SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tym problem

  • Redukcja na IF by MrBlue

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] tyle godzin od jedzenia, ale jak dasz radę to jak najbardziej polecam, bo działa ;) (Wiem, że teraz polecą hejty) ale obejrzyj sobie na YT "Warszawskiego Koksa"- swoją drogą co i nich sądzicie ?! ;) Tłuszcze trzymaj na równym poziomie ;) wiem, że ciężko, bo ja też mam z tym problem ... Zmieniony przez - Marcin&7 w dniu 2013-07-03 11:36:52

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5430 Data: 2013-07-03 11:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKATEBOARDING

    Post
    Inne dyscypliny

    hehe Piotrus :D dla mnie ollie to banał w porownaniu z 10 obrotami na bańce :D wydole max 2 bez rak :D hehe dla mnie wyzwanie to 5-0 na grindboxie około 21cm :D mam z tym problem :D wskocze deska odjezdza i jak to ujełes soczysta glebe prosto na katownik :D achhh :D albo jak probowalem zrobic kflip to boardslide :D podobnie :D nimal twarza w [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-18 21:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postępy, pomoc.

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie w tym problem, że obojętnie czy na masie czy na rzeźbie bicpes stoi nic się nie rusza od 1,5 roku,a nogi odstają nawet trener to przyznał dlatego pow. bym nie brał się za podstawowe ćwiczenia na nogi tylko zostać na maszynach. Zmieniony przez - sidzej1310 w dniu 2014-01-23 17:23:49

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2014-01-23 17:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli masz siłę to oczywiście należałoby podczepiać obciążenie. Jaki masz z tym problem ?

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 8877 Data: 2018-03-06 22:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z 9 miesięcy na rok;D Nie wiem czy ona w ogóle na mnie działa jeszcze, ale tak już się przyzwyczaiłem to biorę heheh Może ma na to wpływ systematyczność, bo od roku miałem z tym problem, co chwile opuszczałem treningi, przez brak czasu itp. A od nowego roku, się zawziąłem i nie opuściłem jeszcze ani jednego zaplanowanego treningu;) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 18851 Data: 2013-02-22 17:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozkreceniu metabolizmu, zrzuceniu 10 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To i ja mam z tym problem.Też ciężko mi schudnąć,bo to kolejne odchudzanie-3 próba w ciągu 3 lat. Mam swój temat,ale nikt już nie odpowiada :( http://www.sfd.pl/Dieta_ocena%2Cpoprawa%2Ckorekta_prosz%C4%99-t618705.html

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3951 Data: 2010-08-20 09:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyromass 25,26,28

    Post
    Galeria Zdjęć

    a na srodek klatki co robisz? bo tez robie i mam z tym problem

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-26 16:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez zadnych przerw to moim zdaniem glupota, wogole branie sterydow...ale rozumiem ze niektorzy wybieraja taka droge zycia, byle brac w miare z rozsadkiem...jezeli chodzi o samopoczucie to wiele osob ma z tym problem i nie tylko Ci co stosuja srodki dopingujace, potrafisz sobie z tym poradzic Zmieniony przez - Julek25 w dniu 2010-07-24 22:54:03

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6439 Data: 2010-07-24 22:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co bedzie lepsze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najpierw rozgrzewka , pozniej szybki marsz a dopiero na koncu wolny bieg(trucht). Pamietaj miekkie podloze bedzie twoim sprzymierzencem w tym co pisal Jogger(mniejsza mozliwosc doznania kontuzji). A tetno tlenowe najlepiej poznac po tym ze nie masz zadyszki i mozesz z kims swobodnie konwersowac. Ale na poczatku bedzie z tym problem. Dodawaj czas [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2007-02-09 18:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiedzą, że odzywki/suplementy maja doniosle- nawet donioślejsze- znaczenia dla wynikow i zdrowia przy kuracjach na saa- a ty już na wstępie palnąleś taką gafę- tylko w tym problem/jeżeli można mówic o problemie/ ale jeżeli ktoś nie zgadza się z twoimi opiniami to w końcu sprowadzasz to do żalu i pretensji, że ktoś >>atakuje<< [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-18 14:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje boje w Taekwondo WTF - by myslik90

    Post
    Trening dla początkujących

    To znaczy samo kopanie dwita mi idzie spokojnie. Tylko mam z tym problem w czasie walki lub ćwiczenia akcji z dwitem pod walkę.

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-20 12:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rywali na nic się zdają, a nawet przeszkadzają dryblasowi. Po drugie mniejszy zawodnik ma mniejsze pole trafienia korpus i bardzo dobrze może je kryć rękoma, dryblasy mają z tym problem i zawsze jest luka gdzie mozna uderzyć w korpus, przez co odsłoni twarz. Ale jak trafi się dobry wysoki zawodnik jak Lenox, to Tyosn nie narzuci swoich warunków. [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-06 16:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Hero-

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] nie jest najgorzej, po prostu na wiosnę dobra redukcja i po sprawie, ale swoją drogą poprzednik trochę racji ma na dobrej masówce wcale nie trzeba się zalewać większość ma z tym problem pewnie ale dobra dietka i nie trzeba mieć 20bf ale to też sprawa trochę genetyki, sam po sobie wiem że jak trochę nabiorę ciałka to i tłuszczyk też niestety leci [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 18855 Data: 2011-01-03 16:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja lili

    Post
    Ladies SFD

    p.s. pierogi dziś wyjątkowo bo pewnie z tym problem

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2014-01-27 22:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na ph

    Post
    Doping

    1. Dawkowanie 40mg przez 50 dni będzie ok ? 2. Moge brać 2x20mg ? do śniadania i do posiłku jkaiegoś w południe koło 3 3. Jak z tym odblokiem ? Nie chce wydawać po 250 zł za jakieś ekstra boostery i wolałbym poprostu zwykłe daa albo clomid ewentualnie. Jest sens czy samo daa i cynk ? 4. Po czym poznać czy mocno zablokowało ? 5. Duża szansa na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2013-10-14 16:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w tym problem ze wbil cala zostawil moze z 2mm zeby czasem jak sie zlamie bylo za co zlapac i wyciagnac. jeszcze sie nigdy z tym nie spotkalem zawsze bylo ok... minimalna kapka wyleciala a nie prawie caly ml !!!!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3956 Data: 2008-06-12 19:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOVIS (T.Propionat ) SIT Italien

    Post
    Doping - zdjęcia

    no właśnie w tym problem że ciężko z dostępnością, u mnie w rejonach niestety nie słyszałem zeby ktos mial... Zmieniony przez - sandiego_7 w dniu 2009-06-02 11:55:23

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 16:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta oczywiscie jest, kwestia tylko ustalenia bilansu aby dzialala jak kolega napisal 'masorzezba', nie wiem jak mam okreslic swoj bf zawsze mialem z tym problem. Postaram sie wrzucic foto Submission wresling,bjj,boks Zmieniony przez - Thiago69 w dniu 2012-09-08 23:09:42

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3304 Data: 2012-09-08 23:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka sorki ze teraz pisze ale nie dawno zaczolem trenowac i mozecie mi powiedziec jak odwazyc sie skoczyc?? bo mam z tym problem bo chce ale nie moge i nie wiem jak to zwalczyc;/:(:( prosze was o pomoc

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 14:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegunka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] + trochę kukurydzy po treningu od razu carbo posiłek po treningowy (jakieś 400 g piersi z kurczaka + 100 g makaronu bądź ryżu) na noc jajka gotowane bądź twaróg, no i w tym problem jest właśnie, że w dzień mnie praktycznie brzuch nie boli i nie chodzę do toalety, dopiero jak by po tym jedzeniu przed spaniem, parę godzin po lub podczas spania [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2012-02-03 14:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)