tym problem

[...] ktore nieraz mecza tak ze nie robisz treningu takiego jakbys chcial ps. co do mojego problemu jak ktos zauwazyl wiekszosc cwiczacych na silowni i koksujacych ma problem z tym ze nie wyglada tak jakby chcialo ja nigdy nie chcialem byc jakims mega bykiem a zerejstrowalem sie tu bo czytajac forum widze ze macie spora wiedze ktorej mi brak i [...]

[...] można wywnioskować, iż jesteś mocno ograniczony w ruchach. Osobiście bym odpuścił trening pleców, aczkolwiek najpierw wyzdrowiej, bo zdrowie jest najważniejsze. no trochę jestem ograniczony problem jest w tym ze nogę mogę polozyć wyprostowaną ale już z wyprostowaną nogą nie da się chodzić dzieki za odpowiedzi po prostu zrezugnuję z pleców

dzieki ale problem polega na tym ze ma tylko 10tab clomidu i 30 tab tamoxa i niewiem jak to polaczyc zeby sie odblk

[...] kukurydzianym (0,2mg/g). Nie mogę się doszukać informacji na temat oleju krokoszowego (podobno najbogatszego w CLA) i oleju lanianego. Kiedyś gdzieś wyczytałem o oleju bogatym w CLA, którego ludzie używają zamiast komercyjnych preparatów. Mowa była także o stacku w formie proszku, problem w tym że nie pamiętam gdzie to było ani nie pamiętam [...]

Jak na ciebie kofeina dobrze działa to kup sobie. Jak się odzywiasz może w tym jest problem.

3 miesiace temu natchnelo mnie ze chce isc do strazy.Trenuje juz dlugo ale nigdy nie trenowalem sprintow , z tym mam najwiekszy problem.

no mtak tezmyslałem winko razaka ;) a na suche stawy mam jzu pomysł deka w nastepnym cyklu :D nom problem w tym gregor ze mam dostep tylko do enana bralem go na 1 cykl i bylem milo zaskoczony w dawkach 200 mg na tydzien ale teraz polece 500 na week :)

Geng bo mało słyszałes.. nie bede sie rozpisywal, trenuj jak kolega napisał na wytrzymałosc tych miesni zeby byla lepsza ich wydolnosc, i zwroc uwage czy technicznie bijesz bo w tym wlasnie tkwi pewnie problem

[...] Wydaje mi się, że nie jest to jakiś specjalny problem. Mógłby być, gdyby smak spermy był dla Ciebie jakimś rarytasem i brakuje go Tobie w tej chwili. Jeżeli nie, to po prostu jej nie pij i tyle. Druga opcja, to zmiana diety na inną. W jakim celu Twój partner wybrał akurat tę? Rozumiem, że jest modna. Kryje się za tym jeszcze coś istotnego?

ja mam podobny problem..i mi pisali zeby masować i to z czasem zniknie.. im bedziesz szerszy, im wieksze plecy- tym boczki beda mniejszea na brzuch jakies ćwiczonka:P

ładnie ci spadło w 3 miechy, ja tez mam problem z brzuchem, od niedawna robie brzuszki po każdym treningu ( czytalem gdzieś na tym forum, że tłuszcz spala sie po 30? minutach treningu, wiec chyba najlepiej kończyć brzuchem), chwilowo nie mam motywacji, ale myśle że od następnego tygodnia po treningu + brzuch dołoże jeszcze co najmniej 30min. biegu [...]

[...] 2.8 moze odrobine mniej 260g Dieta: posilek.1 4 cale jajka 2 bialka lyzeczka masala ok 5 g pumpernikiel 100g warzywo(pomidor cebula ogorek) do wyboru p.2(przed treningiem z tym ze trening zaczynam pare min po 15 a ten posilek jem ok 12 30 bo inaczej nie moge) 100 g ryz brazowy 180 g piersi z kurczaka( wymiennie z chuda wolowina) 15 g oliwa z [...]

Queblo napisałem, że chcę dopiero kupić sobie, a to co w necie znalazłem to do 1,8 m jest ok 26-28 cm do obciążenia, wiec troche mało. Sam chciałem tak żeby było ponad 30 cm. I w tym właśnie problem.

na spalenie bedzie najlepsza A6W..najlepiej "na czczo" po przebudzeniu. Sam miałem taki problem -nadwaga czy wrecz otyłosc..niestety cos o tym wiem. duzo wytrwałosci:) pozdro

Cześć, mam pytanie. Chciałbym rozpocząć robienie przysiadów ze sztangą, mam trochę starego sprzętu w domu, problem w tym że jedyne stojaki jakie posiadam, sięgają mi do żeber, w skutek czego muszę tak naprawdę kucać by załadować sztangę na plecy, jest to bezpieczne? Czy musiałbym kupić większe? Masakra stary ,nawet nie próbuj tego robić ....

[...] w którym ma być ono podawane w dni treningowe i nietreningowe tu już musi być scchemat określony i ile razy dziennie. Brakuje mi dziennie mysle ok. 40 g biaałka może 30 Zmieniony przez - Cris98 w dniu 2015-08-25 18:37:53 No wlasnie problem w tym, ze schematu nie ma... A masz schemat do jedzenia kurczaka/ryzu/jajek/*? *wstawić dowolny produkt

Racja z użyciem hantli możliwości treningowe mocno się rozszerzają, tylko jest 1 problem, mam dopiero 14 lat i czy nie jestem jeszcze za mlody żeby trenować z hantlami ? Georgu kiedyś już o tym pisał ale nie pamiętam więc jak zajrzy to może coś poradzi :D

OK o to wlasnie mi chodzilo. Zreszta wszystko rozbija sie o kase i w zaleznosci na co kto moze sobie pozwolic powinien priorytetowo wybierac najpierw najwazniejsze rzeczy, jak suple pokazuja wiekszosc ma z tym duzy problem.

[...] szczególnie jak one się nie zmieniło ma to miejsce za każdym razem pod rząd czy przy jakimś szczególnym treningu (partia) czy ćwiczeniu ? Nie pamiętam po jakim ćwiczeniu wcześniej, ale dzisiaj weszło po uginaniu podudzi w leżeniu, na maszynie. Mimo, że chwilę wcześniej robiłem przyciąganie nóg do klatki w zwisie, to nic mi po tym nie było.

tzn jak? a w takim przypadku jak ja rozpisałem coś jeszcze ruszy ubije mięśnia? czy raczej to nie ma sensu? hcg będzie niezbędne bo u mnie problem z tym środkiem :( czy lepiej odpuścić i zrobić następny cykl za jakiś czas prop+wino Zmieniony przez - wasy w dniu 2009-04-03 08:56:53