Panowie jest mozliwosc zmniejszenia penisa? Pytam serio, mam z tym duży problem(nie nie robie sobie jaj), penis w wzwodzie ma 23cm, a przy moim wzroscie 175cm wyglada on komicznie. Mialem wiele nieprzyjemnych sytuacji na np. basenie, albo kiedys posadzili mnie o to ze jestem gejem bo sie mylismy pod prysznicem, f*** bez wzwodu osiaga tyle cm co [...]
[...] w wadze ciężkiej UFC w marcu pokonując Stipe Miocica, ale nie chciał podjąć walki w pierwszej obronie tytułu aż do września, zmuszając organizację do zestawienia walki o tymczasowy pas. „The Predator” upiera się jednak, że w tej historii jest coś więcej niż tylko długie „wakacje”. Prezydent UFC Dana White nie przepada za panującym posiadaczem [...]
[...] LLC Ciryl Gane nie czuje strachu przed nokautującą siłą ciosu kowadłorękiego Francisa Ngannou w ich walce o tytuł: "To mnie nie przeraża" Na początku przyszłego roku tymczasowy mistrz wagi ciężkiej UFC Ciryl Gane będzie starał się odebrać tytuł niekwestionowanemu mistrzowi Francisowi Ngannou podczas starcia na UFC 270. Jest duże [...]
[...] powinienem się przywitać?” Potem pomyślałem: „Nie wiem”. Mógłbym podejść bliżej i przywitać się, a potem w jakiś sposób usłyszelibyście, że powiedziałem „to”, co nie jest tym, co w rzeczywistości powiedziałem. Zbliżenie się do niego było daniem mu szansy. Nie chodzi o to, że jestem pewny, że nie potrzebował mnie, żeby się przywitać, ale dawało [...]
[...] na poręczach 2 x 5 i 2 x 4 5 . Brzuch na drążku . Mam ogólnie duży problem z takimi cwiczeniami jak pompki na poręczach i podciągania na drążku szeroko , staram się nad tym pracowac. Dzisiaj dieta dopięta na ostatni guzik : 2100 kcal 141 białka 280 węgli i 50 tłuszczy . A no i waga z rana to 63 ,8 kg . Obserwuje wagę codziennie i zliczam [...]
Akurat coś takiego jak koszmarne cięcie wagi może mieć wpływ także na psychikę bo całe ciało na tym cierpi. Ale już ból kolana czy tam barku z pozytywnym nastawieniem i można dać z siebie dużo w walce, tym bardziej że nie raz zawodnikom coś się łamie podczas walki a mimo to walczą dalej bo idzie adrenalina. A jakiś poważny problem psychiczny może [...]
jesli sie onanizujesz i ogladasz pornografie to moze to byc ten problem... sterydow i wspomagaczy w tym wieku nie polacem jestes za mlody...zacznij cwiczyc silownia podniesiesz wartosci testosteronu naturalnie ,libido... jedz seler,zen szen ,cynk.... a partnerka niech zacznie ci lodzika robic to nie bedzie problemu ze wzwodem :P pozdraiwam
no właśnie nie ma takiej opcji, że prochy. Jedynie krople/ zastrzyki, maść. Poza tym teraz problem, że jeszcze dzisiaj ma termin szczepienia na wściekliznę i po prostu ktoś musi mu dać ten zastrzyk. A uszy to już swoją drogą. W ogóle obawiam się, że uszu bez narkozy się nie ruszy. Chyba daruję sobie to zakładanie kagańca, bo w końcu mnie chapsnie [...]
[...] normą jak z samego słowa wynika "z boku" I teraz, nauczyciel który manifestuje że jest gejem nie powinien dostać pracy, bo niepotrzebnie i niesmacznie wywleka na wierzch intymne sprawy. I tak samo powinno być z nauczycielem hetero, który cały czas by mówił jaki to z niego hetero i ile panienek posuwał. I tak samo z miłośnikiem oralu. Niech se [...]
[...] sobie rodzaj podnośnika którym rozciągałem rękawki ;-D Teraz mam plan wrócić do wyciskania w koszuli i ..... żeby nie było LIPY Ogólnie mam predyspozycje do rośnięcia i wiek wcale nie przeszkadza mi w tym.....no może trochę wolniej to trwa , ale spadki są bardzo małe. Mogę nie trenować nawet pół roku a np. łapa spadnie 2cm .
[...] x 10 150kg x 5 180kg x 3 180kg x 3 190kg x 2 190kg x 2 drugi ruch wszedł bardzo ciężko , muszę podkręcić suplementację wokoło treningową....może jednak wrzucę kreatynę , tym razem w jabłczanie. Klatka wyciskanie leżąc ,trzymanie 10 sekund 220kg x 3 serie Klatka maszyna butterfly z obciążeniem , progresywnie X x 8 X x 6 X x 4 Mam jeszcze [...]
[...] lecz dlatego że chcę sobie nieco zwiększyć ilość węgli w porannych godzinach..... Oczywiście wiem że mógłbym zwiększyć je w śniadaniu ale.... mój odwieczny problem polega na tym że , jakoś rano nie zawsze mam ochotę na poranny posiłek. Nie wiem czym to jest podyktowane , ale zdarza się że nie odczuwam w ogóle potrzeby jedzenia śniadania. Tak [...]
[...] swoje i nie da się tego zrobić zachowując odstęp %-) To samo z maseczkami. Jak zapyeprzać fizycznie z maseczką. Rękawiczki gumowe... Po co jak muszą mieć rękawice robocze. Z tymi rękawiczkami to jest właśnie problem bo...rękawiczki jednorazowe gumowe , wyrzucasz po użyciu a nosząc je podczas pracy można je dezynfekować. Niestety ale rękawiczek [...]
[...] na zawody założyć starego EXTREME 2 bo ma szersze rękawki...aczkolwiek też wchodzi na styk. No cóz łapa urosła mimo ,ze nie było to zamierzone , nie wspomnę że myślałęm że w tym wieku to raczej cięzko z przyrostami..... Kiedyś za młodego chciałem mieć 45cm w łapie po napięciu , a teraz będąc już zgredem mam 49cm przed treningiem...........ale bez [...]
[...] razem z kolegą który wtedy był trochę wiekszy ode mnie i zamówił dla siebie XL :-)) ....w ogóle w niej nie chodził bo wyglądał w niej jakby dostał po starszym bracie |-) W tym samym zamówieniu kolega zamówił też koszulkę z długim rękawem , również w rozmiarze XL ......i było to samo. Wtedy trenowałem z Jankiem Cuberem , który miał przeszło 2 m [...]
[...] powiedzieć do czego tak duże uszkodzenie , ale to nie wynik jednorazowego urazu . Mogło się to zacząć bardzo dawno temu , bo już trenując karate miałem problem z tym kolanem lecz wszystko jakby się uspokoiło... Doktor stwierdził że stan tego kolana najpewniej pogorszył się gdy miałem rozwalone lewe biodro i prawa noga przejmowała [...]
[...] , czy też wolniej w dół a dynamicznie w górę ? Właśnie opuszczam bardzo powoli w dół a dynamicznie wyciskam, jakoś tak psychicznie jestem zblokowany ze bardzo powoli opuszczam i nie potrafię inaczej a kiedyś nie miałem z tym problemu, jakieś 3-4 miesiące temu tak nagle bez powodu zacząłem bardzo powoli opuszczać, dociski robię że stojaków.
Dzisiaj ukazała się dla mnie bardzo dobra informacja odnośnie MP GPC w Zalesiu , na które się szykuję jako pierwsze zawody w tym roku startowym. /SFD/2024/1/28/8a72f0fc0e4b4ca3afc8eacbc82f2370.jpg Są to dla mnie na tyle dobre wieści , ponieważ teraz już nie będę kontrolować swojej wagi i spokojnie mogę wystartować w kat.125kg .....gdzie w takim [...]
Jesli chodzi o szybkosc, to oczywiscie ze najbardziej wplywa na sile uderzenia. Problem w tym, ze jest uwarunkowana genetycznie i treningiem mozna ja zwiekszyc o jakies marne kilkanascie procent (kolo 10 o ile dobrze pamietam). Za to mase mozna zwiekszyc w bardzo duzym stopniu. Reszta sily pochodzi z techniki uderzenia. Co do tego czemu po 1 [...]
Ja mam ogromny problem z samooceną. Poza tym cały czas mam poczucie winy (wydaje mi się, że dla wszystkich byłoby lepiej, gdybym nie istniała, bo póki co nie przynoszę żadnych korzyści tylko same wydatki). Nie chcę nawet liczyć ile razy w tym tygodniu płakałam. Dziś poszukam jakiegoś psychologa i poczytam komentarze, może uda się wybrać kogoś [...]
22 stycznia - UFC 270: Francis Ngannou vs Ciryl Gane
