SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tym problem

  • Redukcja czy budowa masy mięśniowej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za lekka mase - cel http://www.examiner.com/images/blog/EXID20836/images/ex_taylor_lautner_shirtless.jpg . I chcialbym sie dowiedziec, czy czeste bieganie dziennie ok 15km ( tygodniowo 40 , 60km) nie przeszkodzi mi w tym, a jednoczesnie pomoze w lapaniu masy bez tluszczu? Czy bedzie problem z utrzymaniem formy bez suplementow podczas biegania?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2011-07-29 11:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żołądek a BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak tylko problem w tym że te tabletki nie maja proszku w sobie tj. nie ma tej otoczki z ktorej sie wysyuje bo tutaj nie ma co wysypac rozumiecie? To jest jakby taka cała biała tabletka moze wiecie co zorbic?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2007-05-05 12:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o Tym myślicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Problem jest w tym, że w składzie tego całego 737 nie ma ani słowa o WPC.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2007-01-11 11:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan prolaktyny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] teraz pol tabletki to bedzie w okolicach zera mysle prolaktyna....dostinex i cabaser to ta sama substancja czynna tylko inna dawka w tabletce....leci cos czy jak? ja bym sie zastanowil bardziej na tym LH 2x ponad norme Nic nie leci nie biore sterydów. A do ilu zbiles i jak sie czułeś ? wiem z LH jest problem i TSH a jak zbic LH może wiesz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2019-05-11 17:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twarog / ryz zmieszany z woda?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no więc mówię Ci, że można zrobić w blenderze szejk jaki chcesz. Problem w tym, że na wodzie smak będzie wstrętny.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2007-05-21 14:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca.. czy coś daje?

    Post
    Trening dla początkujących

    no fakt już spadłem :( problem w tym że nie mam FATU :P trzymam dietę i staram sie jak najwięcej jeść w robocie :) dzięki za porady!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2007-07-03 09:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OVOPOL TO ŚCIEMA!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem to z trzech źródeł jeden kumpel po AWF jest kulturystą i brał to i wie co po tym jest , po drugie od SZYMCA TEGO ZE STRONGMANÓW mieszka u mnie w mieście a znam go , po trzecie kumpel to brał i teraz ma problem z nerkami! A ja sobie kupiłem serwatke 2kg za 100 TRECKA wieć nie asz tak dużo! SoMe

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2003-04-04 17:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chodzi o to ze zawsze jak robilem brzuszki na podlodze to mi ktos trzymal nogi albo je o cos zaczepialem. Problem w tym ze musze sie nauczyc je robic bez zadnej "trzymanki. Nie pytam jak sie robi brzuszki tylko jak je robic bez trzymania zeby w trakcie nie podrywalo mi nog do gory. Nogi maja byc zgiete w kolanach i stopy na podlodze. rafix [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2004-07-12 21:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pełne opakowania i po prostu nie mam na stanie pustego żeby Ci zważyć. Ja sam biorę mnóstwo rzczy Vitalmaxa i mógłbym Ci zważyć puste opakowanie w domu, ale akurat nic w tym pudełku nie biorę. Biorę suplementy w mniejszych pudełkach i carbo i cfm w kartonie i saszetkach. Jeśli się możesz wstrzymać do jutra to po prostu wezmę pełne opakowanie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4189 Data: 2010-03-01 15:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki Seewy za pomoc. Na tym urzadzeniu moge cwiczyc przednie i tylne mm.ud. mam pewien problem z kręgosłupem chodzi generalnie o to zeby go nie nadwyrężać. mam Pytanie jak sie wykonuje - pompki francuskie (w podporze tylem)? Pozdrawiam Zmieniony przez - Bronek_lp w dniu 2004-11-02 17:33:23

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2004-11-02 17:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców w dolnym odcinku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przyczyn Twoich dolegliwości może być wiele po tym co opisujesz choćby pochodzące ze strony mięśnia czworobocznego lędźwi. Problem jest urazowy oraz dolegliwości występują od miesiąca czas się wybrać do fizjoterapeuty.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2016-04-01 14:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skok ze słupka

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] obniza czas chodzi mi wiec o opis skoku, moze jakies demonstracje pozycji no i takie tajniki rady zaobserwoowane z wlsnch doswiadczen. nie wiem w czym lezy moj problem w tym ze mam za slaby wyskok i co zrobic zeby by on lepszy czy moze mam jeszcze nieodpowiednie ruchy techniczne... npmoja kolezanka zeby lepiej wyskoczyc ma taki mocnywymach [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4348 Data: 2005-02-14 17:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po wizycie u fizjo

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dostałem zestaw ćwiczeń rozciągających z kijem. Jeśli chodzi o kolana to stwierdził płaskostopie przez co w dolnej fazie przysiadu staw kolanowy jest za bardzo obciążony. W tym celu zakupiłem buty do ciężarów. Jeśli chodzi o przysiady to pytałem, czy mogę je robić, stwierdził, że jeśli nie będę odczuwał bólu to jak najbardziej. Odradził mi też [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2018-09-24 21:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o wskazówki dot. diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niestety nie mam pojecia o odzywianiu oraz produktach jakie mozesz spozywać :/ :( w tym tkwi problem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2004-08-29 16:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syfy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mówisz o rozszerzonych porach? najlepszym wyjściem byłoby pewnie wybranie się do kosmetyczki na jakieś oczyszczanie skóry twarzy, po tym powinny być najlepsze efekty, bo dostępne kosmetyki na ten problem to raczej cudów nie zdziałają

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2005-07-10 22:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja? Naderwanie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeżeli byś uszkodził lub naderwał to na pewno byś o tym wiedział, bo pojawiłby się na pewno spory obrzęk No i na pewno nie byłaby to różnica tylko pół centymetra. Może po prostu rozwinął się mięśnie i te włókna przy skurczu przesuwają się dalej przez co powodują skrócenie tej głowy to znaczy takie efekt wizualny. Możesz wstawić zdjęcia ilustrujące [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 268 Data: 2023-06-02 20:25:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] też się wywiązałem bo nadałem to w środę. Potwierdzenie umieszczenia w paczkomacie przesłałem Więc o co Ci chodzi ???" a to że paczka gdzieś po drodze utkneła? A kto by się tym przejmował, ważne że kase dostał, paczke wysłał a to że ja jej nie dostałem to przecież mój problem...dopiero po kilku moich ponagleniach skontaktował się z in postem i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2020-01-20 13:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nunchaku...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do nauki tricków- kłowrotki, przełożenia, itp. Wprawdzie nie jest legalne, a pozwolenia na to nie przewidują, ale MOŻNA JE MIEĆ DO CELÓW TRENINGOWYCH, więc jeśli chcesz tym ćwiczyć w klubie, nie ma problemu- ale do obrony na ulicy użyć nie wolno. I pytanie do Was- nie wiecie gdzie można znaleźć filmiki, książki, itp. z kata? Wiem że są, ale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3531 Data: 2006-03-31 21:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ekonomiczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jak chcesz grymasić, to grymaś, ale nie zwalaj tego na niedostatek ;-) Teraz to nie wiem, czego Ty oczekujesz. Jest w domu zdrowe jedzenie, wiec w czym problem? Normalne, że się je i normalne, że to kosztuje, każdy rodzic się z tym liczy, ze dziecko trzeba wyżywić.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2016-11-07 13:44:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta ekonomiczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego na niedostatek ;-) Teraz to nie wiem, czego Ty oczekujesz. Jest w domu zdrowe jedzenie, wiec w czym problem? Normalne, że się je i normalne, że to kosztuje, każdy rodzic się z tym liczy, ze dziecko trzeba wyżywić. Grymas, a coś czego nie lubie to co innego . dieta ma być przyjemna a nie ma zmuszać do jedzenie czegoś czego ktoś nie lubi ;)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2016-11-07 13:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)