[...] do opanowania głód, dodatkowo rośnie ryzyko utraty tkanki mięśniowej i adaptacyjnego spowolnienia metabolizmu. Jeśli natomiast deficyt jest zbyt płytki, to nie osiąga się zamierzonych efektów bądź też postępy są zbyt wolne, poza tym organizm umie się adaptować do zmian w spożyciu pokarmu. Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-07-26 22:48:54
[...] naturalnie niższym poziomem testosteronu. Według mnie to musi być blokada psychiczna albo coś, o czym autor tematu nie wspomniał, bo np. bał się, że to go zdyskwalifikuje w tym temacie i zniechęci inne osoby do poszukiwania innej przyczyny. To są oczywiście tylko domysły, ale poważnie mówiąc - jeśli lekarz nie znajdzie przyczyny, to mała szansa, [...]
[...] seksualnej, czyli ochoty na seks, częstotliwości i możliwości w łóżku. Niestety wraz z wiekiem ochota na współżycie spada, szczególnie wśród mężczyzn. Związane jest to z tym że poziom naszego testosteronu spada o około 1% co rok po przekroczeniu około 30 roku życia. Twój problem jest jednak odwrotny. Zbyt duże libido nie jest często spotkane. [...]
[...] spadku poziomu tkanki tłuszczowej przelatają się z okresami krótkiej stagnacji. W Twoim wypadku zauważyć można dość złożony problem sylwetkowy, który polega na tym, że pomimo prawidłowej masy ciała występuje podwyższony poziom tkanki tłuszczowej i zarazem zbyt niski poziom tkanki mięśniowej. W takich sytuacji proponowałbym [...]
girl1990:wspolczuje ci trafic na takiego konowala.ja bym inaczej z tym lekarzem to zalatwil jakby mnie tak urzadzil jak ciebie.ja mam juz teraz obiekcje do tego jak oni mnie zrobili,mianowicie:po przyjezdzie na izbe wyslano mnie na rtg i tam kobieta ktora tam obslugiwala ta machine kazala mi uniesc reke w bok zeby mogla zrobic osiowe zdjecie,tylko [...]
[...] na lawce plaskiej. Otoz w ostatniej seri gdy wypchnalem hantle do gory, nagle poczulem tak jakby w barku mi sie cos przeskoczylo i zeslizgnelo. Reka z hantlem opadla.Nic z tym specjalnie nie zrobilem myslac ze mi to przejdzie po smerowaniu jakimis masciami, ale po 2 tygodniach nadal czuje lekki bol jak robie to samo cwiczenie.I nei wiem czy to [...]
WITAM ...DZIEKI MAMED 89,cwiczenia o ktorch napisales pomogly troszke,bark sie troche wyrownal i unosi sie prawie identycznie jak bark lewyy(prawie),pozatym cwicze regularnie,widze duze postepy 90 st.przy odwodzeniu nie robia wiekszego problemu jednak problem pojawia sie przy rotacji zew.,praktycznie zero,jutro ma cwiczenia w odciazeniu z [...]
[...] niestety po wprowadzeniu kamery do stawu okazało się, że uszkodzenia wewnątrz stawu są zbyt rozległe (ubytek obrąbka od 6stej do 12stej) i operacja artroskopowa w tym wypadku nie pomoże. w poniedziałek mam zaplanowaną operację tradycyjną na otwartym ramieniu i tu moje pytanie, czy ktoś z Was przechodził taki zabieg? jak długo trwa [...]
a wiec zacznijmy od tego ze deca nic tu ci nie da chocbys wkuł jej 2 litry , a jezeli chodzi o zwichniecie to musial bys przejsc sie na rezonans magnetyczny i po tym lekarz stwierdzi jak duzy jest uraz i czy potrzebna jest artroskopia ,4 stronki w tył jeden z kolegow wstawil link do ulotki na cwiczenia wzmacniajace bark polecam , i jeszcze raz [...]
[...] poniewaz w innych stylach nie trudno do kontuzji. Co do deci to nie probowalem chociaz kolega mnie namawial jak narazie stosuje glukozamine i kolagen ale one nie zapobiegną ponownemu zwichnieciu, trzeba uwazac na siebie. I chcialem sie zapytac jak sobie radza zwichnieci bez operacji czy poradziliscie sobie juz z tym problemem ;>
Dzięki za odpowiedź, wrooblinio. Problem polega na tym, że tych objawów dostałem w czwartek wieczorem, tak jak wspomniałem prawdopodobnie po dodaniu tych nowych ćwiczeń izometrycznych z piłkami. Dzisiaj od rana jest już trochę lepiej, ale to ciągle nie to co kilka dni temu. Mam po prostu cykora, ze coś się naderwało i będę musiał się jeszcze raz [...]
[...] rehabilitację i konsultacje z prywatnym chirurgiem/lek. rehab. med. wydałem sporo pieniędzy, sumiennie wykonywałem wszystkie ćwiczenia, a teraz jest jeszcze gorzej niż przed tym wszystkim - wcześniej wypadały barki przy mocnych ruchach, teraz wypadają przy byle czym czasami i nie mam płynnych ruchów. A po dzisiejszej akcji do teraz czuję potworny [...]
[...] bo jestem krótki? Co to wogole znaczy? A i jeszcze takie jaja. Zrobiłem 2-gie zdjęcie rtg zaniosłem do jednego lekarza i powiedział ze gips 6 tyg. Poszedłem do drugiego w tym samym szpitalu i mówi,ze gips nie jest potrzebny, tylko jakas chusta i tyle. Chcę zdecydowac się na artroskopie, jednak nie wiem, gdzie ją najlepiej wykonac. Jestem z [...]
[...] tydzien temu zaczelem rehabilitacje reka wraca szybko do formy tylko jest jeden problem podczas gdy mam napiete miesnie i wykonuje ruchy nic sie nie dzieje ale tylko gdy opuszczam reke i wisi przy tulowiu podczas luzowania miesni czuje bolesne dwa przeskakiwanie w stawie barkowym i nie wiem co z tym zrobic moze ktos by mi cos poradzil.........
Miałam po zwichnieciu 4 Tygodnie opatrunek dessaulta i 2 na temblaku. Naprawa obrabka dopiero mnie czeka ale to w tym roku, i teraz już wiem co znaczy taki błąd z zbyt długim usztywnieniem. U mnie konsekwencje objawiają się, ze mam problem podnieść coś z podłogi na półkę. Ogólnie mam takbym nazwała nie moc. Często co podniose to upuszcze. A [...]
[...] siłowo lub uprawiających sporty walki. Bark jest najbardziej mobilnym z naszych wszystkich stawów. Dlatego narażony jest na różnego rodzaju urazy. Zwichnięcie jego polega na tym, że kość ramienia wypada z torebki stawowej. Uszkodzeniu ulega więc część stawu. Objawia się to w następujący sposób: - silny ból, - brak mobilności w stawie, - widoczne [...]
Rozumiem. Trzymam kciuki. Ja znów slyszałem, że po tym przeszczepie wyrostka kruczego jest dobra stabilność i bark nie wypada 95% osób chwali tylko problem jest np z zrzutem czymkolwiek co trzeba reke za głowe wziac. Dobrze, że nie pasjonuje się mma czy czymś. Bo np już raczej w parterze żadnych dźwigni czy czegoś nie mogę sobie dać założyc do [...]
[...] jak piszesz. Niestety. Wcale nie wystarczy wypić kawę i już poprawa. W hipotonii, czy lekkim niedociśnieniu aby czuć się w miarę ok 1 kawa nie załatwi sprawy, problem w tym, że trzeba to ciśnienie stale podnosić czyli pić kawę czy herbatę powoli ale regularnie przez cały dzień. Należy też spożywać dużo soli jodowanej. Ja po wypiciu [...]
[...] się wydaje po pierwszym spojrzeniu na makroskładniki i jak uważa spora część osób? Przyjrzyjmy się jemu dokładniej. Mleko odtłuszczone w proszku w 100 g zawiera 351 kcal. W tym 34 g białka, 51 g węglowodanów i 1,25 g tłuszczów. Problem jednak w tym, że całość węglowodanów obecnych w mleku to niestety laktoza. Niewielkie jej ilości nie sprawiają [...]
Zwichnięty bark
