SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tym problem

  • Picie 1L mleka dziennie + owoce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tym chlebem bedzie problem. Orzechy ok ogarne.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2014-02-21 21:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykładzina do siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no nie wiem to miękkie pcv jak piszą, może być problem ze np. ławka, stojaki itp. będa się na tym ślizgać.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2013-09-05 23:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealne Ładowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Głownie chodzi mi o słodycze bo problem jest w tym, że posiadają dużo tłuszczu.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2016-09-11 13:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maszyna do najszerszych - prosba o opinie

    Post
    Trening dla początkujących

    mój problem polega na tym ze własnie przy pomocy sztangi(przynajmiej tak mi sie wydaje) nie moge opanowac dokladnej techniki wykonywania tego cwiczenia i dlatego zapytalem o taki przyrzad

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2009-04-22 01:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowicjusz potrzebuje diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ciekawy post qazar jednak moze to glupie pytanie ale czy moglbys mi pomoc w skonstruowaniu diety zeby zrzucic niepotrzebne kg bo naprawde sie na tym nie znam nawet po rzeczytanmiu o CKD!WIec jelsi to nie problem to prosze o POMOC!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2004-10-29 19:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11, 13, 13, 15, 15 a w 10-tkach i 5-tkach staralbym sie juz wprowadzic jakis ciezar dodatkowy nawet niewielki typu tylko nie wiem czy sie uda... czy dam rade A mialoby to sens gdybym robil caly czas tylko ciezarem swojego ciala w jednakowej liczbie powtorzen? Z cwiczeniem tym mam problemy troche bo nie lubie jak mnie mostek przy nim boli Pozdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2005-03-26 12:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dysproporcje a HST.

    Post
    Trening w domu

    [...] bedzie wygladalo to tak: Przysiad/MC Wioslo Wycisk Skos Wycisk Barki Dipsy/francuz w 15stkach Uginanie sztanga Wspiecia na palce Cwiczenia na brzuch.... no i teraz problem w tym ze z seriami laczonymi w 15 by to nie pasowalo zbyt bardzo... Jezeli napisalem juz o seriach laczonych,jak myslisz Kacper,moge je robic w mikrocyklu 15 i 10?? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2011-09-04 11:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja wiem jak kortyzol wplywa na miesnie.Tylko problem w tym czy podawany wziewnie dziala tylko miejscowo na pluca i oskrzela,czy przenosi sie na cale cialo... dostalem te leki na niedoleczone zapalenie oskrzeli.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2005-09-28 10:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tylko problem w tym, że nie mam jak reklamować, bo on nie prowadzi działalności układającej diety, plany treningowe itd

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2014-05-05 16:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak węglowodanów w potreningwoym posiłku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a to ze po tym jestem w spoczynku przez to 1,5 h to nie problem? przepraszam za tyle pytan

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3556 Data: 2016-01-26 10:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serce ?

    Post
    Iron Horse Series

    u każdego poważnie cwiczącego sporty siłowe, po pewnym czasie jego serce rozrasta sie i może dojśc do ocierania się w osierdziu. problem polega na tym ze jest okreslona tolerancja wymiaru która jesli jest przekroczona człowiek odczuwa to jako silny ból. pozdr mc Zmieniony przez - marek.c w dniu 2008-01-08 17:27:26

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2008-01-08 17:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna mieszac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Problem z bialkiem roslinnym polega na tym, ze nie zawiera wszystkich niezbednych aminokwasow. ______ Kawosz ____________________________ Doradca w Odżywianiu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2003-10-14 07:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa pomiędzy planami.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Problem właśnie polega na tym, że zależy mi na tej 4 dniowej. Dodam, że regenerację mam jako taką, dieta intuicyjna oraz mogę przedłużyć jeszcze o ten tydzień BCAA.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2011-01-23 17:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly problemik

    Post
    Doping

    z tym jest problem koles jest chudy jak patyk

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2005-03-31 17:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas treningowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    stosuj pas i sie pozegnaj z kregoslupem im wiecej bedziesz go uzywal tym organizm bardziej sie do niego przyzywczai, i kiedys ci przyjdzie cos podniesc bez pasa i wtedy sie zacznie problem... ja mam do trojboju ( stosuje tylko w 3 cwiczeniach, tylko przy sprawdzaniu maksa ) cena 110 grubosc 1cm szrokosc 10cm

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2009-05-15 23:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła a wytrzymałość

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie do końca rozumiem w czym masz problem. Twierdzisz, że celem Twoim jest siła, a nie wytrzymałość mięśni? Jaki więc jest sens skupiania się na tym, żeby robić 15, czy 20 powtórzeń jak największym ciężarem? Takie serie możesz sobie wprowadzić mniejszym ciężarem jako rozgrzewkę i tutaj dobrac taki, żeby zachować odpowiednią technikę, a nie ledwo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 320 Data: 2022-02-16 07:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odrzywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki tylko problem tkwi w tym ze koles nie ma kasy na mieso kuraka netu tez nie ma chciałem mu pomuc za waszą pomocą i mu to wydrukować na kartke koles cwiczy 8 miesiecy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2010-06-09 20:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a nerki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Coz nie wiem czy lekarz sie wypowiadal w tym temacie. Problem nie dotyczy mnie. Z trego co wiek kreatynina moze obciazac nerki, ale naprzyklad ester kreatyny podobno nie zmienia sie w organizmie w kreatynine.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2005-04-06 11:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po przerwie

    Post
    Trening w domu

    Hej pomoże ktoś z tym HiTem, co do planu to nie problem coś ułoże tylko moje pytanie z ta progresja, mam liczyć jakieś maxy, bo już nie wiem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2008-05-22 22:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze ,że nie używam żadnych odzywek białkowych, węglowodanowych itd. jade na samym jedzeniu a więc w moim przypadku moge sobie pozwolić na więcej białka w diecie a poza tym to nie temat o diecie ;) Twoje przypuszczenia "chce wyglądać jak dzik" sa bardzo marne, w moim przypadku właśnie to jest na odwrót a to ,że jem tyle białka to wynika z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2014-06-10 02:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)