tym problem

[...] na badania. Żelazo lekko podwyższone więc raczej nie problemy z jelitami, wszystkie badania ze krwi również okay, między innymi OB i inne takie sprawy. Problem "bólu" żołądka męczył mnie jakieś 3 miesiące w tym roku. W poprzednim około 2-3 tygodnie. Stąd też boję się najadać do pełna, czy przesytu wręcz bo wiem, że później nie będzie miło...

Mam pewien problem i mam nadzieję, ze będziecie w stanie mi doradzić. Wiem, że ciężko jest tak doradzać "na odległość", nie znając mnie, ale mimo to będę wdzięczna za pomoc :-) Jak zaczynałam trenować na siłowni, to po pewnym czasie miałam fajną sylwetkę. Wcześniej ćwiczyłam w domu, ale dopiero siłownia ładnie ukształtowała figurę. Przede [...]

[...] byłem młody i piękny byłem na Low carbie i Keto - waga ok.79kg,najlepsza budowa i definicja. Później poznałem swoją obecną narzeczoną i zaczęło się jedzenie wszystkiego w tym jedzenie śmieciowe i waga poszła do nawet 88kg. Obecnie z dietą mam największy problem bo nie wiem jaką wybrać, jaki model żywieniowy - czy IF, czy może CBL? - treningi [...]

Zresztą wiecznie Ci coś dolega, to chyba problem psychologiczny. Pewnie przed tym jak zaczęłaś trenować to nic Ci nie było %-) a teraz nagle laktoza, gluten, fruktany, białka mleczne zaczęły szkodzić. Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-04-25 09:59:10

Mam do Was taką prośbę :-D Możecie mi doradzić, co mogłabym zjeść na kolację, bo mam z tym największy problem od pewnego czasu. Moje posiłki w ciągu dnia tak wyglądają: Śniadanie: 2 jajka na miękko lub jajecznica, szynka z indyka, 2 kromki domowego chleba, pomidor Drugie śniadanie: owsianka z bananem, borówkami, odżywką białkową, orzechami [...]

Witam. Jestem ciekawa co u ciebie? Czy minął tobie ten przykurcz dzięki tym lekom? Mam podobny problem tylko z innym mięśniem i też nie wiem już co poradzić.

[...] Gotownie to nie sztuka, szczegolnie takie dla kulturystow amatorow, bazujemy na kiku- kikunastu skladnikch wiec przyrzadzenie czegokolwiek nie jest problemem. Pomysl nad tym. TEKST TYGODNIA: "jak sie dobrze odrzywiasz to wszystkie te skladniki pokarmowe wykorzystywane sa do produkcji spermy a jak nie walisz to ona cialge jest i nie [...]

[...] 30kg. Uwierz mi to nie jest ciężar w żaden sposób wymagający dla osoby trenującej. Druga rzecz to jeśli nie jesteś pewny techniki wykonania, a wskazuje Twój opis, że w tym zakresie jest problem, to nie dokładasz 10kg i więcej z treningu na trening. Jeśli Twój trener ocenił, że z 30kg jest w porządku to na następnym treningu dokładasz [...]

Oprócz sugerowanych zmian w planie treningowym, warto jeszcze zwrócić uwagę na dwa, dość istotne i podstawowe aspekty kształtowania sylwetki i wyników w tym kierunku. Istotną rolę odegra tutaj dieta. Dlaczego tylko 1,4 grama białka na kilogram masy ciała i tak wysoka podaż kalorii? Pisałeś, że masz problem z brzuchem i tkanka tłuszczową na nim, a [...]

[...] testosteronu w naszym organizmie spada, a to wiąże się z wyżej wymienionymi problemami. W sytuacji jednak gdy jesteś w młodym wieku problem być może leży gdzieś indziej.W tym wypadku aby zdiagnozować problem należy udać się do laboratorium w celu wykonania istotnych badań: - morfologia, - mocz, - tsh, - ft3, - ft4, - kortyzol, - [...]

[...] końca ani go nie zegnę przy wyproście boli z zewnętrznej strony , ale podczas chodzenia jakoś nie odczuwał bólu lecz nie wyprostuje nogi do końca bo boli.Drugi lekarz powiedział że muszę ćwiczyć mięsień czworogłowy bo jest jego zanik.Jeżeli ktoś może mi coś poradzić to bardzo bym prosił o poradę bo nie wiem na prawdę co mam robić z tym kolanem

Cześć chciał bym o coś jeszcze zapytać nie wiem dlaczego ale gdy wyprostuje nogę i chcę zgiąć to kolano blokuje się jakoś dziwnie.Strasznie mnie to wystraszyło nie wiem co z tym robić jestem 17 dni po rekonstrukcji.Obrzęk jest dość duży wykonuje ćwiczenia izometryczne i jedynie co to zgina i prostuje kolano.Proszę o szybko odpowiedź jeżeli kto [...]

[...] się jakie białko wybrać, to zapraszam Cię do lektury mojego artykułu. Nie wiem czy uprawiasz jakąś aktywność fizyczną, ale ruch także ma ogromne znaczenie. Redukcję wagi możemy pobudzać trzema drogami: - dieta - aktywność fizyczna - suplementacja Im więcej tych elementów połączysz w jedną całość, tym efekt będzie bardziej zadowalający.

[...] temat, bo w końcu problem mam ten sam. Od listopada 2008 mam ciągłe problemy z gardłem, nie mam żadnych zmian ropnych ani nic, tylko gardło mnie cały czas boli. Byłem z tym kilka razy u laryngologa prywatnie, na same wizyty wydałem już około 500zł nie licząc leków. Brałem antybiotyk Rovamycine, płukałem gardło Azulanem, potem dostałem [...]

[...] w tej samej dawce, co kiedyś. Stosowanie leków na własną rękę przysporzyć może więcej szkody, niż pożytku, a w najgorszych scenariuszach prowadzić może do śmierci. Leki, a tym bardziej leki na nadciśnienie, to nie cukierki, które można zażywać, jak się nam podoba i kiedy się nam podoba. To poważna sprawa. Dlatego niezwłocznie udaj się do [...]

[...] siłowego, po prostu ciężko go upchnąć w całość obowiązków i pracę na zmiany. Najczęściej już po pracy zwłaszcza w nocy nie mamy zbyt wysokiego poziomu energii, a co za tym idzie te treningi siłowe nie mają już takiej jakości jak wykonywania w innej porze dnia. Dlatego jeśli w Twoim wypadku masz możliwość wykonania treningu po pracy tak [...]

[...] może są mocno wypłukane jak u szefów zza sklepu monopolowego ;) bo i to się zdarza. Stąd później drgawki, "latające" ręce i inne pierdoły. Oczywiście bez urazy, bo mi też się zdarzyło "wypłukać" 2 dniowym ostrym maratonem. Warto sprawdzić czy w tym tkwi problem. Zmieniony przez - maras1234 w dniu 2010-09-21 01:14:17

[...] ze pomoglem komus , pozdrawiam... ps.aha ta maszynka goli bardzo dokladnie i ma mozliwosc golenia z pianka(wtedy jakosc golenia mozna porownac do zwyklej maszynki z tym ze nia ma zadnych podraznien), ja wydalem 499zl ale uwazam ze za tak komfortowe golenie, za to ze nie mam podraznien i nie musze juz wstydzic sie swojej skory bylo [...]

[...] amator... A co do piłki nożnej, czy innego sportu drużynowego to wielu kwestii nie rozumiesz. Tam liczą się umiejętności i zgranie całej drużyny. Pojedynczy zawodnik, w słabej drużynie niestety nie poszaleje... Poza tym Boks ewoluował do obecnej formy przez setki lat. Więc jak sobie wyobrażasz dojść do podobnych wniosków za jednego życia?

[...] później niż np z brzucha, gdzie jest go stosunkowo więcej. Jeśli problemem jest jednak ginekomastia - czyli gruczoł, który można wyczuć pod sutkiem i nie zaniknął, to rozwiązaniem kłopotu jest tylko operacja, choć to dosyć powszechny problem, więc bym się jakoś specjalnie tym nie przejmował. Zmieniony przez - Eoghan w dniu 2010-06-01 23:44:32