czytałem różne poradniki o tyciu... ale masa skrótów, i dziwnych znaków strasznie mi nie pomaga i nie mogę sie w tym wszystkim połapać. Mam problem, mam 17 lat , około 175 cm wzrostu i ważę 44,5kg. Nie jestem anorektykiem (xd) jem dość sporo... poprostu nie tyje, nigdy nie tyłem, [...]

Siema Od 2 tygodni ćwiczę tym planem treningowym: Przed i po treningu 20 pompek klasycznych , po treningu 1 min deska Przerwy między seriami 1 min , między ćwiczeniami 2 min. Pn-1. przysiad z hantlami 3x8-10 (nogi) 2. wiosłowanie hantlami w opadzie tułowia 3x8-10 (plecy) 3. wyciskanie hantli - leżąc na podłodze 3x8-10 (klata) 4. arnoldki - [...]

Witam! Mam problem bo nie moge nabrac wagi!cwicze juz z 4 lata(lecz z przerwami) wiec jakies tam pojecie mam o tym wszystkim!jakies diety i tym podobne cos nie moga pomoc!!Chcialbym nabrac wago i dpowiednio przerobic na rzezbe!nie chce byc potezny czy cos w tym stylu!poprostu LADNA RZEZBA!!! aha mam 177wzrostu i waze teraz 66kg!no to przeciez [...]

Czesc. Trenuje blisko dwa lata. Problem polega na tym ze moje kaptury sie obrazily i nie rosna.Faktem jest ze mam duze barki,i w ich obliczu kaptury bledna,ale nie mam na to sposobu. Ustawilem ich trening jako priorytet, i staram sie mocno. Z tylu rozbudowalem je dosyc mocno-ale efekt widac jak sie schylam do przodu,a nie jak stoje prosto. Wogóle [...]

Cześć mam problem.Od pewnego czasu muszę nosić kołnierz ortopedyczny z powodu wypadku. Jendak chciał bym zacząć powoli znowu trenować i problem jest w tym,że chciał bym również trenować brzuch tylko,że nie mogę przepracowywać mięśni brzucha i pytanie jest takie czy istnieją jakie kolwiek ćwiczenia na brzuch przy których nie byly by mocno [...]

[...] jak i duchowy bo jak mawiają "w zdrowym ciele zdrowy duch". Ten post może być mało sprecyzowany ale nie wiem jak to wszystko opisać inaczej bardzo bym prosił o pomoc w tym jak to wszystko kontynuować jak to wszystko porządnie i w dobrym kierunku rozwinąć. Dziękuję bardzo serdecznie za każdą odpowiedź dużo to dla mnie znaczy, w razie [...]

[...] i ta nieszczesna klatka. Cwiczyc moge 7 razy na tydzien, nie robi mi to problemu. Zwazajac ze jestem zielony, prosze o szczegoly.. jaka rozgrzewka itd. Moj problem polega na tym ze nie mam dostepu do zadnej silowni ani nic, mam do dyspozycji jedynie 2 hantelki po 4kg i zepsuta laweczke, sama laweczke... Chcialbym troche poprawic wyglad, nieco [...]

[...] z jabłkiem i mandarynką 14.30 150g filet z kurczaka + pół opakowania mrożonych brokuł 17.00 przed treningiem banan + odżywka białkowa jeśli chodzi o posiłek po treningu to z tym mam problem, nie mogę sobie nic dopasować. myslałam o kolejnym bananie i odżywce na noc. wcześniej jadłam makaron z twarogiem a przed snem odżywka, ale nie toleruję [...]

[...] czy moge mu coś doradzić jeszcze żeby sie jakoś ochronił przed skutkami ubocznymi bo decyzje już podjoł chciałem u ukrać metanabol żeby niebrałalemnie nakrył i ***noł zamek w szufladzie co myślicie o braniu koksów w tym wieku i jak go moge uchronić przed tym jakieś osłonki mu kazać kupić czy coś doradzćie mi Pls !! Dzięki wszystkie odpowiedzi

[...] - na plus asekuracja, cena też ok. Czy łączone stojaki są dużo mniej wygodne w użytkowaniu, czy raczej nie ma z tym problemu? Na minus również fakt, że maksymalna wysokość stojaków jest dość mała- mam 191cm, więc trochę mało komfortowo będzie przy przysiadach. [...]