tym problem

[...] duzych ilości, twarogu tez dawno nie jadłam, jeśli w wypisce pojawia się jogurt lub śmietana, to jako dodatek. Orzechy natomiast jem często, kiedyś codziennie dodawałam do owsianki, ale problemów z brzuchem nigdy nie miałam. Jedynie po piwie mam wzdęty brzuch%-), wiec nie piję, poza tym nigdy nie miałam problemów trawiennych, zgagi, zaparć itp

a moze tutaj wlasnie jest problem z tym, ze boisz sie nieco ulac i stracic na jakosci sylwetki? Czasem niestety trzeba sobie odpuscic estetyczny wyglad i troche sie zapuscic, aby pchnąć mocniej progres. No tak tu napewno tez jest problem ,jak zaczyna mnie bardzo ulewac ,jak przy antku to zaczynam swirowac i robie zmaiany

minimalnie mniej wazne, ale nie daja mi spokoju: 1 Moj wielki problem polega na tym ze nie wiem czy jestem ekto czy endomorfikiem, wiem, ze to 2 sprzecznosci ale mowiac krotko: zanim zaczalem chodzic na silownie bylem budowy bardzo szczuplej, chude kosci i tak dalej, ale gdy zaczalem cwiczyc i jesc sporo zauwazylem ze zbiera mi sie sporo [...]

[...] głowa dluga miesnia dwugłowego rozciaga sie miedzy barkiem a łokciem. Blizny pourazowe stwardnienia to u mnie stwierdzony fakt a nie przypuszczenia ortopedy. problem w tym ,ze nikt nie jest w stanie mi powiedziec konkretnie co mam z tym zrobic. Reka z uszkodzeniami jest znacznie słabsza a przy tym co dziwne znacznie wieksza ale dwa razy [...]

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/34a77a60e3e74ccd9376f4e4f09c2a4e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/97beb38867004198b7e685207f90ecba.jpg Wiek : 19 w tym roku Waga : 107.5 na czo Wzrost : 192 Staż treningowy: 7 kwietnia będzie 16 miesięcy Obwód pasa : 104 Obwód klaty: 113 Obwód uda: 69-70 w najgrubszym miejscu Uprawiany [...]

Głosuję na Natan33 ponieważ: - ma ogromne doświadczenie z dopingiem -jest bardzo aktywny w tym dziale -chętnie dzieli się swoją wiedzą teoretyczną i praktyczną -widać w jego wypowiedziach chęć pomocy gdy ktoś ma problem -kultura wypowiedzi -nie jest arogancki jak wiele osób w tym dziale i nie piszę tutaj o pozostałych kandydatach, ich bardzo [...]

panowie mam problem... co jakis czas dostaje jakiegos z***anego smsa o tescie inteligencji i ****a za kazdym razem mi sciaga kase za to, a ja nic nie zamawialem ani nic... co mam z tym zrobic? operator zablokuje to jakos?

Ja właśnie będę zaczynał cykl monohydrate, tylko potrzebuję do tego jakiegoś białka, tylko problem jest w tym jakie to białko ?;/

1. Czy nie dałoby się skonstruować ćwiczeń w oparciu jedynie o hantle? Pompki próbowałem katować przez 2 miesiące i lekki wzrost siły nastąpił, ale nic poza tym. jasne, ze tak, ale potrzeba jeszcze laweczke... 2. Pytanie - co z bieganiem przy treningu siłowym i takiej budowie ciała? Długie spokojne wybiegania czy krótki i mocne lub interwały? [...]

Z noga to mam problem w podeszwie stopy przy piecie, mniewiecej w miejscu przyczepu rozciegna palucha, tym razem to jest lewa stopa, w zeszlym roku zerwalem ponad 50% miesnia w prawej stopie, mniejwiecej w tym samym miejscu co teraz mam w lewej. Tyle ze USG wykazuje stan zapalny juz od 2-3mc, a zerwania nie widac Nie wiem moze uzbieram kase na [...]

Cześć, waga pokazała dzisiaj 74,9kg czyli spada,w tym tygodniu dosyć mało ale coś idzie,problem w tym że moja sylwetka się nie zmienia,nadal mam tyle samo tłuszczu,czyli spada sama woda?Nie wiem już co robić zaczynałem redukcje z wagą prawie 81kg teraz jest 6kg mniej a żadnych efektów wizualnych.Ponadto gdy jeden dzień nie przestrzegałem [...]

[...] 29, zabrakło przeciwnika Materli, Melvina Manhoefa. Kilka godzin później Themmareport.com, powołując się na bliżej nieokreślonych informatorów, podał informację mówiące o tym, że Holendra rzeczywiście zabraknie na grudniowej gali w Krakowie. Według naszych informacji kontrakt na starcie Manhoefa z Materlą został podpisany, ale Holender, dzięki [...]

[...] 42,5/57,5/62,5/70 WIOSŁOWANIE sztangą oburącz 15 powt 42,5/52,5/62,5 Podrzut spoko. Rwanie czuć, że technika niedoskonała, czasem jedno powtórzenie cięższe od drugiego na tym samym ciężarze. Przy wykrokach momentami problem ze stabilnością, wiosłowanie lepiej niż tydzień temu. Do sierpnia zawieszone treningi na macie - sezonowcy odeszli i [...]

[...] fizjoterapeutę to warto by było się umówić na jakąś wizytę. Fizjoterapeuta na prostych testach Ci sprawdzi zakres ruchomości w stawie biodrowym i szybko znajdzie problem z tym stawem jeśli faktyczne w nim jest problem. Tak czy inaczej po tym co piszesz to dość prawdopodobne, ale lepiej sprawdzić i potwierdzić u kogoś kompetentnego. Co do samego [...]

[...] W tej chwili robię takie ćwiczenia: DZIEŃ 1 plecy: 1. ŚCIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM 2. --------- 3. --------- (wymaga dopracowania, bo pod tym dniu treningowym zorientowałem się, że pozostałe dwa ćwiczenia nie były na plecy tylko na kaptur...) triceps: 1. WYCISKANIE “FRANCUSKIE” JEDNORĄCZ SZTANGIELKI W SIADZIE [...]

[...] - http://www.sfd.pl/Suplementacja_monohydratem_kreatyny_%2D_kilka_fakt%C3%B3w_o_kt%C3%B3rych_nie_wszyscy_wiedz%C2%B1-t296422.html Tylko problem w tym, że te wiele badań daje sprzeczne wyniki, sporo jest marketingu itp. itd. Np. ta pokutująca teoria o transporcie kreatyny przez insulinę i wpływie różnych substancji na [...]

[...] pozostały i tak ogromne ;/ ostatnio był poruszany ten sam wątek bo ktoś inny tez ma podobny problem sprawdź Sobie jakie rady dostał kolega ale więksość radzi że wygląda ta proporcja nie fajnie z tego względu na to że klatka jest za mała i ja się z tym zgadzam bo jeśli nie idzie zmniejszyć nóg trzeba resztą ciała nadrobić w cm :) pozdro kolego

[...] nowe ćwiczenie. Przysiad bułgarski jest ćwiczeniem wymagającym i nie tylko jeśli chodzi o nogi, ale ono wymaga bardzo dobrej równowagi i utrzymania w przestrzeni może w tym tkwi problem u Ciebie przy czym ciało z czasem powinno się zaadaptować do danego ćwiczenia. Rozumiem, że problem pojawia się tylko po bułgarach żadnym innym ćwiczeniu? A [...]

U mnie wszystko w porządku, smaki się zgadzają a puchy są zamkniętę. WIELKIE DZIĘKI! Problem w tym, że gdy pytałem czy mogę sprawdzić zawartość w Parcel Shopie. To Pan powiedział mi, że nie podpisze mi protokołu jeśli towar się nie zgadza z zamówieniem(np smaki). Czy to zgodne z prawem? Powiedział, że nie ma listy produktów i nie może mi tego [...]

Tylko, ze problem polega na tym, ze masowanie nie spwooduje zmniejszenia sie lipomastii. A dobrze wiem, jak to wyglada po masie. Lipo wtedy jest jeszcze bardziej przerazliwe, NA ZDJECIACH LIPOMASTIA JEST NIEWIDOCZNA! Musicie zrozumiec, ze dobrze wiem co pisze, bo widze to codziennie. Specjalnie zszedlem z BFu by zbic lipo, wkoncu jak jestem juz [...]